Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 37, рост 165, вес 56-59, т.е. проблем с весом нет. За последние полгода, дважды участвовала в проектах по просушке с достаточно жёстким ограничением в приёмах пищи и высокоинтенсивными физ. нагрузками. По истечении первого проекта (6 недель без срывов) я стала срываться...
Анна,любые нарушения пищевого поведения имеют глубинные психологические корни. Необходима индивидуальная работа с психологом/психотерапевтом и посещение групп самопомощи по данной проблеме.
Добрый день! Сегодня ровно 2 недели после ротавируса. Молоко и продукты с молоком не ем. Ввожу постепенно… На еду смотрю уже как волк на мясо.. не наедаюсь вообще.. путая картошка, гречка пустая, и куриный суп с лапшой.. больше ничего не ем.. тяжело.. вчера попробовала ввести...
Изменение рациона возможно, но стоит учитывать, что пока на белый хлеб и молоко могут вызвать расстройство жкт. Белому хлебу лучше предпочесть хлебцы, хлеб из цельнозерновой муки или черный хлеб.
Корректировка дозировки флуоксетина
5 ответовЗдравствуйте. Много лет тревожное расстройство. Долго отказывалась от приема ад. В мае решилась. Невролог назначил 1 т флуоксетина , 2 таб грандаксина и 1 тритико. Тритико принимать не стала. Вход был долгий - жуткая сонливость , потеря аппетита. Возможно усиление симптомов...
Здравствуйте! Флуоксетин действительно применяется при тревожных расстройствах, однако он не всегда относится к препаратам первого выбора, чаще всё же назначают другие СИОЗС. В вашем случае важно, что на флуоксетине вы отмечали снижение аппетита, а это является его возможным побочным эффектом, поэтому этот фактор действительно стоило учитывать. При этом раннее насыщение может быть связано и с ГЭРБ, поэтому эти причины нужно разделять. Если Грандаксин при повторном приеме снова вызвал выраженную сонливость, то возможно его заменить на другой препарат или же прекратить прием, тем более что после отмены вам становилось легче. Возврат тревожных симптомов через несколько месяцев не обязательно означает, что антидепрессант перестал работать. Возможно, эффект был неполным или недостаточным для поддержания стойкой ремиссии. Можно обсудить с врачом или увеличение флуоксетина до 40 мг (но есть риск снижения аппетита) или же попробовать подобрать другой СИОЗС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
19 ответовДобрый день! Мне 24. Рост 165 и вас около 75 кг. Всегда была плотного телосложения. В этом году хотела бы наконец-то снизить свой вес и придти в форму мечты. Сейчас занимаюсь дома спортом и стараюсь «чисто» питаться, но вечерний аппетит не дает жить нормально. Я работаю с 9...
Пожалуйста! Рада была вам помочь!
Повышен АЛТ АСТ Холестерин
8 ответовСдала анализы, прошу помочь понять что мне дальше делать какое лечение мне необходимо. О себе 40лет, имею лишний вес 85кг, при росте 168см. Анализы пошла сдавать хотела чтоб мне назначили препарат для снижения веса, сложно справиться только физ.активностью очень тяжело дается...
Здравствуйте, Надежда! Для уточнения причины нужно пройти узи обп и сдать кровь на HbsAg и антиHcv Скорее всего причина в жировом гепатозе В целом показатели не сильно высокие для алт и аст Для восстановления печени можно принимать фосфоглив (2 капс 3 раза в сутки) или гептрал или эссенциале Курс 1-3 месяца, контроль АЛТ, АСТ через 2-4 недели
Боль и вздутие после приема пищи
10 ответовЗдравствуйте! Третью неделю колю Терзетту 2,5мг. На третьей неделе, т.к. на работе не получается нормально поесть в течении дня, пью протеин с псиллиумом, вечером естественно прихожу голодная, т.к работаю массажистом и энергии много трачу. На второй день после третьего укола...
Понимаю, действительно сложно не работать в наклон. Но перекусы устраивать на 5 минут хотя бы каждые 3-4 часа, не забывайте, это не обязательно должны быть полноценные приемы пищи. К протеину можно добавить легкие бутерброды-сендвичи,орехи, йогурты, бананы, или суп пюре чтобы быстро выпить. Чтобы не было потом желания плотно поужинать, что может привести к нарушениям моторики желчного пузыря и кишечника. Только один протеин может усиливать тяжесть, вздутия. Нет источника углеводов, жиров и клетчатки, либо очень мало за весь день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в желудке
24 ответаЗдравствуйте! Если плотно поем в 9 вечера, то в 6-7 просыпаюсь от тяжести в районе желудка (посередине живота и иногда под правым ребром). Начинает дуться кишечник, иду в туалет полегче. Кал, возможно, слегка неоформленный, но очень тонкий и могу утром по 2-3 раза понемногу ...
Здравствуйте!Вам необходимо принимать пищу не большими порциями 4 раза в день.Последний приём пищи не позднее,чем за два часа до сна. При нарушении диеты Принимайте мезим во время еды.Старайтесь соблюдать щадящий стол.
ДЖВП и эрозивный гастрит
1 ответЗдравствуйте, помогите пожалуйста скорректировать схему лечения. По результатам обследований: ФГДС и УЗИ органов брюшной полости мне поставлен диагноз: хронический гастродуоденит в стадии обострения с явлениями эрозивного антрального гастрита, гипомоторная дискинезия желчного...
ЗдравствуйТЕ Отменить МЕтронидазол и Фламин. Омепразол по 20 мг утром натощакь1 месяц. Денол по 2 табл 2 раза в день за 30 минут до еды 14 дней, Итомед по 1 табл 3 раза в деь за 30 минут до еды 10-14 дней. Желательно привести протокол обследования (ФГДС и УЗИ б/п) ...
Жар после еды и температура 37,1
22 ответаДоброго времени! Мне 39 лет. Несколько лет мучаюсь с проблемами жкт. На данный момент уже неделю после еды поднимает сильный жар в теле, желудке как внутри так и снаружи. Тело горит. температура поднимается до 37гр. Диеты придериваюсь. кофе чай не пью. овощи, каши, суп...
ЗДравствуйте! Какие-тотлекарственные препараты по другим заболеваниям принимаее сейчас постоянно? Когда делали ФГДС? ЧЕм лечите или лечили эрозивный гастрит? Что у вас сейчас со стулом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щит железа изменения в анализах
30 ответовЗдравствуйте! У меня аит и гипотериз, узлы щитовидной железы, диффузный зоб. Последний анализ ттг в июне 2.99. Сдала анализы вчера и показатели сильно изменились. Прикрепляю ниже. Беспокоит: раздражительность передиочески, перепады настроения перед кд, увеличение груди перед...
Здравствуйте! У Вас медикаментозный тиреотоксикоз, жалобы связанны с этим, вернитесь на 75 мкг, утром натощак за 30 мин до завтрака, пересдайте ТТГ через 2 месяца для коррекции дозы Повторите УЗИ через год