Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена специалиста
15 ответовДоброго дня. Начну с того, что с января лечу ТДР. С февраля наблюдаюсь у регионального психиатра и пила атаракс, фенибут и золофт. С марта-апреля началась адекватная психотерапия(до этого бывший психолог только вредил), так же с марта-апреля я заметила, что у меня сыпятся...
Екатерина, очевидно, что никак. Поэтому смысла в онлайн консультации очень мало. Вы все верно говорите, либо менять специалиста, либо же корректировать лекарства. Но делать это нужно, как я и написал в 1ом сообщении, только на очной консультации.
Назначение лечения
9 ответовДобрый день! У меня окр, до этого была на анафраниле и клоназепаме, потом перестала пить таблетки, и к сожалению, все вернулось ( сейчас углубилась в мой недуг и поняла, что помимо таблеток нужна ещё и психотерапия) Врач назначил след лечение: Флуоксетин (набрала в весе врач...
Здравствуйте, схема хорошая. В плане дозировок необходимо будет в дальнейшем увеличить флуоксетин (через две недели оценить динамику и добавить еще 20 мг ) атаракс рекомендую добавлять более плавно, и имейте ввиду, что действия препарата полноценно раскрываются в течение 10 -14 дней, так как у него присутствует накопительный эффект; вот рекомендации по подбору дозировки: Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости.
Повышенное давление
12 ответовДобрый день! Ситуация: мне 35 лет, всю жизнь было пониженное давление 100/60, температура в норме 36,6. Последние полгода - 120/80 и иногда выше + субфебрилитет 37-37,5 каждый день. Сдавала различные анализы, искала онко - причину не нашла. Полгода назад манифестировал...
Здравствуйте. Попробуйте фенибут по 1 таб 3 раза в день, в сочетание с магнием б6 по 1 таб 3 раза в день, курсом 1 месяц. При учащении чсс и треморе, ситуационно анаприлин 10 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Я первый раз сертралин принимала примерно 6 лет назад в течении года при тревожном расстройстве , очень хорошо помог, но заходила очень тяжело. Затем три года было все хорошо , затем случился рецидив и снова тревога накрыла. Начала принимать снова сетралин плюс...
Здравствуйте. А чем занимались на Психотерапии?
Тревожное состояние
24 ответаЗдравствуйте. В данный момент нахожусь в декрете. Дочери 1,3 , воспитываю ее одна , т.е. все на мне. Последнее время стала выражено чувствовать тревожность и панические атаки , в особенности к вечеру, Частые головокружения , слабость , апатию, раздражительность, обидчивость,...
Здравствуйте! Грандаксин в целом начать правильно, его принимать можно 2-3 месяца спокойно. Основная терапия - антидепрессанты группы СИОЗС (эсциталопрам, пароксетин, сертралин), с целью не лечения депрессии, а с целью выравнивания и стабилизации работы нервной системы. Мексидол проделать можно, но динамику он не даст. Самостоятельно читайте Роберт Лихи - свобода от тревоги. Плюс делайте техники релаксации - аутотренинг по шульцу и диафрагмальное дыхание (в интернете методика полностью описана), снизит уровень тревогу и напряжение.
Синдром отмены
8 ответовЗдравствуйте. У меня диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Год пила дулоксетин как антидепрессант, отлично помог, никаких претензий нет. Пришло время прекращать, врач сказал нужно постепенно увеличивать интервалы между приемами таблеток. То есть я потихоньку пила через...
Здравствуйте. Сейчас просто не принимайте Дулоксетин. В идеале хорошо бы взять для прикрытия тофизопам (грандаксин) или стрезам. Эти препараты не должны давать седативное действие. А так пока попробуйте принимать атаракс в маленькой дозе утром и днём 1/4-1/2 табл, а вечером 1/2-1 табл в течение 2 недель. Состояние должно стабилизироваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,ПА
7 ответовДобрый день. Примерно полтора года начались проблемы со стулом, т.е. могла ходить в туалет до 4 раз в день и присутствовало сильное газообразование, которое плохо купировалось всякими эспумизанами. Практически все врачи исключили органическую патологию и назначали скорее...
Здравствуйте. Если симптомы тревоги достаточно выражены, значительно снижают качество жизни и присутствуют большую часть времени, то можно предположить наличие тревожного расстройства. В терапии подобных состояний используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Рексетин также относится к данной группе препаратов, однако, обычно не является препаратом выбора ввиду большего количества побочных эффектов.
Тревожное расстройство
15 ответовЗдравствуйте! У меня с детства невроз, тревожность, пугливость, боязнь темноты, расширенные зрачки и напряжение в теле. Мама у меня тревожная, отец - тиран эмоционально холодный (возможно у него мания величия) Меня ругали за четвёрки в школе , критиковали, обесценивали. В...
Здравствуйте! Спасибо за ваш очень четкий и осознанный вопрос. Вы проделали огромную работу, и это видно. Отвечу как психолог, кратко и по пунктам. 1. Обратимость состояния. Да,невроз и тревожное расстройство — это в значительной степени обратимое состояние. Вы уже сделали самое сложное: осознали корни проблемы, работаете с мышлением и самооценкой. Телесные симптомы (напряжение, тремор) часто "застревают" дольше всего, так как тело годами жило в режиме "боевой готовности". Это не значит, что они останутся навсегда. Это значит, что нужна целенаправленная работа именно с телом. 2. КПТ или телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)? В вашем случаеидеальным будет их сочетание. · КПТ поможет завершить работу с оставшимися автоматическими мыслями (например, "этот звук опасен") и поведенческими стратегиями (избегание). · Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) — это ключевое направление для вас сейчас. Именно она напрямую работает с мышечными зажимами, хроническим напряжением и "якорями" тревоги в теле. КПТ работает с "верхушкой айсберга" (мыслями), а ТОП — с его "подводной частью" (телесной памятью о стрессе). 3. Направление работы. Ваша главная задача сейчас:научить тело ощущать безопасность и расслабление. С мыслями (КПТ-направление): · Работать с "катастрофизацией" звуков ( "громкий звук = опасность"). · Развивать навык осознанного наблюдения за телесными реакциями без паники ("да, это просто напряжение, оно пройдет"). С телом (ТОП-направление): · Дыхательные практики: диафрагмальное дыхание для активации парасимпатической системы ("режим покоя"). · Метод прогрессивной мышечной релаксации по Джекобсону: осознанное напряжение и расслабление групп мышц. · Биофидбек (БОС-терапия): учит контролировать физиологические реакции (напряжение, пульс) с помощью датчиков.
Дереализация
14 ответовЗдравствуйте!После сильного стресса в июне начались панатаки, тревога по любому поводу и без,навязчивые мысли. Невролог и в последствие психиатр поставили ГТР,окр. На фоне тревожности и утомления бывают эпизоды дереализации . Я полностью контролирую себя, свои действия ,но...
Здравствуйте, золофт эффективная,терапевтическая дозировка 150 мг-200 мг, поэтому особого эффекта вы не чувствуете, каж нед нужно повышать дозировку по 25 мг дойдя до 150 мг, если она не будет эффективна поднимать ее каж нед дойдя до 200 мг+поддерживающая терапия: фенибут по таб,2 р/с, до полугода+эглонил, 50 мг,вечер,мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Генерелизованное тревожное расстройство
20 ответовДобрый день ,расскажу история с самого начала с детства очень тревожная и мнительная ,постоянно себя накручиваю и в голове придумываю всякие плохие вещи ,потом это происходит как то периодами ,может лет 5 не беспокоить ,потом резко начаться ,последний приступ лет в 15 был...
Здравствуйте. Для начала нормализовать уровень гормонов щитовидной железы и железа крови. Вполне возможно, что именно это и является причиной повышенной тревожности.