Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Холестерин 5,98, железо 36
Можно ли с такими показателями лететь на самолете или лучше воздержаться и незамедлительно начать лечение и какое?
Здравствуйте.
Такой уровень железа может говорить об избыточном употребления продуктов с железом или препаратов с ним.
Что касается холестерина, то для оценки тактики ведения в такой ситуации желательно сдать развёрнутую липидограмму, а также выполнить УЗИ сосудов шеи.
Что касается перелёта, то если нет никаких жалоб, такие показатели не являются противопоказанием.
Доброго времени суток.
Я 44.178.93
7 кг набрал за пол года
16.03.24
Холестерин общий. 5.39
Глюкоза 5.57
20.10.24.
Холестерин 6.21
Глюкоза 6.2
21.03.25
Холестерин 5.19
Глюкоза 6.4
Ем все что есть, сладкое мучное итд.
Ходу в спортзал постоянно.
Ставили диагнозы ВСД, и...
Здравствуйте. Повышенные уровни холестерина и глюкозы могут быть вызваны несколькими факторами, включая питание, стресс, недостаток физической активности, а также наследственные предрасположенности. Для точного определения причин стоит обратиться к эндокринологу, который сможет провести более детальное обследование, включая анализы на гормоны, а также исключить или подтвердить возможные метаболические расстройства, такие как сахарный диабет, атеросклероз или нарушения в работе щитовидной железы.
Диету стоит начать менять уже сейчас, ограничив потребление сахара, мучных изделий и жирной пищи. Увлажнение организма и увеличение потребления клетчатки также помогут нормализовать уровень холестерина и глюкозы. По поводу статинов – их назначение оправдано, если изменения в анализах не удается скорректировать только диетой и физической активностью. Прежде чем начинать их принимать, важно оценить состояние печени и почек, так как статины могут иметь побочные эффекты.
Скорее всего, все эти проблемы могут быть связаны с сочетанием стресса, депрессии и неправильного питания, и для начала стоит попытаться нормализовать питание, снизить уровень стресса, возможно, с помощью психотерапевта.
КОНСУЛЬТАЦИИ
ВРАЧИ
Консультация терапевта / Повышенный холестерин — вопрос №2169116
Наталья
47 просмотров
3 июня 2024
Здравствуйте,
Получила вот такой результат анализа холестерина. Пошла изначально сдавать его, т.к. косметолог обнаружила на веках желтые пятна, и...
Доброе утро!
Причинами повышения уровня холестерина в крови и его фракция являются следующими:
Чрезмерное употребление продуктов питания с высокой концентрацией насыщенных Жиров - красного мяса, колбас, сыров;
Малоподвижный образ жизни, недостаточное количество физических нагрузок;
Наличие избыточного веса, ожирения,
Курение,употребление алкоголя;
Заболевания эндокринологической системы, печени, желчного пузыря и желчевыводящих протоков.
УЗИ когда последний раз выполнялось вам?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ирина-59 лет. Вес излишний-90 кг. В анамнезе РМЖ 2-а стадия (Секторальная операция в 2019г., облучение и на 5 лет гармонолечение Тамоксифеном.В ремиссии) В последнее время при сдаче анализов обращала внимание, что холестерин всегда показывал верхнюю границу...
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -менее 3.0
Также для исключения вторичных причин повышения липидов нужно сдать ттг,т4 свободный, щелочную фосфатазу, ГГТ.
Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов. Сейчас у вас такие цифры, что показаний на данном этапе для статинов нет.
Пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Здравствуйте. Женщине 70 лет. Проблема такова, что с сентября заметила поначалу лёгкое головокружение, которое прошло сразу. Назначили ещё тогда капельницы пирацетам и Актовегин , пить индап, аторвастатин, аестинорм. После заболела ковид. После выздоровления головокружение...
Здравствуйте, высокий холестерин-это отдельное состояние,помимо выского давления.Начните принимать Аторвастатин 10 мг 1 раз в день длительно.И соблюдать диету с исключением жирной свинины и баранины, цельного молока, копчёностей, сливочного масла и сливок, яичного желтка, сдоба и выпечка, салаты с майонезом. Употребляйте больше овощей и фруктов.
Здравствуйте
Беспокоит повышенный холестерин и уровень глюкозы. Из симптомов быстрая утомляемость, затруднение дыхание особенно в положении лёжа перед сном, повышение давления при физической нагрузке, частые позывы по мочеспусканию, но я много пью из-за сухости во рту....
Здравствуйте!
Исходя из предоставленных анализов отмечается нарушение толерантности к глюкозе. В данном случае если есть избыточная масса тела рекомендуется модификация образа жизни. Питание с достаточным количеством белка (1,2-1,6г на кг массы тела) и клетчатки. Ограничение легкоусваиваемых углеводов и жиров, а также повышение уровня физической активности.
Отмечается повышение уровня холестерина за счет его «плохой» фракции. Уровень ЛПНП высокий. В таких случаях рекомендуется консультация кардиолога для возможного добавления к терапии статинов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 34 года. Рост 168 вес 57кг.На протяжении 2-3х лет повышен холестерин и ЛПНП. Принимала розувостатин 5мг 1рд и омегу три месяца, а после еще пробовала эзитимиб 10мг 1 месяц. После каждого препарата делала контроль биохимии, холестерин снижался, а алт,аст и...
Здравствуйте, Анастасия
Индекс массы тела по росту и весу посчитала - в пределах нормы.
Уточните пожалуйста, сдавали ли за этот период (когда заметили повышение холестерина) анализ крови на гормоны щитовидной железы? Если сдавали - нет ли там отклонений?
Присутствует ли в рационе углеводная пища ( булочки, сладкое, пирожные, пиццы, фастфуд)?
Добрый день.. сдал анализы на прием к гематологу..но для себя сдал ещё анализы на холестерин развернутый..
В мире 2025 года прошел УЗИ сосудов головы и шеию.обнаружегв с двух сторон бляшки 25%. При этом были головные боли ..обратился к кардиологу ..по результатам осмотра УЗИ...
Здравствуйте!
При наличии атеросклеротических бляшек 25% и более целевые цифры ЛПНП менее 1,8 ммоль/л
Обычно в случае не достижения целевых значений лпнп - повышается доза статинов и через 6-8 недель потоврный анализ : липидный профиль, Алт и аст
Повысить лпвп можно с помощью коррекции образа жизни:
✔️Физическая активность: Регулярные кардионагрузки (минимум 150 минут в неделю) значительно повышают ЛПВП.
✔️Правильное питание:
Полезные жиры: Увеличьте потребление жирной рыбы (лосось, тунец), орехов, авокадо и оливкового масла.
Клетчатка: Включите в рацион больше овощей, фруктов и бобовых.
Исключите трансжиры: Избегайте маргарина, фастфуда и полуфабрикатов.
✔️Отказ от вредных привычек, если имеются: Курение существенно снижает уровень ЛПВП, а отказ от него может увеличить этот показатель на 10%.
✔️Снижение веса при избыточном: Даже небольшое снижение массы тела помогает повысить «хороший» холестерин.
При приеме препаратов пульс должен быть не менее 55, поэтому 60 - это норма
Холестерин всегда выше нормы, сколько себя помню, стараюсь придерживаться диеты, в данный момент 7.92. (Как то по совету одного врача принимала отруби 10 дней каждого месяца и холестерин был почти норма, но очень сложно мне их пить - отруби). Станины не пью и не хотелось бы....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Лет шесть назад у сына обнаружили повышенный холестерин, из-за этого у него появляются холязионы на глазах, с тех пор мы обследовались у очень многих врачей, каких только анализов не не сдавали, решение вопроса до сих пор не нашли,при этом он всегда худенький,...