Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрать вес
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что нужно употреблять чтобы поправиться? Сдавал все анализы и простые и на сахар, все в норме. Пил все таблетки которые пишут в интернете, пил пивные дрожжи, но ни от каких пользы не было, вес только уменьшился
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Скажите, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Проверяли ли вы щитовидную железу? Когда стал снижаться вес? Меняли ли вы свой привычный рацион перед тем, как он стал снижаться?
Норма калорий
1 ответДобрый день , я за пол года похудел на 40 кг , при довольно экстремальном дефиците , сейчас меня устраивает мой вес , но я не знаю сколько надо есть чтобы не поправиться , но у меня ещё играет психологический момент. Подскажите что делать ?
Здравствуйте, потеря веса очень большая за такой срок, вероятно, что вы потеряли много мышечной массы. И откат неизбежен. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Расшифровка анализов
18 ответовСтавили анемию,ферритин был 6,после капельницы и удаления полипа в эндометрии ферритин стал 40,через полтора месяца снова стал ниже 22.Не могу поправиться,нарушение с пищеварением ставили срк.Сдавала разные анализы и обследования.Обратилась к нутрициологу,назначила эти анализы.
Данные показатели исключают нарушение всасывания. Скорее всего причина в питании. В рацион питания добавить продукты, богатые железом: говядина, печень, зелень, фасоль, чечевица, тыква, зелёные яблоки, гранатовый сок, гранат. Не принимать препараты железа совместно с чаем, кофе, молочными продукты, они конкурируют за всасывание. При снижении ферритина, но нормальном уровне гемоглобина и эритроцитов обычно рекомендуется прием препаратов железа, например Мальтофер ИЛИ Сорбифер дурулес ИЛИ Тотема по 1 таблетке либо ампуле для приема внутрь 1-2 раза в сутки. Обычно врач определяет дозу и продолжительность. В среднем не менее 1-2 месяцев с повторным контролем показателя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь пить назначенные препараты
17 ответовНедавно у меня случился острый психоз, это диагноз моего врача. Помимо него есть сопутствующие, в частности биполярное расстройство. Я зависимый человек, мне назначена аккуратная но судя по всему конкретная терапия. Но. Я не могу их пить потому что боюсь поправиться, пью их и...
Добрый день,что впи назначено и в какой дозе?
Мне идёт 19 год, я уже мама, до родов вешала 56-54... Беремена вешала 68-69 Родила буквально пару месяцев я сбросила сильно вес , на данный момент 44-42 хочу по поправиться и не могу, и аппетита нету, на стресах ещё(
Добрый день. Как давно были роды? Вели ли дневник питания с подсчетом калоража (суточного)? Что используете для снятия стрессов?
Лямблии
8 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста лямблии могут давать температуру 37,5, и можно ли поправиться. Температура поднимается ближе к обеду,начинается слабость и головная боль,а с утра нормально 36,6, . Если в обед прилеч на часок, температура падаед,а потом поднимается....
Здравствуйте, при лямблиозе возможна такая температура. Почему Вы решили, что это именно лямблии? Как давно повышается температура? Какие симптомы ещё беспокоят?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. С детства у меня недостаток массы, худой сколько себя помню и как бы я не старался поправиться, сколько бы ни ел, все идет в никуда. Аппетит хороший, ем много, раньше была частая диарея, пропил максилак и все нормализовалось, но общий вес никак не могу набрать....
Здравствуйте. У вас нормальная функция щитовидной железы.
21.22.2023 сын 2,3 года упал с разбега и ударился о железную скамейку, рана на лбу Глубокая, 4×1, зашивали под общим наркозом, поставили сотрясение. Прописали ноотропы. Была вакцинация 1 пентаксимом, боюсь столбняка, пару недель назад должны были вакцинироваться пентаксимом2,...
нужен прием препарата Глицин на 1-2 недели, прививку можно
Прошу помочь с лечением ЖКТ
6 ответовДобрый день Прошу посмотреть анализы и дать консультации для лечения кишечника и желудка. Мучаюсь уже год, боль возникает на фоне приема еды, колит, ноет, моментально обкладывает язык, ужасный запах изо рта. Туалет с переменным успехом, то диарея, то запор. К тому же уже...
Здравствуйте! Учитывая симптомы заболевания, результаты анализа кала на дисбактериоз, кальпротектин, имеется подозрение на СИБР (синдром избыточного бактериального роста в кишечнике) В данной ситуации рекомендуют выполнить водородный дыхательный тест на СИБР. При положительном результате теста рекомендуют провести санацию кишечника: Альфанормикс 400мг 3 раза в день после еды 10 дней пропить вместе с препаратом Энтерол по 1 табл 2 раза в день за 1 час до еды, а после антибиотика и Энтерола - пробиотик Пробиолог по 1 табл 2 раза в день во время еды 2-3 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается похудеть
10 ответовЗдравствуйте. Мне 36, Рос 165, вес 95. Похудеть крайне сложно, на 3-4 кг, которые очень быстро возвращаются. С циклом были нарушения, но сейчас все почти нормализовалось. СтОит немного поправиться - месячные прекращаются, поэтому держу себя хотя бы в этом весе. Чтобы скинуть...
Здравствуйте