Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Начала принимать цитрат магния от фирмы Солгар, по одной таблетке в день (200 мг). Начала принимать из-за частых переживаний и засыпания под утро. Скажите, бывает ли передозировка от магния? Безопасно принимать в дозировке 200 - 400 мг? Можно ли вообще его...
Здравствуйте,кго дозировка за сутки и 3000 мг может быть,так что передозировка не могло быть
Цитрат магния
5 ответовДобрый день. Уважаемые врачи, подскажите,пожалуйста! У меня двое детей 10 лет и 16 лет. Нам рекомендовали пропить курс цитрата магния. У детей высокая нагрузка в школе. Вопрос: какой препарат подойдет и в каком количестве принимать. Дети занимаются спортом. 10 лет, рост 150,...
Доброй ночи, можно в дозировке 400 мг в сутки, да лучше в форме цитрата, но не длительнее 1 месяца курс,
Разные формы магния
1 ответЗдравствуйте. Можно ли принимать две формы магния в один день? Например, цитрат утром (200мг) и хелат вечером (200мг)?
Здравствуйте! Да, в целом можно принимать две разные формы магния в один день, например: магний цитрат — утром 200 мг, магний хелат (бисглицинат) — вечером 200 мг. Это допустимо, потому что это один и тот же минерал (магний), просто в разных формах, которые по-разному усваиваются. Почему так иногда делают: Цитрат магния — лучше подходит утром, он немного бодрит и может мягко стимулировать кишечник. Хелат (бисглицинат) — хорошо подходит вечером, потому что действует более успокаивающе, помогает расслаблению и сну. На что обратить внимание: если появляется диарея или дискомфорт в животе, дозу лучше уменьшить; лучше принимать после еды. Итог: схема 200 мг цитрата утром + 200 мг хелата вечером обычно безопасна и часто используется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Со срока 31-32 недели беременности чувствую постоянную фоновую тревогу, навязчивые мысли. Не могу нормально спать и есть, теряю вес. Также под утро часто бывают судороги икроножных мышц. Я могу на сроке 34-35 недель начать прием цитрата магния Солгар? Принимаю...
Здравствуйте, Екатерина. Да, цитрат магния может безопасно использоваться как при беременности, так и после кесарева сечения. Многие женщины действительно отмечают хороший эффект от его приема. Из перечисленных принимаемых препаратов «вопросы» имеются лишь к витаминному комплексу (Элевиту) и отдельно витамину В12. Последний рекомендован к приему рутинно только при диагностированной В12-дефицитной анемии. Витаминный же комплекс обсуждается и действительно улучшает акушерские и перинатальные исходы лишь при дефиците питания либо при «потере» потребляемой пищи с рвотой (при токсикозе, например) или из-за плохой патологической всасываемости в кишечнике при соответствующей его патологии. Просто рутинный прием поливитаминов при достаточном питании по данным многочисленных исследований не только не улучшает исходов беременности (не делает лучше), но и ассоциирован с некоторыми рисками (например, больше лекарственной нагрузки на печень, особенно если прием их «идёт» на протяжении всей беременности).
Формы магния для беременных
12 ответовменя синдром беспокойных ног из-за беременности. Также сводит икроножные мышцы и покалывает пальцы ног и стопы. Гинеколог назначила магний 500 мг. Сначала использовала магне б6( лактат магния 48мг+ б6), пила 10-11 табл, потом перешла на магне б6 форте ( цитрат магния 100мг ...
Здравствуйте, при ваших жалобах хорошо поможет магнерот по 2 три раза в день одна неделя, затем по 1 три раза в день(магния оротат)
Форма магния
11 ответовДобрый день Посоветуйте форму магния которая лучше всего усваивается организмом и нет побочных эффектов с жкт ! Пробовал цитрат , оротат и глицинат - не оч пошли Сейчас пробую треонат , пока ничего не могу сказать Главное чтобы восполнить дефицит
Хелатная форма магния ( бисцглицинат) попробуйте. Можно плюс к этому в составе витамин В6( хела -маг В6
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала принимать витамины Цитрат магния Д 3 Йодомарин Витамин с Омега Последнюю неделю очень болит голова в области висках ,затылок и шея Год назад проходила от невролога МРТ , узи сосудов шеи и тд Думаю курсом недели 3,4 пропить грандаксин , выписывали гож назад от...
Здравствуйте Препараты совместимы Только грандаксин не лечит паническое расстройство Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результат
Сульфат магния
6 ответовПодскажите пожалуйста.Нейрохирург посоветовал применить сульфат магния 25%-10.0 в\в 10 дней на физрастворе 0,9%. Могу ли я заменить инъекции капсулами магний цитрат+в6 из магазина спортивного питания? Понимаю что принимать придется подольше в капсулах,но будет ли толк от...
Здравствуйте! Нет, это не равноценно. В связи с какими Вашими жалобами назначили капельницы?
Болит живот от магния
27 ответовДобрый день. Много лет назад пила магний б6 месяц по 3 т все было ок. На протяжении этого года пыталась раз 10 принимать бады цитрата магния 400 гр. - принимала перед сном за час - была адская изжога , хотя обычно ей не страдаю. И боли в животе сильные. - принимала...
Добрый вечер! При подобной картине рекомендуют заменить цитратную форму магния, на хелатную. Цитрат действует быстрее, помогает при выраженных симптомах дефицита и дополнительно регулирует работу кишечника, а хелат лучше переносится, особенно при чувствительном желудке, и подходит для длительного применения или комплексной поддержки организма. Хелат отличается мягким действием и высокой переносимостью. Он не раздражает желудок, не влияет на моторику кишечника и подходит для длительного приёма. Поэтому его часто назначают пациентам с чувствительной пищеварительной системой. Будьте здоровы 🌼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит желчный от магния
23 ответаДобрый день. У меня хронический холецистит со взвесью, лечусь второй месяц урсосаном. Боли в правом боку периодически посещают. Из-за того, что я очень нервная, я пью магний( вроде бы помогает). Но с тех пор, как появилась взвесь в желчном, у меня появляются боли в желчном...
Здравствуйте . Фгдс не выполняли ?