Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краснота лица и плохой сон
16 ответовДобрый день. Месяц назад пропал сон, начал просыпаться несколько раз за ночь, (например могу проснуться в 5 утра и уснуть дальше, потом проснуться еще раз часов в 6 и так до 7 часов) ложусь около 0:00. Через две недели, как ухудшился сон поехал в скорую с жалобами на...
Здравствуйте, Егор! 🫶 Симптомы периодической бессонницы, покраснение лица, чувство жара, и усиление этих ощущений в помещении могут быть проявлением нейровегетативного дисбаланса. Покраснение лица - это избыточная активация симпатической нервной системы. Чаще всего это случается на фоне повышенной тревожности, колебаний сосудистого тонуса, а также на фоне заболеваний шейного отдела позвоночника. Бессонница , частые пробуждения возможны на фоне стрессовой перегрузки, особенно если ранее такого не было. Мелатонин помогает только при нарушении засыпания, но не влияет сильно на ночные пробуждения. Сейчас важно : - оценить МРТ шейного отдела позвоночника - УЗДГ сосудов шеи Мелатонин можно попробовать заменить Персеном-Ночь, Ново-пассит. При неэффективности - возможная консультация врача-психолога с применением противотревожных препаратов
Добрый день. Беспокоит плохой сон, часто просыпаюсь и не могу уснуть без причины, часто просыпаюсь. За ночь 3-4 раза встаю. Состояние вялое,бессилие, нет настроения, апатия, тревожность. Пугаюсь резких звуков. Любая непредвиденная ситуация - стресс.
Здравствуйте, у вас тревожное расстройство. Начните лечение с приёма фенибута по 250 мг 1 т 2 раза в день 1 месяц, диаспорал 300 по 1 порошку 1 раз в день 2 недели. Наладьте режим труда и отдыха, исключите длительное нахождение за смартфоном. При неэффективности или желании быстрого эффекта принимайте грандаксин 50мг по 1 т 2 раза в день в первую половину дня 2-3 месяца.
Плохой ночной сон
6 ответовЗдравствуйте, ребенку через неделю 7 месяцев, последние 2 месяца начала плохо спать , хотя до 5 месяцев, я вообще не жаловалась на ее ночной сон, могла спокойно проспать всю ночь , только 2 раза на кормление проснутся. Сейчас ложимся в 20:00 и всю ночь у нас танцы с бубном,...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, но в целом , ситуация классическая , многие детки с началом прорезывания Зубов , появления новых умелок и тд начинают часто гостью просыпаться. Сейчас напишите полностью режим, нужно исключить нарушения режима ( перегул , недогул и тд).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой ночной сон в 9 мес
13 ответовУ ребенка плохой ночной сон, ему уже 9 мес, а спим все так же плохо, просыпаемся каждый час. Кушаем 2 раза ночью , а просыпаемся чтобы покачали, при этом еще и сопротивляется спать, плачет и выкручивается. Просыпаемся в 7/7:30, далее первый сон в 9-10/10:30, второй сон в...
По описанию нельзя исключить что беспокоят зубы, можно попробовать дать нурофен. Но со временем ребенок научится самостоятельно продлять фазу сна и станет легче. Сейчас можно попробовать магниевые ванны.
Плохой ночной сон
7 ответовЗдравствуйте, подскажите, что делаю неправильно. Ребёнок 4.5 месяца на ив. С рождения проблемы со сном. Обычно просыпался в 5:30-06:30. Сейчас началось что-то не понятное: спит нормально только первые 3 часа ночного сна, потом подъём через каждые 20 минут, даю соску и...
Вигантол можно добавлять в смесь, но лучше отдельно в чайной ложечки после кормления. Либо капать сразу в ротик и дать запить смесью.
Плохой сон аппетит и трясет
1 ответЗдравствуйте! Переболела не Ковидом, но вкус и запах очень изменились и из за этого или еще чего то пропал аппетит, плохой сон, трясет, болит голова что это может быть а то я уже все передумала передумала
Здравствуйте. Рекомендую проверить гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный, сдать оак, ферритин и сывороточное железо для исключения железодефицита. Также проверьте уровень витамина д3, покажитесь врачу неврологу очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте,дочь 11 мес,чуть больше недели стала просыпаться в 3 ночи,не спит около 1-2,5 и засыпает,всю ночь ерзает по кровати.До этого режим был налажен,спали 2р днем и ночь хорошо,сейчас спит 1 р.днем 2,5 часа,на второй сон уже не можем уложить Пробоаали мннять режим,но...
Здравствуйте, в этом возрасте происходит ложный отказ от второго сна, его нужно всеми силами сохранять примерно до 15 месяцев, попробуйте сократить первый сон до часа, и укладывать на второй, скорее всего ребёнок на 1 сне сильно перевощбуждается что даёт плохую ночь, или вариант ещё может быть другой ограничивать первый сон 30 минутами и укладывать на второй полноценный Будьте здоровы!
Плохой сон
6 ответовЗдравствуйте! Последние 4 месяца очень плохой сон. Началось все с бессонницы длиной в 5 ночей. Проявляется так: я засыпаю и меня выталкивает из сна. Засыпаю снова, опять выкидывает. Я прошла все обследования. Невролог утверждает, что у меня все хорошо, тревожности как таковой...
Здравствуйте! Дело не всегда в анализах, чаще всего достаточно соблюдать гигиену сна.
Плохой сон
7 ответовЗдравствуйте. Малышу 1 год и 1 месяц. Последний месяц и чуть больше спит плохо по ночам. Может проспать до 12 часов ночи, а дальше каждый час беспокойно спать. И в 3 часа ночи открыть глаза и долго его не уложишь. При чем вовремя дальнейшего укладывания видно что хочет спать,...
Здравствуйте. Ребенка беспокоят десна в связи с активным периодом дентации. В таких случаях обычно рекомендуется использовать гель Дентинале 3-5 раз в сутки на десна(состав натуральный), дантинорм беби по 1 дозе 2 раза в день-5 дней и ситуационно-нурофен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Знакомой приснился плохой сон про меня
11 ответовЗдравствуйте, моей коллеге на работе приснился плохой сон про меня, она начала вроде что то говорить что приснился сон со мной, что мол не очень хороший сон, но она не будет рассказывать. Я сейчас нахожусь на 20 недели беременности, меня все тревожит(, зачем вообще было тогда...
Да, чувствуется много тревоги, это понятно - тревога указывает на то, что ценно и важно для нас, чего бы нам не хотелось растерять. Подавлять какие-либо мысли тяжело, правда, может не получаться, особенно, если вы впечатлительны, тогда даже против своей воли зацепляетесь за, казалось бы, малозначащие для реальности поводы потревожиться. Если следите за здоровьем и протеканием беременности, выполняете рекомендации, значит, по крайней мере, со своей стороны, делаете все, чтобы малыш благополучно появился на свет.