Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фибромиалгия . Боль в мышцах
18 ответовПосле родов 12 лет боли в спине и мышцах. Есть грыжа в пояснице , сейчас не беспокоит . Постоянная усталость , проснулась , уже ощущение усталости в теле. Будто грипп начинается . Нет сил, память и концентрация тоже страдает . Все время хочется , чтобы делали массаж. Чуть...
Здравствуйте когда открываете рот нет щелчков? Эмаль зубов не стёрта? Нет ночного скребка зубов? Антидепрессанты вам не назначали? Принимали Флуоксетин?
Болит грудь при Новаринге
5 ответовЗдравствуйте! Пользуюсь кольцом Новаринг с мая (уже полгода), месячные приходят в срок, с этим проблем нет, как только вставила кольцо в первый раз почти сразу увеличилась грудь и немного вес, знаю, что такое может быть. Всё время и до начала приема этого препарата у меня...
Здравствуйте, Анастасия! Необходимо исключить сначала другие причины данных состояний, сделав следующие обследования: -узи молочных желез - фемофлор или мазок на степень чистоты -кровь на ттг и витамин д
Здравствуйте, мне 16 лет. Бюстгальтер ношу размера 75 А, в некоторых В. Как только начала расти грудь, одна была всегда чуть чуть больше другой. Знаю, что это нормально. Но сейчас соски почему то до сих пор не оформленные, всегда набухшие, когда холодно твердеют, но остаются...
Здравствуйте, Елизавета. Пришлите, пожалуйста, фото груди мне в личные сообщения, тогда я смогу корректно ответить на ваши вопросы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МЕТИПРЕД ПОБОЧКА!
10 ответовЗдравствуйте. Молю помогите мне. Не знаю уже куда обращаться. Полтора года назад мне назначили для снижения тестостерона метипред (4мг) , по пол таблетки утро и вечером. Пропив его пол года, начался ад! Полезли растяжки на теле, и на лице и по всему телу начал расти пушковой...
Здравствуйте .за последнее время какие-то -анализы сдавали ?
Реабилитация и улучшение состояния
5 ответовЗдравствуйте! В октябре 2022 года делала артроскопию на правое колено – холодноплазменная амбляция зон хондромаляции и резекция гипертрофированной медиаопателлярной складки правого коленного сустава. Прошла реабилитацию, занималась спортом и плавала в бассейне. Спустя год и...
Оценить состояние коленного сустава без актуального МРТ не представляется возможным. На фото сколиоз 1 ст, кифоз усилен, но не критично. Операция не нужна от слова "совсем". Большинство людей имеют начальную степень сколиоза. Это никакой трагедией не является. Другое дело, что этот сколиоз и кифоз не должны болеть и прогрессировать. Исправлять ничего не нужно. Если останется "как есть" и не будет прогрессировать - это вполне допустимый исход. Мануальный терапевт сколиоз не исправит, но может помочь в лечении болевого синдрома, если он есть. Растяжки и йога для сколиоза не очень хорошо, но не противопоказано. Чтобы не навредить, нужно соблюдать баланс между гибкостью (растяжением связок) и тонусом мышц. Если тонуса мышц будет недостаточно, чтобы удерживать скелет, а связки растянете, то будет прогрессировать сколиоз и плоскостопие и др. Поддерживать тонус мышц должно ЛФК и плавание (бассейн). По поводу сколиоза рекомендовано: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Если это не реально подойдет любой комплекс упражнения на укрепление мышц спины с ютуба. На шею хорошо помогает ЛФК по Шишонину. 2. Не менее 2-х раз в год желательно получать физиотерапевтическое лечение. Показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, массаж, иглорефлексотерапия, парафиноозокерит, грязи и др. 3. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. По поводу плоскостопия Вы изготовили стельки - это правильно. Пару раз в год делайте массаж и физ процедуры. Плоскостопие самое начальное и этого достаточно.
Обратилась к доктору в связи с большим набором веса в течение 2 лет ( примерно 28 кг), в последние 3 месяца прибавила около 6 кг. Мой рост 169 при весе 86 кг. Периодически придерживалась диеты и мой стабильный вес был 65-68 кг. 2 года назад похудела и весила 58 кг, после...
Здравствуйте, растяжки багрового цвета? Повышается давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шов после кс
5 ответовЗдравствуйте. 3 месяца прошло с момента экс. Шов заживал хорошо, все узи и осмотр говорили, что всё хорошо. Шов мою, сушу, обрабатываю баниоцин. Сегодня заметила, что шов мокнет и есть какое-то раздражение.. Видно это когда после порошка смотришь, а там как будто мокро,...
Здравствуйте. Поводов для беспокойства нет, возможно наличие небольшого лигатурного свища. Необходимо будет обратиться к хирургу на очный приём, возможно проведение УЗИ исследования по показаниям. Страшного ничего нет
Здравствуйте! Помогите понять, где то уже больше недели беспокоит немного ноющие ощущения в области таза, с правой стороны. Все началось с растяжки и йоги. Начал ими заниматься, можно потянул что, хз. В общем из симптомов По началу были небольшие прострелы в правую ногу,...
Добрый день! Вероятнее всего описанная жалоба на боль в пояснице связана с напряжением мышц спины вследствие неправильного распределения нагрузок на позвоночник малоподвижного образа жизни/сидячей работы. Важно учитывать, что источником боли может быть не только поясница, но и крестцово-подвздошное сочленение (КПС) это малоподвижный сустав, соединяющий крестец и тазовую кость. Его воспадение часто имитирует мышечную боль. Для дифференциальной диагностики обычно рекомендуется очная консультация врача-травматолога-ортопеда и невролога с проведением специальных тестов на этот сустав (Патрика, Меннеля, компрессия таза), а стандартом инструментального обследования при подозрении на сакроилеит (воспаление сутстава -КПС) является МРТ этого сустава. Для уменьшения боли обычно рекомендуют принимать обезболивающие препараты, например, Ибупрофен 400 мг х 3 раза в день в течение 5-7 дней и препарат для расслабления мышц - Сирдалуд 2 (4)мг на ночь в течение 10-14 дней (следует отметить, что препарат может вызывать слабость/сонливость, при наличии выраженных побочных реакций, допустим прием мидокалма по 150 мг х 3 раза в день в течение 10-14 дней). При наличии заболеваний со стороны ЖКТ (хронический гастрит, язвенная болезнь желудка), обычно дополняют прием Омепразола в утренние часы по 20мг натощак в 07:00 на протяжение 5-7 дней, терапия омепразола показана на время приема НПВС (Ибупрофен). Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) А также местно пластыри – версатис или нанопласт Также аппликатор Кузнецова Также обычно нужны лабораторные исследования (ОАК, СОЭ, СРБ) для скрининга воспалительного процесса - это важно для исключения воспалительного процесса в соединительной ткани
Крапивница или васкулит
14 ответовЗдравствуйте У нас такая проблема. Дочери 14 лет сегодня с утра вышли на улицу и примерно через час у неё начали чесаться ноги посмотрели а там сыть как крапивница. Принимали супрастин энтеросгель дексаметазон уколола 2 мл. Но не смотрели внутреннюю часть бёдра. А сейчас...
Марина, доброй ночи. Сыпь сопровождал ась зудом? Или болезненность? Что она кушала на кануне высыпаний, ни с чем новым не контактировала? По фото больше за крапивницу. Но требуется диагностика ОАК, иммуноглобулин Е общий, ЭКБ (эозинофильный катионный белок), кал на гельминты трёхкратно методом парасеп на аскариды, токсокары и лямблии. Также биохимию крови на мочевую кислоту, АСЛО, с реактивный белок, креатинин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в левом ТБС
6 ответовНа протяжении 4 месяцев отмечается острая боль в районе левого ТБС во время физ.нагрузок. Занимаюсь пауэрлифтингом. Изначально думала, то беспокоит пояснично-подвзошная мышца , тк боль утихала после выполнения растяжки (например, глубокий выпад) и упражнений на мобильность...
Здравствуйте! Понимаю, как тревожно и неприятно испытывать такую боль, особенно когда она начинает мешать не только тренировкам, но и простым движениям. Ваши ощущения абсолютно реальны и имеют четкое объяснение в результатах МРТ. Заключение МРТ очень хорошо описывает причину вашей острой боли. «Трабекулярный отек» — это, по сути, скопление жидкости в кости, возникающее из-за воспаления и микротравм от перегрузки. Это типично для спортсменов в силовых видах спорта. Ваше ощущение «шестеренок» может быть связано с синовитом (воспалением суставной оболочки), что нарушает плавность движений. Самое главное сейчас — успокоить боль и снять воспаление. Ваш организм явно сигнализирует о необходимости временного снижения нагрузки. Тот факт, что вам уже становилось лучше от растяжки, говорит о хорошем потенциале для восстановления. Сейчас важно дать суставу и кости отдых от ударных нагрузок, но не от движения полностью. Обратитесь к хорошему спортивному врачу или ортопеду. Они составят для вас план реабилитации, который будет включать не только покой, но и специальные упражнения для укрепления окружающих мышц без ущерба для больной зоны. Это временная ситуация, и при грамотном подходе вы сможете постепенно вернуться к полноценным тренировкам. Вы сильный и внимательный к своему телу человек, и вместе со специалистом вы обязательно справитесь.