Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка под грудью
12 ответовОбнаружила родинку, увеличивалась в размерах не могу сказать, располагается под грудью поэтому не видела ее раньше.В пятницу пойду к онкологу-дерматологу, но плохие мысли постоянно в голове. Похожа на меланому?
Здравствуйте. Не похоже на меланому. Визуально доброкачественный невус. Не переживайте.
Тревога плохая память
1 ответЗдравствуйте я с такой проблемой у меня тревога рассеяность короткая память тяжело в работе ну и мысли кто как подумает медленно соображаю тяжело в общении с людьми тяжело принимать решения
Доброе утро Тревога наступает от того, что вы много обдумываете, что и как случится. Пробуйте отпускать свои мысли. Это тратит ваши силы, энергию. Попробуйте медитацию, глубокое дыхание или йогу. Эти практики могут помочь снизить уровень тревоги и улучшить концентрацию. Регулярный распорядок дня может помочь вам организовать свои мысли и действия. Попробуйте выделять время для работы, отдыха и занятий, которые приносят вам удовольствие. Проводите время с людьми, которым вы доверяете. Открытое общение может помочь вам почувствовать себя лучше и получить поддержку. Используйте блокнот или приложение на телефоне для записи задач, идей и важных моментов. Это поможет вам не забывать о них и снизит уровень тревоги.
Кардиограмма
8 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста, разобраться. Сделала кардиограмму, а описание приложили не то (от предыдущего МРТ). Беспокоит боль в груди, есть мысли, что это остеохондроз, но для исключения сердечной патологии сделала кардиограмму
Здравствуйте , по экг ритм синусовый, чсс в пределах нормы. Очаговой патологии нет. Нет нормального нарастание зубцов по передней стенке,это может быть связано с избыточной массой тела, неправильно наложенными Электродами. Рекомендую для исключения патологии сделать УЗИ сердца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка РЭГ
34 ответаПомогите, пожалуйста, расшифровать НЭГ Ребенок, девочка, 5 лет, проблемы речью, трудно сформулировать свои мысли, снижено внимание, память, логопед предположил нарушения в лобной доле, есть трудности в эмоциональной сфере.Уздг в норме
Здравствуйте. Прикрепите,пожалуйста,протоколы исследований. И есть ли видео как ребенок разговаривает?
Совместимость препаратов
11 ответовМожно ли совмещать элицею и этилметилгидрокспиоидина( мексидол) так как депрессия ,навязчивые мысли, плохое настроение, ещё помогите пожалуйста бессонница замучила сплю по 3 часа в день, что можно принимать от бессонницы?
Здравствуйте! Да, конечно принимать можете спокойное. Они полностью совместимы. Мексидол желательно делать внутримышечно по 2мл 7-10 дней, нежели таблетированной формы. Для сна можно атаракс 25 мг на ночь около 10-14 дней(это противотревожный препарат, способствующий лучшему засыпанию и улучшение качества сна).
Золофт и серлифт
4 ответаЗдравствуйте! Психотерапевт выписал золофт, отправила мужчины покупать с рецептом, принес серлифт, это одно и то же? Или лучше все таки купить золофт, то что рекомендовал доктор ? Жуткая канцерофобия, навязчивые мысли
Здравствуйте! У обоих антидепрессантов одно действующее вещество - сертралин, просто золофт это его оригинальный препарат, поэтому доктор первоначально рекомендовала Вам к приобретению золофт. Отличие золофта от серлифта может быть только в переносимости, золофт чаще всего легче переносится. Дополнительно подключите сессии когнитивно-поведенческой психотерапии, это основное лечение канцерофобии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстояние
12 ответовЗдравствуйте! Молодой человек на сво, расстояние дается очень тяжело. И посещают разные мысли. Уже итак в работе и в любимом деле, но дается разлука тяжело. Как еще можно помочь себе?
Алина, здравствуйте. Отношения на расстоянии — это особый вид отношений, который требует сил. Тот момент, в силу чего произошла эта разлука, также добавляет вам момент стресса, тревожности, неуверенности. Иными словами, и вы, и ваш молодой человек сейчас находитесь в состоянии стресса. Алина, вы говорите, что вас посещают разные мысли. Поделитесь, пожалуйста, ими: что же это за мысль, о чём вы там думаете? Ваш вопрос «Как ещё можно помочь себе?» подразумевает, что вы уже какие-то действия совершали. Скажите, пожалуйста, что вы уже делали?
Не могу заниматься долго одним делом , постоянно тревожные мысли в голову лезут , отвлекаюсь, сон не очень. Что можете посоветовать какой самый хороший успокаивающий препарат , еще моментами есть раздражительность и агрессия
Здравствуйте! Из безрецептурных препаратов в такой ситуации при отсутствии противопоказаний может использоваться Валемидин по 30 капель 3 раза в день курсом до 14 дней. Препараты с более выраженным противотревожным эффектом отпускаются по рецепту и подбираются индивидуально в рамках очного приема. Это могут быть как транквилизаторы, например, Атаракс, так и антидепрессанты с противотревожным эффектом, например, Золофт.
Рецепт на фенибут
1 ответЧувствую себя неспокойно, тревожно, боюсь социальных контактов, меня преследубт негативные мысли. Однажды мне дали 500 мг фенибута, и мне стало гораздо лучше. Очень хотел бы получить рецепт на данный препарат.
Здравствуйте, рецепт на данный препарат выписывает терапевт/невролог/психиатр. Но следует понимать, что эффекта от однократного приема быть не может, все подобные препараты принимаются курсом около 1 месяца. Посетите психиатра, возможно вам требуется совершенно другой препарат для снижения тревожности и негативных мыслей. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх заболеть
1 ответСтрах заболеть на манию преследования, страшно поверить в чувство, что тебя могут преследовать. Пугают собственные мысли и ощущения, очень страшно подумать, что я могу поверить в это, иногда преследует ПА
Доброе утро Есть какие-то предпосылки для ваших страхов? Почему вы стали думать о том, что вас могут преследовать?