Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Средняя миопия
1 ответМожно ли заниматься боксом или другим подобным видом спорта при средней миопии, с глазным дном в пределах нормы, а так же какую глазную тренировку использовать для повышения зрения
Здравствуйте. Боксом заниматься нельзя. Гимнастика для глаз не противопоказана, но она не повышает остроту зрения
Послеродовое узи
10 ответовРодила 7, 11,24 г роды были естественные без разрывов, хотела бы узнать по поводу половой жизни и спорта, уже можно по результатам узи(постараюсь прикрепить) или еще нет
Отличный результат, придраться не к чему.
Фитнес при гемморое
1 ответЗдравствуйте, можно ли заниматься в тренажерном зале при гемморое? может быть ограничения только на определенные упражнения. Или какими видами спорта можно? Например йога, пилатес, акваэробика и так далее
Наталья, мне сложно сказать по конкретным направлениям тренировок. Но точно можно рекомендовать исключить физические нагрузки с натуживаниями, вот они точно способствуют прогрессированию геморроя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице у подростка
7 ответовДобрый день, У подростка 13 лет присутствует боль в пояснице при Как снятии спорта, долго лежит на диване , сгибании и то Сделали МРТ, подскажите что это может быть?
Здравствуйте. Боль возникает в покое или после длительной нагрузки?(болит больше утром или вечером). Сдавали анализ мочи? Нет ли заболеваний почек?
Боли в сердце после спорта
11 ответовВ среду занималась интенсивно йогой, в частности долгое время выполняла упражнение «березка», после этого ночью начались давящие боли загрудиной малой интенсивности, затем вечером при выполнении дел по дому стало отдавать в левую руку. Боли то проходят, то начинается вновь....
Здравствуйте. Татьяна. Патологии сердца у вас нет. Скорее всего на фоне мышечного перенапряжения от упражнений появились симптомы. Наносите мазь с диклофенаком 2 раза в день на область грудного отдела позвоночника. При сохранении боли - консультация невролога
Боль в колене после спорта
9 ответовДобрый день. Играю в баскетбол. Иногда после игры болит несильно внутри колена под нагрузкой, при приседании например или когда встаю со стула, по ощущениям передняя нижняя часть (куда неврологи молоточком бьют) и верхние мышцы которые подходят к колену, но точно трудно...
Можно заменить. Комбмилипен - это витамины и пропить можно. Они не навредят.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пить антибиотики во время спорта
7 ответовПоставили диагноз острый простатит , прописали пить по таблетке антибиотика в день по 30 дней , не могу забрасывать форму , можно ли как то заниматься спортом
Здравствуйте. В первую очередь нужно вылечить острый простатит, через 2 недели после выздоровления можно заниматься спортом. Для снижения веса нужно соблюдать рациональное питание и добавить физические нагрузки после выздоровления.
После спорта вылезла альвостаз-губка
5 ответовУдаляли зуб 8 дней назад, из-за периодонтита. Все прекрасно заживало, на месте был образован фибрин и по виду уже должно было зажить через пару-тройку дней полностью. Решила пробежаться в легком темпе, сразу после бега обнаружила, что губка-альвостаз, вставленная при удалении...
Здравствуйте! Ничего критичного нет в данный момент, но завтра нужно подойти к своему врачу
Болит под коленом после спорта
7 ответовИграл в футбол, не падал, не прыгал, ничего такого и просто забилась резко правая икра через 20 минут игры - как камень. После игры начала болеть уже левая нога под коленом: ниже и немного правее чашечки - больше в сторону внутренней части. Как будто кость болит - тупая...
На первом фото левый коленный сустав крестиком отмечена проекция внутреннего мениска и так же в эту область входит сухожилия "гусиной лапки", где развивается анзериновый бурсит. Дифференцировать нужно между этими двумя заболеваниями. Идеально МРТ, потому что для мениска архиважно знать степень повреждения, а больше ничего не покажет. Пока можно Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Витамины группы В. Диклофенак гель 5% 2р в день, компрессы с Димексидом. Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат по 30 инъекций на курс через день. Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например. Коррекция лечения после МРТ. Возможно, понадобятся внутрисуставные уколы (не факт). На втором фото я не понял правый или левый сустав и с какой стороны сустава боль. В любом случае, лечение будет действовать на оба сустава. МРТ то же нужно делать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня гипс на правой ступне еще на 2 месяца. Решил придумать себе легкий спорт регулярный, чтобы не просто лежать весь день за ноутбуком. Купил мини вело тренажер для рук. И решил примерно час в день заниматься за ним по утрам (пульс поднимается в районе 95-105 в...
Здравствуйте, умеренная физическая нагрузка достигается при частоте сердечных сокращений равной 50-70% от максимальной частоты сердечных сокращений, которая рассчитывается по формуле: 220 минус возраст пациента, то есть в Вашем случае 191, но это при отсутствии гипса. Поскольку у вас идёт период заживления, рекомендую физическую активность поддерживать лёгкую, не нагружать сейчас организм. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.