Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, нарушение сна
7 ответов29 лет. 5 лет мучаюсь тревожным расстройством и плохим сном. Не могу расслабиться, постоянное чувство тревоги внутри и днём и ночью. Сон поверхностный, не глубокий. Как будто мозг всю ночь работает. Головные боли, разбитое состояние с утра, усталость, апатия. Что может...
Здравствуйте! 1) Вам желательна очная консультация врача-психиатра для назначения медикаментозных средств (антидепрессанты группы СИОЗС и противотревожные средства) для снятия острого состояния, так же Вам рецепт может назначить и врач-невролог, либо частный врач-психотерапевт; 2) Основной метод лечения тревожного расстройства это психотерапия (изменение образа мышления), с помощью специалистов в области психической сферы (врач-психотерапевт, психолог); 3) 2-3 раза в год проходить курс сосудистой, витаминной терапия; 4) Массаж, лечебная гимнастика! Сейчас дома можно начат делать релаксационные техники для снятия напряжения: -Аутотренинг по Шульцу -Диафрагмальное дыхание -метод Джекобсона, эти все техники хорошо описаны в интернете! Будьте здоровы!
Тахикардия после сна
14 ответовЗдравствуйте! Попробую описать свою проблему. Бывает такое, что после еды в течении часа могу лечь и уснуть. Просыпаюсь через короткое время ( минут 30-40 ) с чувством тахикардии и паникой ( страхом ). Пульс при этом в районе 120-150 ударов. Принимаю антидепрессанты на фоне...
Здравствуйте, тревожные состояния? По эхокг гемодинамических нарушений нет
Нарушение сна, тревожность
11 ответовЗдравствуйте! Мне невролог прописал диазепам с нарастающей дозой, а я потеряла назначение и рецепт изъяли. Теперь не знаю как пить, врач в отпуске. Не подскажите дозировку. Помню там с половинок начинать надо
Здравствуйте. Диазепам по 5 мг по 1/2 таб-3 дня, затем по 1 таб 1 р в день-3 дня,затем по 1/2 т утром +1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 т утром и 1 т на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое качество сна
1 ответНевролог назначила фенибуд и Мексидол, 1 таблетке 3 раза в день, 1 месяц. Месяц прошел, фенибуд и Мексидол пропил, сейчас пью пентовит 1 таблетка 3 раза в день, но после отказа от фенибута почти сразу пропал сон, и главное спать не хочется. Нельзя ли на ночь выпить чайную...
Здравствуйте. А по какому поводу мексидол и фенибут были назначены? до приема препаратов были проблемы со сном?
Слабость,отсутствие сна
5 ответовМне 39 лет,вес-53 ,прооперирована ОКН 2 года назад,миома-3 года назад.Ттг-4.05.00,т-3-4.50,т4-18.10,анти-тпо-300,вит д-46.03,железо-12.50,ферритин-23.50
Здравствуйте, ТТГ находится на границе нормы, антитела к ТПО повышены. Ранее никогда не было проблем с щитовидной железой? Так же отмечается снижение уровня ферритина, на этом фоне может быть слабость. Как ходят менструации? Объем операции - убрали только узлы?
Поза для сна
19 ответовЗдравствуйте, меня беспокоят несколько вопросов: 1) Новорожденный 16 дней спит обычно только на бочках, на спину выкладываем, но подгибает ноги и бьет себя по животу от этого часто срыгивает, хоть и держим столбиком, можно ли спать на боку? 2) Когда держим столбиком, то...
Здравствуйте! На каком вскармливании ребенок? Какой стул у ребенка? Сосание активное? Какой уровень билирубина? Прикрепите выписку с роддома
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна,зпрр
14 ответовРебенок, мальчик 3.7 года, зрр. В октябре невролог прописал лечение пантагам 2 5 мл 2 р в день, пропили 1.5 месяца далее подключили цераскон 1мл утро 0 5 день. После недели приема цераскона ребенок стал капризный, суетливый, потерял аппетит, нарушился сон. Ранее ребенок спал...
Добрый вечер! Отвечаю на ваш вопрос: 1. Что случилось? Цераксон и Пантогам -это стимуляторы для мозга. Нервная система вашего сына оказалась слишком чувствительной. Вместо речи лекарства разогнали тревогу и сломали сон 2. Движения руками (крылышки), ковыряние пальцев и ночные гуляния -это признаки того, что мозг перевозбужден и не может затормозить 3. Как вернуть сон? Ждать, пока само пройдет, придется долго (до месяца), а ребенок мучается. В таких случаях обычно используют такие препараты: жидкий Магне Б6. Давайте утром и вечером для успокоения нервов +Купите соль с магнием (Эпсом) и купайте перед сном Если проснулся в 3 ночи -не включайте свет, не играйте, не кормите +Обсудите с врачом прием мелатонина на 5-7 дней. Это поможет сдвинуть сон обратно на ночь 4. Что делать с развитием речи? Пока никаких ноотропов! Любой стимулятор сейчас вернет бессонницу. Ваше главное лечение -это Логопед-дефектолог и Психолог. Занятия дают результат надежнее, чем уколы. Важно: Крылышки руками и повторение слов как эхо -это повод показать ребенка детскому психиатру (не бойтесь этого слова). Нужно исключить особенности развития (аутистического спектра), при которых ноотропы вообще противопоказаны 5. Про ЭЭГ: Сделайте Ночной видео-мониторинг. Вы придете в клинику вечером, на ребенка наденут шапочку, и он будет спать, а приборы запишут работу мозга. Это не больно, без истерик, и даст точный ответ: можно ли вообще стимулировать мозг Итог: Сейчас только режим, магний и покой. Через 2-3 недели сон наладится. К стимуляторам не возвращайтесь без ЭЭГ
Головокружение после сна
8 ответовЗдравствуйте , 4 дня назад мыла голову и неудачно резко подняла вверх, сзади внизу левой части головы зажгло. Через день утром проснулась и голова кружиться ,мутная .Состояние проходит через часа 3 ..
Здравствуйте. Давление не измеряли?
Изменение дневного сна
9 ответовДобрый день. Ребёнку 6,5 месяцев. Неделю назад было падение. Сходили в травмпункт, сделали рентген и узи. Никаких повреждений не нашли. После падения ребёнок вёл как обычно: хороший аппетит, в период бодрствования весел, активен. Ночной сон такой же, с одним пробуждением на...
Здравствуйте. Возможно, что падение послужило стрессовым фактором. Из-за этого сменился режим. Кроме того, вы сами явно очень переживали, и малышка тоже это почувствовала. Подождите некоторое время, возможно, всё наладится. А если было бы дело в зубах, малышка была бы плаксивая, и чаще нарушение с ночным сном бывают. Понаблюдайте пока. Можете продолжить глицин, раз невролог назначила, хуже точно не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от сна
1 ответЗдравствуйте. У меня проблема: постоянно хочу спать. Я сплю много, по 9 часов и, можно сказать, высыпаюсь, хотя и не чувствую себя бодрой. Днём в любое свободное время пытаюсь поспать, даже если мне это не надо. Это как психологическая зависимость. Если поспать не...
Здравствуйте, Дарья. Обратитесь к неврологу для уточнения причин ситуации. Качество вашего сна поможет оценить исследование полисомнография