Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто чувствую себя грязной
1 ответэто началось давно, возможно год назад или два. после душа я чувствую себя грязной, хотя моюсь с гелем для душа, чищу зубы, умываю лицо, надеваю чистую одежду. все говорят, что я выгляжу опрятно, всегда чистая и приятно пахну. я чувствую себя грязной до душа, во время душа и...
Здравствуйте. Вы не "грязная", ваш мозг просто подает ложные сигналы. Это лечится, Обратитесь к психологу (КПТ, схема-терапия, ДПДГ – хорошо работают при таких симптомах); И к психиатру , если есть признаки депрессии или ОКР (иногда нужна медикаментозная поддержка). В частной клинике консультация будет конфиденциальной. Данные никуда не пойдут.
Измена мужа
1 ответЗдравствуйте меня зовут Елена, мне 37 лет, трое детей. С мужем живём 18 лет из которых 15 лет в браке он старше меня на 8 лет. У нас не было конфетно букетного периода как в фильмах наоборот все было сложно. Он у меня был первым мужчиной и единственным но последний год он...
Елена, здравствуйте! Это очень тяжело, когда первый и единственный мужчина отдаляется. В такие моменты будто земля уходит из-под ног и пропадает всякое чувство опоры. Естественно, что хочется понять, как жить дальше. Для этого предлагаю вам подумать о себе. Насколько вы готовы дальше строить свою жизнь с человеком, не проявляющим к вам теплых чувств на протяжении длительного времени, с человеком, который изменяет, и говорит, что делал это всю жизнь? Представьте, что спустя 20-30 лет вы оборачиваетесь назад и понимаете, что всю свою жизнь провели с этим мужчиной. Как вам оно? Хочется делить с ним свою судьбу? Если хорошее в нем перевешивает и вы понимаете, что хотите продолжать с ним отношения, то стоит поговорить открыто. Он хочет строить с вами семью? Важно ему быть рядом? Если да, то нужно вместе искать способы улучшения отношений в виде обсуждения чувств и всех волнующих ситуаций, возможного, похода к семейному психологу. Если нет - то вы не заставите его измениться. И он останется таким, как сейчас. И стоит ответить себе, готовы ли вы к этому? Хочется ли вам тратить на такие отношения свою жизнь?
Уже несколько лет сопровождает меня проблема, примерно раз в год появляются проблемы, постоянные позывы к мочеиспусканию и слабая эрекция, причём утром все хорошо эрекция похоже на скалу) но вот в течение дня начинает мучить меня частые позывы и на фоне этого отсутствует...
Здравствуйте. Вам необходимо сдать микроскопическое исследование секрета предстательной железы для исключения воспалительного процесса. Также, если не сдавали ранее-пцр соскоб на все ИППП. Сейчас можно принимать простамол Уно по одной капсуле один раз в день в течение 3 месяцев. Свечи с простатиленом по одной свече на ночь в течение 10 дней. Для уверенности перед половым актом можно принять тадалафил 20 мг за 30 минут или пройти курс тадалафил 5 мг по одной таблетке один раз в день в течение одного месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психологический комплекс
2 ответаМне 20 , моей девушке 19 , половой жизнью начали жить недавно у обоих первый раз , но дело в том , что девушку совсем ничего не заводит , ни поцелуи , ни оральный секс , а традиционный даже больно , даже по истечении некоторого времени после дефлорации , первый оральный секс...
Здравствуйте. Возможно нарушения гормонального фона, щитовидной железы, психологические проблемы или просто молодость. Попробуйте заняться интересными делами, спортом вместе, девушка кажется замороженной. Юмор и смех тоже размораживает. Удачи вам.
Запрос психологу о семейных отношениях
19 ответовПознакомился с девушкой 16 марта в выходе из метро. Смотрю красивая девушка длинноногая в короткой юбке. Подошел и познакомился. Она что то мычит себе под нос...Предложил посидеть в Бургер Кинге. Познакомились и пообщались. Потом около двух недель я ей звонил. Далее пригласил...
Здравствуйте Максим! Исходя из вашего краткого сообщения можно предположить, что эта девушка из другой страны ищет возможности получить московскую прописку. Для этой цели она предлагала вам регистрацию брака. Вызывает лишь некоторое недоумение отсутствие секса между вами. Обычно девушки, ищущие прописку, не стесняются сексуальных отношений.
Мне нужна конкретика , а не вода.
7 ответовВсем привет, прошу мне дать действиные советы, что делать и как мне работать со собой. Проблем очень много психологических, я хочу все проработать. Проблемы: Я не ценю себя. Я себе не верю и не доверяю и поэтому себя, перепроверяю в работе. Низкая самооценка. Не могу...
Здравствуйте! В когнитивно-поведенческой терапии есть такое понятие как глубинные убеждения - это самые главные, базовые представления о себе, других и мире, которые сформировались в детстве и затем автоматически подтверждаются всю жизнь. Они работают как фильтр: вы не замечаете факты, которые им противоречат, а те, что подтверждают - цепляете и помните. Могу предложить исходя из вашего сообщения примеры ваших глубинных убеждений : Я / плохая / неполноценная/ Я не заслуживаю любви/Я беспомощна и не справлюсь сама. Эти убеждения питают все ваши симптомы: низкую самооценку, перфекционизм, самокритику, депрессию. Задача КПТ - ослабить такие убеждения, научиться замечать их работу и создавать новые, более адаптивные убеждения (например: Я могу ошибаться, но это не делает меня никчёмной).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень хочет от меня измен
2 ответаМне нравится молодой человек, ему 21, мне 27 (выгляжу моложе), красивая, фигура спортивная. Но, он меня хочет видеть с другими, мы не спали даже, но он уже хочет и требует от меня спать с другими, а он собирается на это ...смотреть...у него была очень активная сексуальная...
Молодому человеку нужно обращаться за помощью, так как с такими увлечениями нужно только свингерством заниматься. Дальше сексуальные потребности будут ещё хуже. Каждый раз когда он перепробует свои фантазии они будут ему надоедать и переставать возбуждать и ему будет нужна новая порция. Вы не готовы на это пойти, соответственно отношения не получатся.
Спид и ВИЧ инфекция
1 ответЗдравствуйте, недавно позвонил парень, 3 года не общались, так как я лежала в реабилитационном центре, он сказал что у него ВИЧ обнаружили мол после секса со мной, хотя я не с кем до него не спала, от суда ушла и все.. А он раньше был наркоманом солевым и рам, ну сами...
Здравствуйте. Симптомы никак не отражают наличие или отсутствие ВИЧ-инфекции. Человек может чувствовать себя абсолютно здоровым долгие годы. Диагноз подтверждается только анализами, а не самочувствием. Если был риск заражения, единственный верный способ понять — сдать тест на ВИЧ. Сейчас делают современные тесты, которые выявляют инфекцию даже на ранних стадиях.
Не хватило папы
1 ответЗдравствуйте! У меня скоро день рождения, мне будет 26, уже не маленькая, но все спрашивают чего я хочу. Стараюсь придумать что-то ненапряжное. Но для себя поняла, что хочу пойти в ТЦ с папой и чтобы он купил мне там самое красивое платье.. А папы нет уже 10 лет. Родители...
Здравствуйте! То есть до своих 15 лет вы с папой виделись, общались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принять себя?
1 ответПривет. Имею огромные проблемы с самооценкой. Всё пошло из детства. Уже тогда мне говорили, что я толстая и у меня огромный нос. Прошло столько лет, но я никогда не забуду эти слова. Я не понимаю, почему мне это говорили, так как пересматривая старые фотки, я понимаю каким...
Здравствуйте, Катя! Вы можете засадить себя на диеты, похудеть, но проблема с самооценкой вряд ли решиться. Выпишите свои положительные качества, повесьте список на видное место, постоянно прокручивайте их в голове.