Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
совсем не знаю, что мне делать. столько пережил в жизни дерьма, сейчас мне очень плохо, я понял, насколько на самом деле ужасен. но я не могу даже поплакать. название вопроса, возможно, немного некорректное, но суть в том, что когда мне очень плохо, я перестаю проявлять...
Здравствуйте, Даня! Могу порекомендовать Вам выражение эмоций через тело, научиться выражать эмоции через расслабление тела. Это спортивная разрядка в спорт зале, самостоятельная гимнастика по системе А. Лоуэна (упражнения можно найти в видео или его книжках) или пройти занятия из курса телесно-ориентированной терапии, если такие в городе есть.
Больше не могу объяснить себе свои чувства и порой действия. Последние месяцы существую в вакууме учёбы по 10 часов в день и постоянного давления, исходящего от ответственности перед собой и окружающими, больше не могу в полной мере интересоваться искусством, музыкой и...
Здравствуйте! Пожалуйста обратитесь очно на прием к врачу. Можно начать с психотерапевта. Для уточнения расстройства нужно видеть человека, уточнить анамнестические данные, систематизировать клинические проявления. Из Вашего описания можно предположить как неврозоподобное расстройство, так и эндогенное. Требуется уточнение очно. С Уважением.
Невротические отношения
1 ответНевротические отношения, постоянное вменение чувства вины, партнером
Доброе утро Вам нужно проанализировать, почему вы до сих пор находитесь в этих отношениях, если они вас не устраивают. Также важно вернуть себе самоценность, чтобы не испытывать постоянное чувство вины. Вы должны четко понимать, в каких ситуациях вы действительно виноваты, а в каких вина навязана. Если вина навязана со стороны партнера, тогда вы имеете право отстоять себя, но важно делать это уверенно, чтобы снова не попасть на манипуляцию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые доктора Прошу вашей помощи С апреля месяца мучать онемения в руках в частности правой, иногда уходит в левую Как правило это мизинец, безымянны пальцы. Бывает ка убудет жжёт ладонь, кто то как будто держит за запястья. Тянет как то кожу, мышцы рук болят...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста заключение ЭНМГ. Вы тревожный человек? Онемение не имеет постоянной локализации?
Здравствуйте! Эндокринолог назначила уколы Тирзетту . Первые три дня после укола чувства голода нет . На 4ый день появляется . Пару лет назад я пила Редуксин и он хорошо помогал мне избавиться от чувства голода. Можно ли одновременно колоть Тирзетту и принимать Редуксин ?
Здравствуйте. В отношении препаратов для снижения веса не рекомендуют их совмещать, так как очень большой риск появления побочных эффектов. Дополнительно в отношении снижения веса рекомендуют проверить уровень ферритина и витамина д3, данные возможные дефициты могут тормозить снижение веса. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели? Я так поняла, что сейчас ставится самая минимальная доза 2,5мг., она достаточно редко даёт какой либо эффект, в данном случае рекомендуют через 4 недели постановки препарата повысить дозу препарата до 5мг. Каждую из доз препарата рекомендуют ставить обязательно 1 раз в неделю в течение 4 недель. Максимально допустимая доза с шагом повышения на 2,5 мг. - 15мг . При этом если на какой либо из доз есть необходимый эффект снижения веса, возможно на ней быть так долго, сколько есть её эффективность.
Здравствуйте, у меня не совсем стандартный вопрос, но он есть и очень прошу дочитать до конца У меня сильная онкофобия с ненужными забегами по врачам/МРТ/узи и т.д. (наблюдаюсь у психотерапевта, принимаю необходимые лекарства) иногда всё хорошо, а иногда как сейчас меня...
Рада помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При ходьбе особенно на расстояние появляется одышка и чувства нехватки воздуха. При поднятии тяжести так же. Стоит лечь и отделаться то все проходит. Иногда бывает давящие боли в сердце. И когда чай пропьешь или кофе появляется чувства нехватки воздуха. Головные боли...
Здравствуйте напишите свой возраст, цифры давления и пульса, было ли перенесённый инфаркт или инсульт, какие препараты принимаете постоянно и как давно такие жалобы, последнее экг или узи сердца?
Странные приступы
33 ответаЗдравствуйте дорогие доктора помогите разобраться в чем может быть причина странных приступов повышения давления 140/100 , 130/100 почему нижнее давление высокое бывает тресет сводит зубы , тошнота диарея, чувства сдавлености в левом ребре где сердце состояние какое-то не...
Здравствуйте! Это классическое проявление приступов панических атак на фоне тревожного расстройства. Ничего опасного с вами не происходит. Но это несомненно требует лечения. Основная терапия это противотивотревожные препараты ( такие как атаракс, тералиджен); при неэффективности- антидепрессанты из группы сиозс например ципралекс. Хорошо помогает когнитивно- поведенческая терапия. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Самостоятельно используйте различные релаксационные методики ( по Джекобсону, Шульцу). Старайтесь соблюдать режим дня, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и отдых
Пятна на половом органе.
1 ответДискомфорт и жжение чувства как бы постоянно хочется в туалет.
Добрый вечер. Ознакомился с вопросом. Судя по симптоматике подобная ситуация может быть связана с инфекциями передающимися половым путем. В подобных случаях рекомендуется начать с обследования - сделать соскоб из уретры методом Андрофлор скрин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить аппетит?
2 ответакак бороться с обжорством?кушать без разбора,и без чувства голода!?
Здравствуйте! Необходимо разобраться в причине обжорства. Записывайтесь ко мне на консультацию, попробуем вместе разобраться. Дам рекомендации по обследованию и питанию, что бы кушать с пользой, часто и получать удовольствие без вреда для организма!