Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от панических атак?
6 ответовМучают панические атаки бывают очень часто, хочу жить полноценой жизнью. Обошла вмех врачей, все в порядке... иногда становится очень страшно... как от них избавиться? Как избавиться от стрессов? ......
Здравствуйте! Вам необходима психотерапия (изменение образа мышления), можете мне написать, распишу более подробно! Будьте здоровы!
Диагноз па есть, прошла 2 курса грандаксина, немного психотерапии, стало лучше, но при поездке в магазин или в лес голову стягивает, могу думать только об этом, дыхательные не помогают, джекобсон чуть помогает, что делать?
Доброе утро Есть ещё варианты переключения внимания: когда приходите куда-то и чувствуете приближение па, нужно переключиться на окружающую вас обстановку и начать её изучать, что вы видите вокруг, можете посчитать предметы вокруг себя, главное : необходимо сместить фокус внимания с мысли о па на что-то другое, внешнее Есть также вариант изучать так же саму мысль о па, входить в неё, смотреть на неё как бы со стороны: необходимо прийти к тому что это всего лишь мысль в вашей голове, она провоцирует па, изучить другие свои мысли о других вещах, мысль о па только одна из них, она не влияет на вас, вы вызываете ее
Здравствуйте, последнее время не могу с себя взять в руки и перебороть тревожность .. нервничаю до ощущений что на нерудную клетку давит кирпич и я не могу его снять … Ощущение с утра уже что я устала … воспитываю 2их детей одна ..год назад был тяжелый развод ( узнала про...
Здравствуйте. Вы оказались в непростой эмоционально для вас ситуации. Похоже вы до сих пор не восстановились после прошлого разрыва. Плюс ко всему на вас одной лежит очень большая нагрузка. Это воспитание двух детей. В вашем случае совсем не стыдно просить помощи от близких/родственников. Если кто-то поможет вам в быту и с детьми, хотя бы раз в неделю это уже существенно положительно скажется на вашем состоянии. То ,что вы описываете вероятно соответствует депрессивному эпизоду и требует помощи двух специалистов. Это психиатр, который назначит вам антидепрессант и транквилизатор на срок от 6 месяцев, чтобы наладить сбой на уровне биохимии головного мозга. И психолог, который поможет прожить груз, который вы на себе несёте и поможет адаптироваться когда вы будете "слезать" с таблеток. На данный момент стоит урегулировать вопрос с помощью с детьми и бытом из вне, материальными вопросами (алименты, помощь от бывшего мужа)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от панических атак
13 ответовМеня часто накрывают панические атаки.Мне предстоит лечь в больницу,на операцию,поэтому волнуюсь..Хотя давно принимаю пароксетин,но даже при его приеме,атаки каждый день,как только просыпаюсь и появляется мысль о больнице.Какоц препарат дополнительно посоветуете?
Думаю,что это депрессивные дела,а паксил просто не работает.
Здравствуйте, после операции начались панические атаки , не хватает воздуха боязнь лишний рас поесть
Добрый день, Ольга Наилучшим способом в вашей ситуации, будет терапия с психологом/психотерапевтом в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия). Это самый эффективный способ при работе с паническими атаками!
Здравствуйте! Страдаю паническими атаками уже около 12 лет. Недавно невролог прописала антидепрент,не стала его пить т.к испугалась побочек. При ПА ужасное седцебиение(в спокойном состоянии пульс 96),чувство удушья, холодный пот. Боязнь сойти с ума и умереть.Не могу ездить в...
Доброго времени! Из гомеопатии рекомендую Арсеникум альбум, 30С по 2 гранулы 1 раз в неделю под язык натощак при улучшении прием уредить до 1 раза в 2 недели. Так же рекомендую паралельно принимать аюрведический препарат 'Манас митра вати" это очень эффективное средство от тревоги и не имеет побочных эффектов. Принимать по 1 таблетке 2 раза в день за 20 минут до еды. Препарат можно купить в интернете и на валберис.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем вылечиться от панических атак
18 ответовВ 2019 году начались ПА, невропатологом была назначена Селектра 10 мг, заходила на неё по схеме, плюс пила фенибут. 1г 3 мес пила этот АД. Постепенно прошла отмену и до осени 2021 года я забыла об этом заболевании. Осенью выпив крепкого кофе через мину. 15 почувствовала...
Да, если вы более 1 года принимали лечение и спустя 2 месяца после окончания приема у вас случился рецидив, значит - в психиатрии есть правило 4-х: диагноз, доза, длительность, лекарственный препарат. Значит либо не тот диагноз, либо не та дозировка, либо слишком малая длительность приема препарата, либо не тот препарат.
Давление на фоне панических атак
19 ответовДобрый день! Давление 124/91, пульс 81. Могу ли я выпить таблетку анаприлина сейчас 10 мг? Очень боюсь инфаркта
Здравствуйте! При таком давлении не желательно принимать препараты скорой помощи. Если вас беспокоят панические атаки нужно подбирать системное лечение, а именно антидепрессанты группы СИОЗС, противотревожные препараты. Что касается текущего состояния- паническая атака сама по себе не может вызвать инфаркт миокарда.
Здравствуйте, я принимал пропранолол при панических атаках. Он мне помогал. Но так как анаприлин пропал из аптек, можно ли анаприлин заменить метопрололом? Метопролол ведь тоже проникает через ГЭБ
Здраствуйте.да,заменяйте спокойно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Па, тревожность
2 ответаЗдравствуйте! Вопрос такой, может ли врач невролог выписать рецептурные препараты от панических атак, тревожности, или нужно за этим идти обязательно к психиатру?
Здравствуйте, да, конечно . Невролог лечит тревожные состояния и панические атаки .