Добрый день.
В начале января, по совету врачей с сайта начала прием альфанормикса (14 дн по 400 мг 3 раза в день). С альфанормиксом принимала энтерол, с самого начала, помимо газообразования расстроился и стул. Далее я добавила цитрат магния 300 мг в сутки и стул превратился...

Гастроэнтеролог, Диетолог, Врач УЗД
Добрый день.
Я врач - гастроэнтеролог сервиса «Спроси врача» - Туаева Нелли.
Возможно, реакция на альфа- нормикс и Энтерол связана с содержащимися в составе пектином ( альфа нормикс) , который может действовать, как мягкое слабительное, а также с содержанием лактозы в энтероле. Вы отмечали усиление реакции со стороны кишечника на молочные продукты ?
Магния цитрат является формой магния, которая обладает слабительным действием, большим, чем другие формы. При нестабильном стуле я бы не рекомендовала прием магния, только если это не склонность к запорам. Также в составе магния цитрата , в добавке может быть и лактоза, а также вызывающие вздутие компоненты ( диоксид кремния , трегалоза, полидекстроза). Посмотрите, есть ли в составе
На фоне отмены и магния и тримедата, старайтесь соблюдать диету, которая меньше вызывает вздутие, за счёт ограничения газообразующих продуктов :
Ограничивать нужны следующие продукты :
Бананы, яблоки, виноград, цитрусовые
В большом количестве орехи, творог и сыр
Газированные напитки
Хлеб из пшеничной муки, ржаной
Сладкое ( особенно мучное, печенье, вафли)
Молочные продукты лучше заменить на безлактозные на период обследования
Убрать крахмалистые крупы - манная крупа, пшено, рис, из овощей -картофель