Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Когда это началось? Наблюдается ли связь с эмоциональным состоянием? Часто ли панические атаки? Как это лечить? У гастроэнтеролога были по поводу тошноты? Исходя из этого будет более понятно что делать дальше
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Я сама по себе уже долгое время тревожный и мнительный человек.Постоянные мысли и накручивание,уже долгие годы.Сейчас вообще мне что то плохо,очень страшно.Сейчас на работе еще ревизия,и последний месяц где то плоховато сплю.А еще 4 день стало,меня в течении дня...
Марина, здравствуйте!
То что Вы описываете- затяжное тревожное состояние. Вы сами знаете, что человек тревожный, что уже последнее время тревога усилилась и как следствие- сейчас начали проявляться симптомы- психосаматика. Если вы сейчас прошли обследование и нет ничего критичного(так как на фоне нервных переживаний небольшие изменения логичны)0- то естественно- это тревожная симптоматика. Когда мы длительное время постоянно прокручиваем какие то неприятные мысли. не можем себя успокоить. когда в привычке- мыслить сразу"о негативе или критичном моменте"- то накапливаются тревожные эмоции. Мы их не проживаем а своими мыслями дальше усиливаем - и как в стакане воды- потом любая ситуация может стать этой последней каплей и начинаются симтомы- сердцебиение, головокружение, неспокойный желудок, головные боли, тремор. плохой сон и тд.
Поэтому сейчас то что происходит- лишь для того, чтобы вы взяли паузу) Стали внимательнее и бережнее к себе) Начали смотреть чего же Вы на самом деле хотите, где есть усталость и какие проблемы давно пора решить)) Начните с отдыха, режима сна и питания, перестройки образа мышления(можно посмотреть Д.Бернса Терапия беспокойства- методы работы с тревогой. Если самостоятельно сложно(уже сильна привычка) работать с тревожными мыслями- обратитесь к психологу или психотерапевту. При необходимости врач может назначить и медикаментозную поддержку(может и только витамины для поддержания и восстановления нервной системы) - и в комплексе будет снижаться тревога- и естественно уйдут симптомы. главное- то что вы сейчас уже задумались о себе - начните с помощи и поддержки себя- и все начнет восстанавливаться!)
В сами моменты когда тревожно- практикуйте практики дыхания, можете прикаснуться к стене почувствовать опору, обнять себя руками и слегка прихлопывать по всему телу- через какое то время эмоции выйдут и все восстановится. главное - помните что это лишь симптом и когда так происходит- ничего нет страшного- наоборот так организм выводит напряжение. Это помощь для снятия тревоги
Здравствуйте.
Для начала следует исключить органические патологии (записаться к урологу-андрологу, если понадобится к эндокринологу, неврологу). Проверить сосуды, гормоны и др.
Если всё нормально..тогда искать психогенную причину ( тревога, страхи, мысли негативные, ссоры или недопонимание в семье, усталость, напряжение в теле или голове, снижение либидо и др.)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 4 дня назад случайно нажав на ноготь указательного пальца левой руки, почувствовала боль. Включила фонарик на телефоне, вроде бы на первый взгляд ничего нет, накрыла пальцем точку фонарика, получилось, что палец как бы просвечивается. На общем красноватом фоне...
Базисная терапия колита обычно включает противовоспалительный препарат месалазин, при диареи смекта, для восстановления микрофлоры энтерол, данные препараты может назначить врач на очном приеме.
Здравствуйте. Две недели назад хорошо побегала, с тех пор появилась странная боль чуть ниже правого ребра, сантиметров на 5 правее от центра. Появляется только при ходьбе, от физических сотрясений. По ощущениям, не внутренние органы, а где-то в мышцах, на поверхности. Если...
Здравствуйте!
Похоже на невралгию.
Сейчас для облегчения состояния можно принимать препараты из группы НПВС ( нимесил, кеторол)
Местно растирать кетопрофеном 3-4 раза в день.
При сохранении симптомов обратиться к неврологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Нет ничего необычного. Продолжение срединного шва вполне может иметь место.В вашем случае уиеренно выраженая гиперимия может быть вызвана трением,неудобным бельем,потом.