
Невролог, Функциональный диагност
ЗЗдравствуйте.
Слабые мышцы, сколиоз, плоскостопие, деформация грудной клетки, ранний остеопороз это результат системных изменений. Соединительная ткань слабая, позвонки и суставы нестабильны. Боль в шее, плече, напряжение в рёбрах — это мышцы, которые круглосуточно работают вместо связок, пытаясь удержать конструкцию. Смена обуви меняет опору и нестабильная система реагирует сразу.
ЛФК раньше помогала, теперь ухудшает, значит, упражнения не подходят или сформировались функциональные блоки, которые нагрузка усугубляет. При дисплазии классические упражнения часто вредны. Бессонница усиливает вегетативную дисфункцию, замыкая круг.
Необходио выполнить цифровой рентген шейного и грудного отделов с функциональными пробами для оценки нестабильности, контрольная денситометрия, анализы на кальций, витамин D, паратгормон, ТТГ, кортизол.
После дообследования рекомендации по лечению. Но начать уже можете с приёма морского коллагена, витамина С в максимальных суточных дозах не менее 2,5 грамма, витамина Д. И ЛФК только на разгибание мышц спины, но нагрузки средние, только при условии отсутствия воспалительных процессов в мышцах – нужна глубокая пальпация мышц.
Для уменьшения боли лучше коврик Ляпко, декомпрессионная доска, валики для спины. Вакуумный массаж.