Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром отмены ципралекса
20 ответовЗдравствуйте, в феврале, обратилась к невропатологу на фоне депрессивного состояния и срывов(срывы появились после выкидыша, на 4ом месяце, орала на домашних, кидала била вещи, один раз, во время ссоры с мужем как будто тело отключилось, упала и не могла двигаться тяжело...
Как подберете дозу( состояние будет идеальное), то еще 12 мес засекаем для закрепления эффекта и важно психотерапию подключить, лучше по методике кпт ( можете в видео формате поискать специалиста).
Депрессия, тревога
18 ответовдобрый день. Очень хочется, чтоб кто-то подсказал. я человек всю жизнь мнительный. ранимый, переживательный за всех и за все, даже слишком. В жизни много было сильных стрессов.Далее коротко, чтоб понятно было. на фоне стрессов на работе, невысыпания свалилась в кровать,...
Добрый день, Светлана. Ну да вы правы все равно живем один раз, все мы точно как пришли в этот мир, так из него и уйдем. Но в любом случае необходимо радоваться жизни. Посмотрите вокруг себя солнышко, цветочки, небо голубое, детигки смеются. Постарайтесь просыпаться вот с этой мыслью. Позитив с утра это настрой на целый день. Постарайтесь думать о том, что вы сильная женщина и должны справиться с жтой дипрессией. Если вы не справитесь, то вот тогда будет печально вы можите потерятьь свою семью и мужа и ребенка. Поэтому, необходимо перестроить свои жизненные приоритеты. Попробуйте больше проводить времени с семьей кафе, мороженное, какие то развлекательные мероприятия, кино, театр, отдых. Может вам поможет план рование второго ребенка. Беременность перестраивает организм женщины. Необходимо настолько загрузить свою жизнь какими либо мероприятиями, чтобы не думать о плохом. И по поводу психотерапевта. Если доктор вас лечит только таблетками это не совсем правильно. Это же сеанс психотерапии, где разбираются проблемы пациента, вместе выбирается выход и т.д.
Добрый день! Мне 24 года. Я не глупая, с юности работаю, закончила университет, не курю, выгляжу ухоженной, прилично одеваюсь, не шляюсь где попало, достаточно скромная, но капризная. На протяжении всей жизни (от 16 лет и до сегодняшнего дня) мне очень сложно удаётся...
Добрый день! Как вы верно могли заметить такие ситуации повторяются в вашей жизни, они не сложились одномоментно. Это действуют ваши подсознательные негативные установки , касающиеся отношений. Вам необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы проработать данные вопросы, убрать их влияние на вашу настоящую и будущую жизнь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия?
3 ответаЗдравствуйте! Мне 37 лет. У меня 2 ребёнка: девочка 3,5 года и мальчик 4 месяца. Оба ребенка желанные и запланированные. Младенчество дочери я тоже пережила очень тяжело, но то, что происходит сейчас, намного хуже. Первый месяц после рождения сына прошёл прекрасно, было лето,...
Здраствуйте,Вам нужен психотерапевт,возможно сеансы через скайп,поищите. Самостоятельно Вам будет трудно выйти с этого состояния,
Здравствуйте, хотел бы написать сюда ряд симптомов, которые испытываю последние 7-8 месяцев. Изначально не понимал, что со мной, но сейчас, благодаря постоянному отслеживанию состояния, могу дать довольно точное описание. Так же был у психиатра, но конкретно диагноза...
Установление терапевтического контакта, альянса - всегда требует времени. Специалист (если он именно специалист) понимает, что это в таких случаях бывает затруднено и может применять техники направленные как на настройку контакта, так и на преодоление сопротивления (если оно будет). Поэтому возможно Вы напрасно так категорически смотрите на возможность работы с психологом.
Не знаю люблю или нет
3 ответаВстречаемся с парнем 2 года. И бывает такое, что начинают преследовать мысли о том, что я его не люблю. Со временем только учащаются. Есть вещи, которые меня в нем не устраивают. Но дело в том, что бывает время , когда все хорошо я могу сказать, что люблю его и чуть ли не...
Добрый вечер, Анна! "что приходят негативные мысли типа «я не люблю его, он не то, что мне нужно» и накрывают меня." Попробуйте отследить, в каких ситуациях возникают такие мысли. Возможно, в этот момент происходят ссоры между Вами или парень делает/говорит что-то такое, что Вам не нравится, поэтому Вы так реагируете. Также Вы пишите: "При этом, есть вещи, которые мне в нем не нравятся. И когда это проявляется, я опять начинаю сомневаться а стоит ли это того." А что конкретно не нравится? Возможно, между Вами есть недопонимания, которые Вы не можете решить, добиться от парня. И эти недопонимания нужно решить, поговорив друг с другом. Вы говорите парню о своих чувствах, что Вы сомневаетесь, а что Вы хотите этим сказать ему? Хотите, чтобы он изменился тем самым, поэтому откровенны с ним в этом случае? Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГТР или ТДР вот в чем вопрос
26 ответовДобрый день. У меня возникла такая проблема и некий диссонанс. Сейчас у меня нет средств для похода к психотерапевту. Обращаюсь за некой консультацией к вам. У меня состояние практически каждый день это перепады настроения, ощущение лёгкой внезапной эйфории и её утрата...
Здравствуйте! Скорее всего у Вас тревожно-депрессивное расстройство. Начинать здесь надо с очной консультации доктора, чтобы Вам смогли поставить точный диагноз и назначить рецептурные препараты. Вам скорее всего показаны антидепрессанты из группы СИОЗС. Это основная группа препаратов. а сейчас Ваше лечение не очень эффективно.
Добрый день, уважаемые врачи, очень хотелось бы услышать Ваше мнение по моему вопросу. Мне 34, Несколько лет назад попал в аварию, следствием чего стал ушиб головного мозга+ отрыв нервных корешков из спинного мозга, потеря чувствительности конечности и безумные боли. Авария...
Здравствуйте! Можно рассмотреть эти антидепрессанты - флувоксамин, миртазапин, обладают выраженным анксиолитическим действием, флувоксамин способен накапливать мелатонин, в связи с чем дополнительно нормализует сон. Данные препараты не влияют на повышение массы тела и либидо. Также можно рассмотреть группу СИОЗСН - венлафаксин, дулоксетин (помимо антидепрессивного действия показаны при болевом синдроме). Но что-то мне подсказывает, что в качестве монотерапии одного антидепрессанта вам не достаточно, вам нужен еще стабилизатор настроения - карбамазепин (кстати показан при нейропатической боли), либо седалит. Поэтому лечение должно быть комплексным.
здравствуйте. помогите разобраться в моей проблеме. началось всё примерно около 2-х недель назад. всё как у всех работа-дом, эмоции, стресс. бывает ощущение тяжёлой головы, как будто давит на голову. иногда побаливает в разных частях. лоб, вески, в общем в любой части головы...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Описанное состояние может Быть в рамках тревожного расстройства. Панические атаки - нередкий симптом при тревоге. 1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. )в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкоголизм или биполярка?
6 ответовЗдравствуйте. Мне 31 год. Когда мне было 20, у меня случился первый маниакальный эпизод. Я тогда работала кассиром в общепите. Алкоголь до этого иногда употребляла, причём каждый раз выпивала довольно много, после чего могла заблевать туалет в коммунальной квартире, где я...
Здравствуйте. Алкоголизм у Вас тоже может быть, одно другому не мешает. Но по тем вещам, которые Вы описываете можно предположить с большой долей вероятности, что у Вас именно БАР. Так что если врач на очном приёме тоже сделал такой вывод, значит скорее всего у Вас БАР и антидепрессант надо отменить.