Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий набор подкожного жира
4 ответаЗдравствуйте , за последние пол года набрал 25 килограммов подкожного жира, а так же появилась постоянная усталость, частая головная боль. С чем это может быть связанно, какие таблетки принимать и что делать?
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, Ваш рост и вес. Анализы какие-нибудь сдавали?
Витамин D недостаток
2 ответаЗдравствуйте недостаток витамина Д , по анализам 11.80 , скажите пожалуйста сколько нужно принимать витамина д в сутки
Здравствуйте. Аквадетрим или вигантол 14 капель утром 2 месяца, далее по 30 капель 1 р в неделю до лета.
Недостаток витаминов
6 ответовС ноября чувствую сильную слабость, лечилась от шейного остеохондроза, депрессии. Сдала анализы, недостаток витамина д и фирритин низкий. Анализы прикрепила, подскажите какие нужны витамины и дозировку. Подойдёт ли такой комплекс? Тоже прикрепила фото.
15мкг в переводе на ме - это всего 600ме. Перепроверила в поисковике эти данные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витаминов
1 ответЗдравствуйте, начали отекать ноги, следственно прибавлять в весе. Ногти крошаться. Кружевной язык. Сухость кожи. Сдала анализы. По анализам недостаток витамина Д, меди и в12, в9. Как принимать витамины? Может какие-то исследования провести?
Здравствуйте. Сдайте дополнительно анализ крови на ферритин, железо, трансферрин; общий анализ крови. В случае недостаточности витамина Д принято начать прием препаратов витамина D, например: - раствор вигантол по 100 капель в неделю или 14 капель в сутки в течение 4 недель (насыщающая доза), затем по 25 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимаем утром желательно с жирной пищей. Для получения необходимого витамина D из продуктов питания необходимо употреблять: рыбий жир, в частности тресковый жир; печень трески; жирные сорта рыбы: лосось, тунец, макрель, кута, сельдь атлантическая, скумбрия, палтус, угорь, форель, морской окунь; морепродукты; печень животных; сливочное масло; желток яичный; мясо. Для восполнения дефицита В12 и В9 необходимо проколоть 10 дней внутримышечно раствор Мильгамма по 1 ампуле, таб фолацин 5 мг внутрь в течение месяца.
Недостаток йода
3 ответаДобрый день! 20 дпп. Сдала йод в плазме. Концентрация 17,42 мкг/л. Что посоветуете принимать и в какой дозировке. Чем чреват недостаток йода на таком сроке для эмбриона? Очень переживаю, не упущено ли время.....Спасибо!
Добрый день. При беременности рекомендуют принимать калия йодид в дозировке 200 мкг в сутки. Ничего страшного не произошло, просто начните прием.
Похудение за счёт жира
1 ответЗдравствуйте, вот я тренируюсь в зале 3-4 раза в неделю( силовые тренировки) и нахожусь в дефеците калорий, но при этом у меня не достаточно белка в рационе. Я таким образом худею за счёт мышц или жира?
Здравствуйте. Скорее всего, и мышц, и жира вместе. Но потеря мышц однозначно точно есть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина д
21 ответДобрый день, подскажите, я нахожусь на грудном вскармливании, по анализам крови, недостаток витамина Д у мамы. У ребёнка стала замечать, что он потеет, и голова потеет всегда, ночью просыпается с мокрой головой. В профилактические целях даём капельки Вигантол по рекомендации...
Юлия, здравствуйте Какой показатель витамина д у вас? Если у вас показатели снижены, то необходим приём витамина д в лечебной дозе Для ребёнка витамин Д в профилактической дозе 1000 МЕ (2 капельки достаточно) Потливость малыша сейчас вряд ли связана с недостатком витамина Д и рахитом. У малышей ещё несовершенна система терморегуляции, особенность строения потовых желез Вероятнее всего это связано с тем, что малыш одет не комфортно, повышенная температура воздуха в помещении (должна быть не более 22°, а влажность не менее 60%), повышенной утомляемостью во время приёма пищи (особенно сосания груди) Если есть переживания, то малышу тоже необходимо сдать кровь на содержание витамина Д
Недостаток железа
16 ответовЗдравствуйте, сдавала анализы, сказали недостаток железа. Посоветуйте препараты пожалуйста. Сдавала еще в ноябре но пить не пила ничего Заметила что появился в ногах отек. Не сильно но неприятно. Насколько знаю что из за недостатка возможны быть отеки
Из-за анемии может быть отёк, восстановите дефициты и всё пройдёт.
Недостаток Витамина Д3
2 ответаЗдравствуйте. Сдавала анализы на витамины, обнаружился недостаток Витамина Д3. Подстажите на что это влияет, как восполнять, каким препаратом лучше, через какое время пересдать?
Здравствуйте! Какой уровень у вас витамина д ? Витамин д можно в любой форме , капсулы или жидкий , на ваше усмотрение. Если имеется дефицит витамина Д суточная доза будет для вас 7-8000 МЕ 1 рд после завтрака в течении 2 месяцев . При восполнении переходите на профилактическую дозу 4-5000 МЕ один раз в день. Будьте здоровы !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д - недостаток
9 ответовВ анализе недостаток витамина д - 23, при норме от тридцати единиц до ста единиц. Какие лекарства и как следует принимать?заранее благодарю за ответ. .......... .............
Здравствуйте, Аквадетрим в каплях, 7000 МЕ (14 капель) 4 недели, затем по 4 капли ежедневно до лета.