Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь засыпать
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Уже долгое время мучаюсь проблемой, что не могу уснуть, потому что боюсь засыпать. Ложусь далеко за полночь, сплю 4-5 часов, периодически просыпаясь. Каждый раз с наступлением вечера накатывает страх, что скоро ложиться спать. Поэтому после...
Здравствуйте. Часто нарушения сна являются симптомом какого-либо невротического состояния (обычно - тревожного расстройства). В таком случае упор производится на лечение основного заболевания, для чего используются как медикаментозные (в первую очередь применение противотревожных антидепрессантов), так и не медикаментозные методы лечения (когнитивно-поведенческая психотерапия). В редких случаях встречается изолированная бессонница. Золотым стандартом лечения данного состояния является когнитивно-поведенческая психотерапия инсомнии. Из медикаментозных средств чаще всего используется антидепрессант тразадон в диапазоне доз 50-150мг, который не нарушает структуру сна. Также могут быть применены препараты короткого действия (например, атаракс или донормил). Самостоятельно обучиться техникам засыпания можно , используя книгу Романа Бурунова «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель».
Боюсь сесть за руль.
2 ответаМне подарили пидбайк я очень долго о нём места. На следующий день после покупки. Я упала и разбила колено в мясо. Теперь боюсь собираться. Но очень хочу.
Здравствуйте! На таком спортивном транспортном средстве необходимо использовать защиту, полную экипировку, шлем, перчатки, защита спины, груди, локтей, колен.
Боюсь прививки
18 ответовЗдравствуйте у меня такой вопрос моему ребенку 1,8 завн на прививку корь надо идти очень боюсь этой прививки читала что где то ребенок умер после как сделали посоветуйте стоит ли ее делать или ж нет переживаю
Здравствуйте. Рекомендую делать, так как сейчас много случаев кори во многих городах России и не только России. Вакцина переносится как раз легко, в отличие от самой инфекции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь тромбов
39 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста, разобраться в анализе на полиморфизм Я жутко боюсь тромбов, у меня ипохондрия, каждый день мысли только об этом, дикий страх… Столько случаев слышала про внезапность, ужас пробирает, до паники Как можно обезопасить себя?
Здравствуйте! В гематологии имеет значение повышение тромбоцитов стабильно выше 500 тыс. Тромбоциты могут реагировать повышением реактивно на : - хронические инфекции и воспаления - скрытый железодефицит - рецидивирующие кровотечения( эрозии/язвы в ЖКТ, подкравливание геморроя, анальной трещины и тд). Очный гематолог может попросить пройти дообследования: - сдать с-реактивный белок, общая биохимия+ ЛДГ - УЗИ брюшной полости с оценкой размеров селезенки - Кал на скрытую кровь методом ИХА - сдать ферритин, ОЖСС, коэффициент НТЖ По результатам будет определена тактика. По генетическому скринингу важны только две позиции: мутации в генах FV, FII. Только они являются тромбофилиям высокого риска, у вас они в нормозиготах. Остальные полиморфизмы встречаются в 30-40% здорового населения.
Боюсь рака
40 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора,у меня такая проблема ,у меня язык увеличен немного уже года два,а сегодня заметила сбоку как уплотнения и болит ,я очень боюсь что это может быть рак , дайте своем мнение фото прилагаю
Здравствуйте. По фото нормальные размеры языка, слизистая без признаков воспаления,внешне никаких признаков онкологического заболевания. Вас что-то беспокоит? Затруднение речи, глотания?
Боюсь летать в самолете
3 ответаБоюсь летать в самолетах не до панических атак , но выраженный дискомфорт и тревога, если начинает трести самолет, то вообще ад начинается. Дома на ночь от тревоги пью атаракс( на меня он седативного эффекта не оказывает, пью его пол года уже) помогает от тревоги и...
Здравствуйте, Галина. По дозировке Донормила я как психолог рекомендовать не могу, тем более Вы уже длительно принимаете Атаракс: оба препарата обладают седативным действием, и сочетание лучше заранее обсудить с врачом или хотя бы фармацевтом, а не подбирать самостоятельно перед полётом. Инструкция к доксиламину отдельно рекомендует консультироваться при одновременном приёме седативных средств и других антигистаминных препаратов. Сам страх полёта у Вас, похоже, особенно усиливается в турбулентности: возникает мысль об опасности, тело резко напрягается, и Вы начинаете ждать, когда это прекратится. Здесь лучше работает не попытка полностью убрать тревогу таблеткой, а постепенная работа со страхом - КПТ, экспозиционные упражнения, обучение переносить телесные ощущения и мысль "мне страшно, но страх не означает, что происходит катастрофа". Такие методы используются при специфических фобиях. Если полёты для Вас регулярны, я бы как раз рассматривал это как хорошую мишень для короткой психотерапевтической работы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь всего
3 ответаПосле ковида накрывают па. Боюсь всего,за себя,за семью. Накрывает так что аж сердце замирает. Беспокойство и тревого все время со мной. Плохо сплю,ад не особо помогли. От них очень плохо себя чувствую. Помогите пожалуйста
Здравствуйте. Скажите пожалуйста обращались ли вы к терапевту, эндокринологу, чтобы сдать анализы крови на гормоны, витамин д, ферритин, оак? Если нет сделайте это. Панические атаки исходя из когнитивно поведенческой терапии формируются после возникновения стрессовой ситуации, во время которой у вас возникла определённая мысль которая вызвала высокую тревожность. Отслеживали ли вы, какая мысль возникает до ПА?
Боюсь получить удовольствие
5 ответовД 29 лет. Регулярно мастурбирую, руками. Процесс достаточно длинный, т.к боюсь получить оргазм. Возбуждаюсь. Мокну в процессе очень сильно, повсякому, и струйно. Но это почти ничего не озночает, если нет полного разряда. Занимаюсь этим каждые два, три дня, занимает процесс...
Здравствуйте! Вопрос ясен. Подумайте, вы, наверняка, сами можете предположить причину страха перед оргазмом?
Эглонил боюсь побочек
3 ответаДобрый день, гастроэнтеролог назначил пить Эглонил 50 мг 1 раз в день при СРК. Я купила, но пить не могу начать, я боюсь побочек, прочитала инструкцию и мне стало плохо, там вплоть до остановки сердца.Как побороть страх и начать пить его??И можно ли его пить с Ордис Н ?
Здравствуйте! Самый частый побочный эффект от эглонила - это повышение пролактина, что в дальнейшем может сказаться на менструальном цикле, поэтому данный препарат принимают 1 месяц. Я думаю в вашем случае лучше назначить антидепрессанты из группы ТЦА (амитриптилин, кломипрамин) это препараты выбора при СРК. Обратитесь к врачу-психиатру для подбора терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь кишечной непроходимости
12 ответовЗдравствуйте, болею тревожным расстройством, сегодня с утра сходила в туалет и все, нет газов, нет урчания в животе, живот мягкий, сделала клизму нечего кроме воды назад не вышло, боюсь непроходимости, плачу сильно, как распознать непроходимость? Живот не болит, мягкий, не...
Здравствуйте, основные признаки кишечной непроходимости: схваткообразные боли в животе, тошнота и рвота, вздутие живота. Таким образом, несмотря на Ваши волнения, никакой кишечной непроходимости у Вас нет.