Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные чувства
27 ответовЗдравствуйте, у меня серьёзная проблема в отношениях , из-за чего я чуть ли готов расстаться из-за этого. Встречаюсь с девушкой около 6 месяцев , вроде бы всё хорошо, но я сейчас на расстоянии и у неё были отношения до меня . В тех отношениях она рассказывала подруге как ей...
Понимаю вашу тревогу и мысли, которые не дают покоя. Очень часто ревность к прошлому партнёра бывает мучительной и появляется даже без объективных причин, особенно если отношения ещё свежие и вы на расстоянии. То, что вы прочитали сообщения, добавило ещё больше картинок в голову, и теперь вам сложно справиться с этим. Разговор с девушкой уже состоялся, и она уверяет, что прошлое для неё не важно, а настоящие отношения с вами её полностью устраивают. Это хороший знак, она готова быть с вами, а не с кем-то из прошлого. Ваше недоверие сейчас связано не с её поведением, а с вашей болью и мыслями, которые сложно отпустить. В таких случаях может помочь фокусировка на настоящем, осознанные практики, спорт, разговоры с друзьями или даже психологом. Чем больше вы думаете об этой ситуации, тем больше тревога растёт. Иногда помогает договориться с собой не возвращаться к этой теме хотя бы несколько дней, дать себе отдых. Задумайтесь, что для вас значит доверие и насколько вы готовы отпускать прошлое ради будущего с этим человеком. Если хочется обсудить, как научиться доверять или работать с мыслями, дайте знать. Как вы себя чувствуете после нашего разговора? Хотели бы попробовать что-то новое для облегчения тревоги?
Чувства, отношения
13 ответовМой парень предложил мне выйти в том году, вначале планировали отпраздновать осенью, перенесли на зиму потому что попросила его сёстра, которая живёт во Франции, ей дорого ездить часто в Москву, она только 2р в год приезжает, это лето и зима. Хорошо, я согласилась. Позже мы...
Здравствуйте! Вы правильно говорите, это ваше событие, и гости должны сами под него подстроиться. А если 20чел могут в разные дни, тогда свадьба будет на десятилетия откладываться?) Возможно у вашего будущего мужа очень близкая родственная связь с сестрой, поэтому ему важен факт ее присутствия. Попробуйте подождать еще недельку ее ответа, а дальше уже принимать решение о подаче заявления.
Чувства смерти
3 ответаУ меня очень резко бьётся сердце голова как ватная трясёт внутри тошнота и диарея 2.5 года я пила антидепрессанты не помогает говорят у меня всд.что делать хочу жить очень боюсь умирать.............
Здравствуйте, вы обращались к психологу по поводу своих опасений? Как часто у вас наблюдаются страхи? Что вам говорят врачи по поводу вашего состояния?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё ли нормально на ЭКГ?
14 ответовЗдравствуйте! Было на ночь не очень хорошее самочувствие - ощущение сердцебиение, ощущение перебоев, "вращения". Сделал запись ЭКГ со смарт-часов. Понимаю, что это мало информации даст, и не совсем корректно, но, возможно, по нему можно что-то оценить, всё ли в порядке, и...
Здравствуйте. Прочитала Ваш ответ ниже. Поскольку у Вас были по холтер- экг АВ- блокады, ухудшение состояния может быть связано с блокадой. И по пленке с часов тоже подозрение на АВ- блокаду . Проконсультируйтесь с аритмологом Потерь сознания не было? Головокружений?
Пропали чувства и проблемы с памятью
12 ответовЗдравствуйте, не знаю с чего начать, поэтому начну с начала: Болею я биполярным расстройством 2 типа довольно давно с 17г. началось как по щелчку летом, депрессия, апатия, усталость упадок сил, лечил всевозможными препаратами антидепрессантами, нормотимиками,...
Здравствуйте! Вы описываете такие симатомы как апатия, ангедония, анестезия, анэргия, когнитивный дефицит. Эти симптомы могут быть признаками депрессии в рамках БАР. Также перенесенных вами инфекционеые заболевания негативно повлияли на клиническую картину данного заболеваеия. Восстановить состояние можно, главное-правильно подобрать терапию. Основные препараты при бар:нормотимики(ламотриджин, например) и нейролептики(арипипразол и карипразин-стабилизируют настроение, улучшают когнитивные функции), дозы подбираются индивидуально.
Странные чувства после прогулки
10 ответовМоему малышу 3,5 годика , пошли в садик прошлой осенью , но сын болеет с серьезными осложнениями каждый раз , пьем антибиотики каждый месяц и я решила забрать его из садика , и когда мы дома все хорошо , но когда мы выходим гулять и приходим на площадку , где либо совсем...
Ирина,Добрый день.Пока вы себя так настраиваете все и будет плохо! Вы написали,что ничего не можете изменить в плане места жительства.Так сделайте так .чтобы вам было комфортно.Сделайте перестановку дома ,запишитесь с сыном в кружки и секции для маленьких детей,там познакомитесь с мамами ,появятся новые подруги с детьми,ходите сами в бассейн на фитнес, аквааэробику там тоже девчонок много и все дружат! Ходите когда муж дома и может посидеть с ребенком.Много залов спортивных где есть игровые комнаты для детей.Вы занимаетесь,видите ребенка,который занимается тоже или играет с инструктором.Поищите онлайн работу.Бабушки кстати которые во дворе могут быть очень классные кстати) Начните двигаться вперед,измените свое настроение и отношение к ситуации,нельзя жить в грусти и с плохими мыслями! Так и до депрессии недалеко!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 24 года. С детства у меня были большие проблемы с самооценкой и в принципе с восприятием себя, мира, и себя в этом мире. Алекситимия. Как следствие, постоянные проблемы с коммуникацией, которые продолжаются до сих пор. Не знаю, точнее, не помню, откуда это пошло, но у...
Здравствуйте! Спасибо за подробную историю. Но чего хотите вы, отбрасывая всю шелуху эмоций? И какой вопрос у вас к специалистам? Тк все причинно следственные связи вы устанавливаете верно. Да, вы сейчас проживаете то подрсотничество, которое упустили в свое время сидя дома под гиперопекой. Отсюда интерес всех эмоциональных ситуаций , мечтаний и тд. То есть вас ведут эмоции, а не они вас в моменте. Но сейчас вам нужно поставить все на свои места и решить - играть в эти игры, которые вам дают столько Азарта или что-то другое ? Что стоит за потребностью быть во внимании? Вы пытаетесь доказать что-то себе? (Невротическая игра, иллюзия, которая редко что/то доказывает)
Прошу прочитай мой большой текст , уже пол года мучаюсь Просто мучаюсь Началось все с того , что зимой умерла подруга , после этого у меня как будто поехала крыша , я начала бояться всех болезней , особенно рака , начались дикие фобии за свое здоровье , за здоровье близких...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста сколько времени принимаете именно 45 мг миртазапина? Как у вас со сном? Какой у вас рост, вес?
Я перестала чувствовать радость и перестала чувствовать грусть. В жизни у меня в целом всё нормально: ребёнок здоров, у меня есть хорошая работа, закрыты базовые потребности. Я могу путешествовать, могу делать покупки, но желания нет. Удовлетворения от общения с людьми -нет,...
Здравствуйте. Обратиться нужно на прием к психотерапевту, не за медикаментозной помощью а именно за психотерапией!!! Разобрать что все же вас не устаивает… вероятно есть что-то, но вы категорически это отрицаете и не признаете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все время ем, а чувства насыщения нет
14 ответовВ последнее время постоянно хочу есть. Чувства голода нет. Нужно просто что то жевать постоянно. Гаедаюсь что тяжело дышать, а насыщения нет. Раньше могла и га диету сесть, сейчас уже год не могу собрать себя. Веса лишнего 30 кг. Для здоровья очень плохо и понимаю всё и...
Здравствуйте, глюкоза и гликозилированный гемоглобин повышены - это говорит о том, что есть нарушения углеводного обмена, начните принимать Глюкофаж Лонг 1000 мг один раз в день вечером длительно. Или препараты для снижения веса Саксендп или Энлигрия это инъекционные препараты, которые снижают всасывание пищи в кишечнике, тем самым снижает чувство голода. Сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. Если сейчас не начать снижать вес, это может привести к сахарному диабету. Сдайте кровь на АЛТ, АСТ это показатели функции печени. По питанию 3-4 основных приема пищи, чтобы не было дополнительные выработки инсулина, так как он в большом количестве также провоцирует аппетит. И питание комбинированное 1/2 тарелки овощи круглая клетчатка, 1/4 тарелки белок мяса или рыба, 1/4 тарелки углеводы картошка, макароны, крупы, рис, хлеб на каждый приём пищи по одному куску, чтобы было максимальное насыщение