Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
2 ответаДобрый вечер!Как правильно похудеть ,не навредив здоровью?С мужем худели ,но сначало маленькое дозволение,а потом и срыв!Как подобрать правильный рацион?какие продукты нужно есть? Жаренного ничего не едим .Единственная слабость -это сладости.Подскажите пожалуйста!
Самый лучший способ похудеть - это есть...как бы это противоречиво не звучало. Вопрос в том, что есть и в каком количестве. Лучше всего придерживаться дробного питания - часто и маленькими порциями. Обязательно рацион должен быть полноценным и насыщенным всеми витаминами и микроэлементами. Если кушать мало и редко или много и редко, замедляется пищеварение и метаболизм вцелом. Организм думает, что грядет тяжелый период голода, и начинает запасаться жирами. Если есть маленькими порциями и часто, метаболизм разгоняется и все органы работают в полную силу. Почитайте о том, в какое время дня какие продукты употреблять, например, ужин должен состоять из белковой пищи и овощей...никаких сложных углеводов в виде каш. Не забывайте о физических нагрузках - как минимум два раза в неделю.
Как сделать так, чтобы человеку стало лучше? Произошёл нервный срыв. Симптомы: рвота, тряска, неконтролиемые эмоции. Прошел час, человек все также находится в таком состоянии. Отказывается от еды. Непроизвольно идут слёзы. Как помочь? Какие препараты помогут успокоиться?
Здравствуйте! Любые седативные подойдут: валерианка, ново-пассит и т.д. или противотревожные, например, атаракс.
Был стресс, появилось чувство страха , боязни, по нарастающей сдавливает голову, и напряжение в теле, от этого становится страшно, кажется что схожу произойдёт психологический срыв,всё это затягивается, всё дальше, Афобазол не помогает, хочу жить нормальной жизнью,
Здравствуйте. Вы описываете состояние тревоги, панической атаки. В данном случае поможет четкое осознание, что это все от головы, в действительности ничего с вами не произойдет… психотерапевтическими методиками это состояние убирается, необходимы дыхательные техники, релаксации , работа с психотерапевтом. Если будет сложно справляться ,тогда назначены препараты,- для начала противотревожные, можно начать даже с фенибута 2 раза в день, (далее варианты грандаксин, атаракс, тералиджен), препараты рецептурные, нужно будет в любом случае явиться на очный прием к доктору.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз глотки
1 ответПри общении с людьми появляеться волнение,и начинаю неосознанно глотать слюну ,даже слышно бывает, помогите пожалуйста. Ещё у меня тонзелит может. Лет 5 назад был нервный срыв аж комок проглотил кое как, после этого постоянно глотаю.
Здравствуйте. Попейте Фенибут или Грандаксин, 1-3 месяца, поработайте с вашими страхами с психотерапевтом очно.
У женщины находящейся на курсе химио терапии начался нервный срыв, панические атаки, нервозность, скачки давления, страх, навязчивые мысли бессонница, скажите чем ей в данной ситуации можно помочь, какие препараты или как ей быть в данной ситуации?
Препараты при описанной ситуации подбирает врач психиатр. Своего онколога просто уведомляете, что вам назначили и какой диагноз поставили. Также важно чтобы пациент обсудил все волнующие его вопросы с онкологом. Видимо что то есть, что не обсуждено и это вызыает у пациента такое состояние.
При нервном состоянии у меня начинает болеть голова и потряхивать иногда кружится голова, анализы в норме, давление тоже в норме, что это может быть? 4 месяца назад родила, была сур мамой, может ли это быть нервный срыв?
Здравствуйте Александра! Как давно были роды? Как прошли, без осложнений? Возможно защемление нерва в спинном мозге. Сделайте МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Получилось так, что сорвалась и покурила электронную сигарету из-за нервов. Во время беременности и после родов вообще не курила. Нанесёт ли сильный вред такой срыв? После курения подождала 3 часа и первую порцию молока сцедила
Здравствуйте. Страшного ничего не произошло, тем более вы сцедились. На будущее в период лактации лучше не курить.
Произошел небольшой нервный срыв через плач. Плакал сидя, опустив голову между коленей. После того, как успокоился обнаружил красные высыпания, покраснения, возможно подкожные. Со временем становятся более явными. Не чешутся, не болят. Кожа на ощупь обыкновенная, не шелушится.
На лице обычно быстро проходят, думаю, что максимум неделю, возможно быстрее. Соблюдайте водный режим обязательно, пейте не менее 30 мл/кг в сутки чистой воды.
Повышен Т3 и Т4,ТТГ пониженный.
97 ответовРодила 09.06.2021.кормлю грудью. Был нервнвный срыв умер близкий человек. Тахикардия 100-117 пульс Нервозность Обратилась к терапевту ,назначили сдать ттг . Результат ттг 0,001 Т3 13,9 Т4 29,3 АТ к ТГ 4,8 АТ к ТПО 1 Как лечится ?
Здравствуйте, у вас манифестный тиреотоксикоз. Вам необходимо сдать ат к рТТГ для исключения/подтверждения болезнь Грейвса-Базедова.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек правой части лица, боль
18 ответовЖенщина - 45 лет 3 дня назад был эмоциональный срыв Сегодня утром проснулась с болью в правой части лица, небольшой отек, онемение, периодическое поддергивание Находимся в небольшом городе - невролог будет только через два дня Страшно ли это, каково рекомендации?
Если будет ухудшение , тогда диагностика кт или рентген черепа Очно показаться неврологу