Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
11 ответовЗдравствуйте. Рост 158 см, вес 61,5 кг. Прикрепила фото и последние анализы, какие сдавала. Сижу на дефиците, кбжу соблюдаю. Но вес стоит, гуляет туда-сюда 1 кг. Хоть плачь… смотреть на себя не могу, руки опускаются. Физическая активность только по дому, шагов 10000...
Здравствуйте
Головокружение, земля уходит из под
18 ответовЗдравствуйте, постоянно плывёт голова, состояние опьянения, стало чаще появляться чувство что земля уходит из под ног, проваливаюсь , постоянно какая то слабость,болит спина,из обследований пройдено мрт головного мозга с сосудами, мрт всего позвоночника, узи сосудов шеи, УЗИ...
Здравствуйте! 1.Ферритин очень низкий, нужно лечить срочно, обратитесь к терапевту или гематологу для подбора терапии. Слабость может быть из-за этого и еще больше усиливаться при менструации. 2. Пройти онлайн тесты на наличие тревоги и депрессии. При наличии отклонений работа с психологом, при выраженных отклонениях обращение к неврологу для подбора антидепрессанта.
Вес плохо уходит
10 ответовЗдравствуйте. Рост 151, вес 82. После декрета хочу похудеть. Обследовалась у гениколога, врач назначил курс железа, из за низкого Ферритина. К эндокринологу пока не могу попасть, хотелось проконсультироваться и скорректировать питание. Начала себя ограничивать, но пока без...
Верно. Повторять не нужно Так же был повышен кортизол. Но в крови он повышается от любого стресса (даже от факта забора крови). Лучше смотреть кортизол в вечерней слюне
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ранее был поставлен диагноз впч, были кондилломы, но после они прошли. Бывший гениколог напугал о том, что может быть рак, содрала денег, сдала анализы на скрытые инфекции и цитологию, отдала ей, назнаяила уколы в вену, за 5000 рублей, в итоге начала уходить от...
Здравствуйте. Да, вирус папилломы человека может перейти в спящее состояние, не проявляя симптоматики, самостоятельно.
Здравствуйте, мне 37 лет. Не уходит вес, сильно выпадают волосы, каждое утро большие отечные мешки под глазами. Еще месячные длятся по 10 дней. Выделения скудные. Сделала узи почек, щитовидной железы- без патологии. ТТГ, т3, т4 норма. Кортизол - 23, на осмотре у гинеколога...
Здравствуйте! Учитывая ваши жалобы в первую очередь рекомендуется исключить дефицитные состояния, для этого можно сдать: 1. ОАК, исключить анемию, оценить основные показатели 2. ферритин, исключить латентный дефицит железа, согласно клиническим рекомендациям он должен быть не менее 40 нг/мл- это главный маркер запаса железа в организме. 3. Витамин В12 (не менее 488 хороший уровень При желании проверить витамин Д, норма от 30
Чувствую себя маленьким
20 ответовЯ чувствую себя маленьким. Я когда смотрю в зеркало в пол, вслух от удивления говорю "офигеть я большой", я два метра ростом, 80кг, широкие плечи, а среди людей я себя ощущаю маленьким
Александр, здравствуйте! А что для Вас- чувствую себя маленьким? Как это сказывается на внутреннем состоянии и потом на Ваших поступках? Это как то Вам мешает? И что бы Вы хотели чувствовать( а может для Вас это и нормально и придает каких то своих внутренних сил)? У Вас есть работа, любимое занятие, знакомства, отношения, общение с семьей- там вы как себя ощущаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неважно себя чувствую
1 ответЯ устал док, нахожусь на сво, в тылу, получаю сумму в районе 190тысяч рублей в месяц, за свои труды. Дома жена, работает фармацевтом получает зп, я ей отправляю всегда по разному когда 80.000-150.000руб она там распределяет что отложить что куда. Оставляю себе тысяч 30...
Добрый вечер Если вам сложно излагать мысли вслух, попробуйте изложить их сначала на бумаге Попробуйте расписать, почему вам важна машина и деньги на ее ремонт в виде я-сообщений. то есть, мне бы хотелось, для меня важно, я хочу... Суть в том, чтобы донести до человека то, что до вас важно, не переходя на его личность, на повышенные тона. Про то, что устаете, тоже можете сказать, например, я устаю, и это мой способ разгрузиться, так же как вы написали здесь
Колю седжаро, вес уходит очень медленно
15 ответовЗдравствуйте, мне 34 года изначальный вес 134 кг, с апреля Колю седжаро, начинала с маленькой дозировки сейчас уже на 10 мг. На данный момент вес 124 кг. Это очень мало, не пойму почему так медленно уходит, я стала очень мало есть из за уколов практически нет аппетита совсем,...
Добрый день. 10 кг за 3-4 месяца это нормальное снижение массы тела (-5%). Голодать нельзя, необходимо организовать приемы пищи небольшими порциями 3-4 раза в день. Главное чтобы тарелочки были сбалансированными, по принципу гарвардской тарелки. Если будете голодать, вес будет стоять и даже наоборот запасать ( то есть может пойти вверх). По возможности добавлять физическую активность. Менять препарат не имеет смысла, потому что семаглутид будет менее эффективным, по сравнению с тирзепатидом. 3 поколение препаратов находится в стадии клинических испытаний.
Не уходит вес
3 ответаДобрый день. С мая прошлого года принимала антидепр Ципралекс, на этом фоне набрала 8 кг. Мой вес 64-63 кг, рост 172. Сейчас вес колеблется 72,5-70,9. Ниже не опускается. Питаюсь правильно, уже подключила подсчет КБЖУ, бесполезно. Веду активный образ жизни. Ципралекс окончила...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был стресс, после очень сильно изменилась внешность в худшую сторону, увеличился вес, вырос нос. После этого полное непринятие себя, тошнит от себя, все время думаю что стала урологом . Лечилась у психиатра принимала дулокснтин. Сейчас не принимаю. Появилась сдезливость, вес...
Здравствуйте! Похоже, после сильного стресса у вас сильно изменилось восприятие себя: вы постоянно замечаете недостатки внешности, не можете принять себя и всё больше зацикливаетесь на этом. При этом слезливость и набор веса могут быть признаками того, что тревожно-депрессивное состояние снова усиливается. Я бы не советовала сейчас пытаться «исправить» внешность или садиться на жёсткие диеты — это обычно только усиливает зацикленность. Лучше повторно обратиться к психиатру и обсудить возвращение лечения, если на дулоксетине раньше было улучшение. Дополнительно очень полезна работа с психологом именно с мыслями о внешности и постоянной проверкой себя в зеркале.