Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Сергей мне 36 лет. У меня с детства панические атаки с сопутствующими депрессивными состояниями. Раньше я не знал что это беспокоит многих людей, и скрывал это ото всех, спасался алкоголем, и уходил в запои, долгое время пил, наркологички, выходил...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как справиться с паникой? Раньше было только волнение. Но в последнее время с каждым разом всё хуже. Как только нужно сдать тест, экзамен или просто есть ограничение по времени меня начинает трясти, не могу сосредоточиться, болит голова,...
Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии.
Как вы можете помочь себе дома сами?
Следующим образом:
не нужно бояться, главное помните, что от панических атак в мире ещё никто не умирал.
В момент паники старайтесь правильно дышать, контролируйте своё дыхание, чтобы оно не учащалось.
Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен.
Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит.
Для проработки внутренних причин данной проблемы обратитесь на приём к психологу.
Прошу предложить вариант лечения психического состояния. 1.Эмоциональные проявления (выраженно возобновились с октября 2023)
-Тревожность, боязнь проблем со здоровьем, порой смерти;
-Чувство вины;
-Апатия;
-Тревога за семью;
-Эмоциональное и отчасти физическое напряжение при...
В любом случае если вы отменяете тогда делаете постепенно неделю 50 мг потом отмена. Кроме того если желаете продолжать терапию триттико на более эффективных дозах,- это 150 мг в сутки к примеру 50 мг и 100 мг. Зависит от того , что вы хотите.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня лететь на самолёте - вызывает панику, уже было плохо в самолёте, сердцебиение, головокружение, паника сильная, нехватка воздуха, есть таблетки афобазол и тералиджен, можно ли днём пить афобазол, а перед вылетом тералиджен, не станет ли хуже от него? Тералиджен не...
Дело в том, что у меня постоянная паника, всё начиналось в декабре, вообще лечил панику и депрессию, у меня паники с 6 класса и депрессивные эпизоды, но вот паники и депрессия вроде как отступили, а стал проявляться ОКР вот как уже закончил школу. Ну собственно назначил мне...
Здравствуйте,так как вы вышли на максимальную дозировку 20 дней назад,то стоит подождать еще минимум 2 недели,возможно препарат раскроется и даст нужный результат.
Если же этого не произойдет,то в схему лечения можно попробовать добавить нейролептик.
Либо второй вариант уходить с препарата и переходить в другую группу СИОЗСиН(Венлафаксин,Дулоксетин),к более сильным препаратам.
Других вариантов кроме продолжения подбора препаратов я не вижу.
Первое ктг сегодня в ЖК. Записывали минут 20. Я съела перед этим сладкое, малышка толкалась, я нажимала кнопку на ее движения.
Мой врач в отпуске, а дежурной не понравилось ктг. Не объяснила и велела перезаписать через 15 мин.
Второе ктг шло по времени словно меньше, но...
Здравствуйте, не переживайте . По данным последних КТГисследований отклонений нет. Возможно, при выполнении КТГ первый раз была погрешности в аппарате , исходя из того, что другой аппарат КТГ показывает норму. Сделайте повторно УЗИ с доплерометрией в 35-36 недель для спокойствия . Желательно записывать КТГ вам на одном и том же аппарате
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер уважаемые специалисты.
Подскажите пожалуйста что это может быть я не понимаю и уже отчаялась.
Очень давно я сильно подавилась и после у меня были проблемы с глотанием. Я контролировала каждый свой глоток и начала давиться слюной. В какой-то момент на этом...
Здравствуйте. подобные проблемы с глотанием называются фагофобией-это полностью лечится, если этим заниматься, лучшим решением будет посетить очно психиатра или психотерапевта для выбора тактики по лечению, базовым методом работы с фобическими состояниями является психотерапия(кпт методика), при необходимости мед терапия вводится ( это в основном антидепрессанты, противотревожные препараты).
Мне 21 год , я переживаю , что я не зарабатываю миллионы и что у меня нет красиво картинки жизни , что уже запуталась куда в каком направлении двигаться , у меня деградация в маленьком городе , где нет друзей и родных , только муж , которых постоянно работает …
Я переживаю ,...
Здравствуйте! У меня 27 неделя беременности. У меня постоянно паника по поводу шевелений, то малыш очень активный, то наоборот ничем не могу его разбудить. Вчера ездила на осмотр в роддом, там сделали ктг и допплер, результаты прикркпила. Вроде поводов для переживания нет, но...
Да, объективно оценивать именно после 32 недели беременности, потому что к этому времени ССС плода будет реагировать адекватно на нагрузку.
С учетом того, что УЗДГ в норме, дообследование не показано
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Произошла такая ситуация, прошу вас помочь успокоится и понять что риска никакого.
1. Была в гостях у семьи, там ела еду из кафе, но накладывала все одной ложкой, там руки перед едой не моют, есть кошка. Скажите пожалуйста каков у меня риск если до этого они...
Здравствуйте!
Не переживайте, во всех этих ситуациях заразиться токсоплазмозом нельзя.
Перед едой с целью профилактики заражения руки мойте всегда.
Доску достаточно помыть под проточной водой.