Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Руки сжаты в кулаки
19 ответовЗдравствуйте, подскажите что может значить сжатый кулак во время сна. У моего мужа когда он спит руки расслаблены, и руки сжаты в кулаки, но кулак не напряжен, большой палец согнут во внутрь. В семье слава Богу все хорошо, любим друг друга очень, есть дети. Я это у тому, что...
Это не является поводом для беспокойства , просто привычка, ночью у него нет храпа? Спит всю ночь, без частых пробуждений?
В период беременности обжиралась шоколадками, тортами майонез с хлебом и тд. Сейчас после родов прошло 3 месяца, ничего не изменилось, головой понимаю что надо взять в руки себя и не есть гадости. Но руки делают дело и в ход идёт всё вкусненькое. Ещё ненавижу свою свекровь....
Оксана, добрый день! По поводу питания - это длительный процесс, но главное в нем - начать прислушиваться к себе!) Во время беременности Вы насыщали организм приятными деликатесами и еще поднимали гормон удовольствия)) Сейчас еще идет перестройка организма после родов. И привычка - легко "получить радость" осталась. Вопрос не в еде) Начните прислушиваться. что вам хочется в течение дня(нежности, поспать. может грустите, может хотите начать рисовать или позвонить и пообщаться с подругой- вообщем - как только чувствуете изменения настроения - спросите чего хочу?0. Так же пробуйте с едой - хочу тортика или кушать? если это голод. то нет "выбора продукта" - а вот тортик - точно хочется еще каких то "нежностей". по началу будет сложно "услышать "себя - но уже акцент на этом немного поможет. как начнете возвращать себе интерес и саму себя - заниматься тем. что приносит удовольствие, достаточно общения с мужем, др. моментов - процесс еды восстановится. Не ругайте себя за тортик)) если уже съели - наоборот обнимите и скажите, чтож дорогая, обещаю что начну тебя больше слушать и баловать теми вещами. которые хочешь)) И старайтесь вообще холодильник наполнять яркими фруктами и овощами, орешки и мед(вместо сахара) - когда дома больше полезностей. чем остального - постепенно так же меняется привычка легких углеводов)) И это так же не сразу - дайте себе время и маленькими. но верными шагами придете к желаемому) По поводу свекрови - не любить - не значит грубить)) А вот не любить ее Вы точно имеете право)) просто выстраивайте четкие границы в общении с ней: если вам не нравиться ее замечания - говорите корректно но сразу - благодарю за помощь. но мне не приятно это слышать и тд. Не делайте то чего не хотите в отношении ее - и тогда не будет такой внутренней сильной агрессии(сейчас вы в себе ее подавляете - а потом не можете удержать)
Трясутся руки.
2 ответаЗдравствуйте, я юноша и мне 17 лет, вес 67 кг, 178 рост. Я заметил, что у меня слегка потрясываются руки. Я ЗОЖник, алкоголь не употребляю. Не курю. Занимаюсь спортом (тренировки с гантелями, бег, прыжки и прочее). Организм не перегружаю. Держу руки на вису, слегка...
Принимайте пантокальцин 500мг 3р в день до 3 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грязные руки
7 ответовБыла на улице, в магазинах, плюс покупала фрукты и овощи, была в пунктах выдачи. Пришла домой и не помню помыла руки я или нет. Конечно, я всегда мою руки, даже можно сказать очень часто + антисептики, но именно вчера не помню помыла или нет (((( Хотя руки моешь уже на...
Здравствуйте! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич - специалист сервиса " Спроси Врача". По описанной вами ситуации риск тиоретический по острой кишечной инфекции есть, полностью его исключить нельзя.Обычно симптомы появляются через несколько часов (при острых кишечных отравлениях), либо до 7 дней это типичный инкубационный период большинства кишечных инфекций.В среднем, если за 1–3 дня* у вас и вашей семьи не возникло симптомов (тошнота, рвота, понос, боли в животе), можно выдохнуть. На данном этапе рекомендуют обильное питье , рекомендуют принимать Полисорб 3,0 гр 3р/д . В профилактических целях (без жалоб) анализ не информативен и необязателен, бессимптомное течение встречается редко и проходит самостоятельно при хорошем иммунитете. Если появятся симптомы рекомендуют сдать ОАК: Биохимию крови: Бак посев кала; ПЦР кала на ОКИ.
Ребенок разводит руки в стороны
3 ответаРебенку 4,5 месяца, стала замечать что когда берешь на руки то она постоянно держит руки в стороны и как будто назад, до этого не обращала на это внимания а сейчас стало это напрягать
Здравствуйте , Ксения! То, что вы описываете , это рефлекс Моро, он физиологический ( не патология). может сохраняться у малышей до 6 мес.
Затяжная депрессия
2 ответаЗдравствуйте. Год назад от меня ушёл муж к другой. Я осталась одна с тремя детьми, в декрете. Была раздавлена. Начала пить. Спустя пол года вроде начала брать себя в руки и строить свою жизнь, но бывший муж снова объявился. Всем своим поведением показывал, что мы можем быть...
Здраствуйте, вам нужен стимул, у вас трое детей, вы хотите чтобы их отдали в дет дом? Зачем вам муж вообще нужен, вам он платит алименты и того хорошо. Занимайтесь детьми, водите их на кружки, на море, помогайте учиться, разве это не радость?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят руки
14 ответовДобрый день! Очень болят руки. Хруст в плечах.боль в мышцах и связках. кажется болит все кроме костей. Боль присутствует 2 года, применяю мази по назначению врачей не помогает. Нет сил терпеть боль, руки не поднимаются выше плеч.
Полностью разделяю мнение доктора Луганцева, но вместо рентгенографии сделал бы МРТ и не только суставов, но и шейно-грудного отд позвоночника. МРТ на КТ заменить можно только позвоночник. Плечевые суставы - только МРТ.
Умелки в 11 месяцев
7 ответовЗдравствуйте. Ребенку 11 месяцев. До сих пор нет указательного жеста, не стоит и не ходит сам. Только с опорой . Не дает предметы на просьбы, глазами может на них посмотреть или просто взять в руки и после кинуть. Норма или уже нет?
Здравствуйте, вы много требуете от малыша. УЖ формируется до полутора лет. Навыки освоения самостоятельной ходьбы детки осваивают также до 1,6 лет. Как только ребенок будет готов, он будет самостоятельно стоять и делать первые шаги. Просьбы начинают выполнять после года. Всё в порядке.
Не подходит депрессия
1 ответЗдравствуйте. Уже больше полугода пью ципралекс и фенибут. Была тяжёлая депрессия. Несмотря на то, что мне стало лучше, депрессия до конца не подходит. В моей голове постоянно присутствуют ужасные мысли, очень часто я себя чувствую просто отвратительно. Мой врач говорит, что...
Здравствуйте, Анастасия Как вы поняли, что чувствуете себя лучше? По каким критериям? Как вы понимаете, что проводимые консультации с психологом приносят результат? Депрессия не проходит от одних таблеток или от "взятия себя в руки". Необходима психотерапия, которая будет давать результат и - что немаловажно - ваша готовность к изменениям Вы обсуждали с психологом вашу цель? (Как хотелось бы чувствовать себя по итогу лечения таблетками и психотерапии) Как часто происходят ваши встречи со специалистом? Что вы делаете между встречами (каким образом работаете с мыслями?)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уличный кот
14 ответовhttps://dropmefiles.com/QvzMP Ссылка на видео с котом Уличный кот Ухилянт сегодня подходит ко всем кого знает, беззвучно мяукает, еду нюхает, но не ест. Предлагали ему много что - нюхает, отходит, стремится к знакомым людям. Обычно так не ведет себя, сидит спит, когда...
Да, посмотрела, котик на видео часто облизывается, что характерно для тошноты. Но тошнота это очень неспецифический симптом, она возможна при огромном спектре заболеваний