Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудеть на 5-6 кг
2 ответаЗдравствуйте, не могу самостоятельно похудеть . Работа сидячая , в будни дни двигаюсь мало , в выходные активно хожу пешком , рост 164 , вес 74 кг. 57 лет. Жирное , копченое не ем . Не переедаю , воды пью минимум 1,3 литра в день
Здравствуйте. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Как вывести сахар в моче
2 ответаДобрый день. СД-1 типа, инсулина зависимая. Диету не соблюдаю, но сладкое ем очень редко Сахар в крови от 2,3-32.4 бывает. Как вывести сахар в моче.? Помоги, может есть какие то препараты ,либо капельницы? Заранее спасибо.
Здравствуйте! У Вас сильные скачки сахара крови. От гипогликемии до практически показателей комы.. Основное это нормализовать питание и прийти к единому уровню сахара крови 5-7 ммоль/л. Когда у Вас резкий скачок сахара крови обязательно будет сахар в моче! Первая помощь при этом - это обильное питьё или внутривенное введение жидкости в организм, и за счёт этого выведение продуктов - ацетона и глюкозы из орган зима.
Избыточный вес после родов
2 ответаРодила ребенка без малого два года назад. Без видимых на то причин,вес стал резко набираться. Даже при корректировке питания,т.е. не ем жирной,соленой пищи. Пожалуйста подскажите к кому из специалистов обращаться и какие обследования сделать.
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь И с анализами к эндокринологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь у младенца
10 ответовДобрый день, у ребёнка появились высыпания. Нам полтора месяца, я ем практически всё, мы на грудном вскармливании. С утра на завтрак в основном молочные каши, может ли быть реакция на коровье белок? Или это просто младенческие реакции?
Здравствуйте, по описанию можно предположить наличие физиологические акне, появляются в течение 2-6 первых недель жизни. Вызваны они стимуляцией сальных желез материнскими и эндогенными гормонами андрогенами. Локализация обычно-это лицо, шея, грудь, иногда могут распространятся и по всему телу. Они могут краснеть при плаче, после ванны, пройдут к 3-4 месяцам, лечения не требуют. В таких случаях обычно рекомендуют: увлажнять кожу эмолентами(мустела, la roche posay липикар и др) Влажными салфетками лицо не протираем, умываем ежедневно под проточной водой С питанием мамы не связано, поэтому не переживайте Кормящая мама должна питаться сбалансированно, сидеть на строгой диете не нужно
Ветрянка с ВИЧ
7 ответов2 день ветрянка температура 39,5 Спадает с парацетамол до 38 Не ем, все болит. Тело все покрыто, появляется во рту. Не могу встать с кровати, пью парацетамол, ацикловир. Не спал всю ночь, из-за температуры. Возраст 31
Лучше госпитализировать, делать капельницы для снятия интоксикации, если сыпь нагнаивается подключить антибиотики
Веган ужин
3 ответаНа ужин это слишком много? 140 грамм Тофу 1 Яблоко Зелень Четверть Батончика калорийнгсть всего которого 267 Лежу в больнице, веган не могу есть их еду ем свое Занимаюсь спортом Возможно стоит убрать батончик или наоборот прибавить?
Здравствуйте, нет, по калорийности это немного. 140 грамм тофу - это около 80 ккал, яблоко и зелень - тоже не много, а четверть батончика - это порядка 70 ккал. Итого нет даже 200 ккал. Для ужина это немного, крупы добавить бы хорошо, и овощ какой-то.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота от таблеток
1 ответВрач выписал золофт и тералиджен на ночь. Пью 3 день. Стоит чувство страха,тревога,тошнота и ничего не ем толком чуть чуть совсем. До этого принимала атаракс неделю и фенибу они не помогли врач отменил. Что делать?
Добрый день! В первые 2-3 недели могут быть временные нежелательные явления. Все в порядке, это значит что препарат работает. Через 1-3 недели это пройдёт скорее всего. Для облегчения адаптации к препарату назначаются транквилизаторы: атаракс, грандаксин или бензодиазепины.
Не могу набрать вес
1 ответМой рост 175,вес 50,ем всегда и не отказываю себе не в чем,но набрать желаемые килограммы не получается.Скинуть в весе для меня легко,а набрать большая проблема.С чем это связано? К какому врачу необходимо обратиться???
Здравствуйте. Возможно это генетически заложено в вас. Обратитесь к гастроэнтерологу. Сдайте кровь на ТТГ, ферритин.
Здравствуйте.Коково лечение?сдала анализы. Лептин 31.42 Холестерин общий 7,56 Триглицериды 2.49 ЛПВП 1.7 ЛПНП 4.4 ЛПОНП 1.46 КОЭФ.АТЕРОГЕН. 3.45 32 года,вес 83.рост 168 Щетовидка в норме Ем не много.сладкое по минимуму.жареное почти не ем.не курю
Пожалуйста. По поводу камешка в почках обратитесь к урологу. здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ттг повышен
1 ответКакие анализы нужно сдать дополнительно чтоб подобрать лечение Ттг повышен 4.90 Т4 свободный в норме 10.12 Рост 174, вес 86 Уже как год не снижается вес , есть активность, спорт, ем нормально, не жирное, не жареной ни соленья.
Здравствуйте, нужно сдать ат к тпо, для исключения аутоиммунного тиреоидита. Так же сдайте пролактин, кортизол, гликированный гемоглобин, инсулин, ферритин, Вит д общ, что бы понять почему нет снижения веса. Так же сдайте биохимию крови развёрнутую, если все будет в норме, то можно попробовать подключит с помощью препаратов: орлистат например.