Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
При выходе из пвз обнаружила на пальце царапину, немного с кровью, обработала перекись+ спиртовая салфетка.
В пункте вскрывала одну из коробок канцелярским ножом, который там лежал, им вроде бы не ранилась, но может и им. Но край у царапины слегка рваный, может...
Здравствуйте! У меня кровать внутри доски, одна доска отвалилась и железка и матрас был 10 см как я понимаю продавился и я когда сплю ощущаю что как будто я сплю на досках прям чувствую доски, уже где то прошло больше недели и я когда сплю то один бок болит потому что она...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении, сон в неудобном положении происходит спазм мышц и возникают такие ощущения .
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Менять матрас
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вы задали вопрос в раздел терапии, терапевты могут консультировать с 18 лет.
Переведите, пожалуйста, вопрос в раздел педиатрия.
Сделать это можно с помощью настроек к вопросу или обратившись к администрации сайта🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,я кормлю бездомным кошек,у них есть укрытие,я пришла и вижу доски валяются,я достала миску руками и наложила корм,потом смотрю,а на досках собачий следы и я трогала миску где был контакт с собачьей слюной,вероятно,у меня на руках есть ранки и дома непривитый...
Добрый вечер, разделывала курицу на разделочной доске, ножом, потом этим же ножом порезала морковку, потом прибежали дети и схватили остаток морковки и съели и муж еще ел и дал полизать кусочек морковки малышке 7 месяцев, я только потом сообразила что это была морковка после...
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу:
Если курица заводская то риски крайне низкие, там обычно нет никаких патогенов. Причин для волнения нет, живите спокойно и не переживайте
Здравствуйте. Моей матери 73 года, год назад сделали узи вен и сосудов, атеросклероз сосуды поражены на 25 и 35 процентов, тромбов нет. Перемежающей хромоты нет, но ноги болят, колет то в ступни, то в пальцы, в общем боль гуляет по всем ногам. Когда стоит, ноги становятся...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, около недели назад у доски обнаружила 2 новообразования на коже, похожи на прыщики , но внутри нет гнойничка. На ощуп немного грубее чем кожа. Таких высыпаний 2. Одна на коленке, другая на другой ножке. Беспокоит что не проходят. Дерматолог сейчас в отпуске в...