Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ем много сладкого
14 ответовЗдравствуйте, у меня 12 неделя беременности началась. Дело а том, что я сладкоежка, всегда ею была. А сейчас на меня часто нападает жор. Сладкого ем много. Я несколько раз в день пью чай и обязательно с конфетами, вафлями, пирожными. Примерно в день из сладкого я съедаю одну...
Здравствуйте! Конечно нужно себя ограничивать, быстрые углеводы они дадут о себе знать! Сладкое не убирайте из рациона, сладкоежка во время беременности очень сложно себя ограничить, просто нужно снизить потребление и все будет хорошо!
Не могу есть сладкое и пить кофе.
6 ответовС недавнего времени от сладкого становится плохо - дезориентация, тахикардия, давление, потливость рук, слабость. От кофе примерно такое же состояние. Плохо становится от пищи с высоким гликемическим индексом. Сдал анализы на гормоны и общий биохимический анализ крови. В...
Здравствуйте. Кортизол крови исключает надпочечниковую недостаточность, сдайте кортизол вечерней слюны для исключения его истинного повышения. Билирубин говорит о проблемах желчного пузыря. Сделайте УЗИ брюшной полости и обратитесь к гастроэетерологу. С-пептид показывает, что у вас нет гиперинсулинизма, который может вызывать такие симптомы. Часто такое состояние бывает при панктеатите.
Ем много,а вес уходит
20 ответовДобрый день,очень переживаю,что ем на 2000-3000 калорий,а вес каждый день уходит,почему так происходит? Активность очень маленькая
Добрый день.Если вы потребляете 2000-3000 калорий в день, а вес продолжает снижаться при низкой физической активности, это может указывать на несколько возможных причин. Во-первых, обмен веществ может быть ускоренным, что приводит к более быстрому сжиганию калорий. Также возможны гормональные нарушения, такие как гипертиреоз, при котором ускоряется метаболизм. Стрессы и недавние заболевания также могут повлиять на потерю веса, поскольку они увеличивают расход энергии. Проблемы с усвоением пищи, например, при заболеваниях ЖКТ, также могут быть причиной. Важно также учитывать баланс макро- и микроэлементов в вашем рационе, ведь дефицит жиров или углеводов может привести к потере веса. Если ситуация не меняется, стоит обратиться к врачу для обследования, чтобы исключить заболевания или гормональные нарушения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота когда ем пищу
9 ответовЗдравствуйте, когда ем возникает рвотный рефлекс в горле как будто шебуршит что-то и тяжело проглотить пищу, эта проблема мучает меня уже давно ещё приболел вот щас лучше тока сопли мучают по утрам когда просыпаюсь, поможет ли для горла ротокан?
От тошноты рекомендую Вам Метоклопрамид по 5-10 мг 3-4 раза/сут на 5 дней + рассасывать Доритрицин 3-4 раза в сутки на 7 дней Планово сделать ФГДС.
Такая ситуация: на данный момент если я выпью таблетку Нош-па (расширяет сосуды головного мозга), то мне становится плохо - хочется умыться холодной водой, кажется что я не могу напрягать голову умственно, кажется что я сам не свой. При этом если я ем некоторые продукты...
Здравствуйте. У вас есть признаки тревожного расстройства. Вам необходима консультация психиатра для подбора терапии.
Я уже на протяжение долгого времени пытаюсь скинуть вес 59-55. С февраля начала активно заниматься спортом, строгую диету не соблюдаю, ем сладкое иногда много иногда не очень, но тяжело без него. С марта я почти каждый день занимаюсь спортом -бег, зал, питание. Скидываю пару...
Здравствуйте. Вес на 80% зависит от питания, тут спорт и не поможет. Толстеем мы из-за избытка простых углеводов- сладкое, мучное и т.д. Нужно пересматривать питание. Спорт продолжать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
8 ответовХочу похудеть,рост 185 вес 100.Питание не равномерное,работа активная,ем в 13:00 и 17:00 полный ужин.Хочу убрать живот и наладить обмен веществ в организме.Что для этого надо.Сейчас сладкое не ем,кофе и чай тоже нет.Обычная еда
Здравствуйте,Антон. Скорее всего данный режим питания вам не подходит. Кушать нужно хотя бы 3-4 раза в день через примерно одинаковые промежутки. Длительные перерывы между приёмами пищи замедляют обмен веществ, организм находится в стрессе, поэтому идёт активное запасание жира. Часто увеличение жировых отложений в области живота связано в повышением в крови гормона стресса(кортизола), т.к жировых клетки в области талии очень чувствительны к данному гормону. Рекомендую вам начать нормализации режима питания и сна
Сыпь на сладкое у ребенка
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, понимаю , что сладкое нельзя детям , но иногда ребенок видит и просит , например домашняя выпечка , соответственно там сахар , сахарная пудра ,долька шоколада, на торте съела сахарную фигурку . Фото прикрепляю.не зудят. 2 года ребенку...
Здравствуйте, до 3-4 лет у деток ещё идёт созревание ЖКТ и ферментативной системы, поэтому если ребёнок так реагирует на сладкие, то лучше пока ограничить по возможности. Можно давать сладости без сахара, натуральные, например пастилу, мармелад или зефир без сахара. Сладкое в целом не рекомендуется до 3х лет Кожу ребёнка увлажняем эмолентами по типу Эмолиум, Липобейз, Мустела, Лярош позе. Увеличиваем питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса ребёнка в сутки. Ничего страшного, по мере роста детей у большинства таких проблем нет. Будьте здоровы
Всё моё лицо в прыщах.Питание хорошее(сладкое не ем).Лицо мою каждый день и протираю лицо салициловым раствором!Незнаю,что делать... Это ужасно...
Добрый день, Дарья! Кожа не любит стрессы, поэтому рекомендую сперва не впадать в отчаяние, а спокойно выдохнуть. Вы сейчас находитесь в пубертатном переходном периоде, когда сальные железы перестраивают свою работу и активируются. салициловый раствор ( если он на спиртовой основе) лучше убрать, так как спирт разрушает барьер кожи , кожа становится чувствительной и это может усугублять течение! необходимо обратиться очно к хорошему врачу дерматологу - косметологу , который видя вас и вашу кожу подберет вам адекватные косметические средства! Пока процесс только начинается лучше не заниматься самолечением , не тратить деньги впустую на бесполезные средства из массмаркета. Доктор подберет именно лечебные косметические средства, которые вам не навредят. Для начала я посоветовала бы вам деликатное средство для умывания на вечер ( с фруктовыми кислотами) , и по типу кожи подобрала бы крем на утро и в вечерний уход крем или сыворотку ! в зависимости от картины! в молодом возрасте этого достаточно у косметолога можно делать легкие пилинги на фруктовых кислотах ( миндальный, молочный, азелаиновый) 1 раз в 14-20 дней. пилинги помогают подсушивать воспаления, рассасывать камедоны, перестраивать работу желез чтобы кожа не так сильно выделяла кожное сало, также они сужают поры и уменьшают выработку кожного сала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сладкого першит в горле
3 ответаПодскажите пожалуйста, почему у меня после сладкого, в особенности шоколада першит в горле, аж слезы выступают?! Я сладкое очень редко ем, но если и ем, то очень мало. Анализы никакие не сдавала, потому что непонятно на что даже сдавать
Здравствуйте, это индивидуальная реакция на какой-то из компонентов шоколада.