Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы кистей, рук, челюсти
6 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Стал замечать, что сводит при напряжении мышцы рук, кистей иногда челюсти сдал анализы, из основного: фосфор повышен ионизированный кальций понижен магний в норме кальцитонин в норме, анализы щитовидки, включая паратгормон в норме. Холестерин,...
Здравствуйте! Уровень ионизированного кальция поддерживается паратгормоном, кальцитонином, активной формой витамина Д3. Продукция этих гормонов, в свою очередь, зависит от уровня Ca.На его концентрацию в крови влияют многие факторы - белки, магний. Все эти показатели находятся в пределах рефенсных значений Источники биодоступного кальция Молочные продукты Кунжут Амарант Лесной орех Миндаль Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции (Одной порцией считается 150 г творога, 200 мл молока или кисломолочных продуктов (кефир, ряженка, айран и др.), 150 г йогурта или 30 г твердого сыра) Повышен уровень общего холестерина и фракций атерогенного холестерина Чаще всего причинами выступают : ✅инсулинорезистентность и связанные с ней состояния :СД 2 тип, ожирение, метаболический синдром ✅гипотиреоз ✅ХБП При повышении уровня холестерина рекомендуется проведение УЗДГ БЦА для оценки стенки сосудов в качестве лечения используется средиземноморская диета -С высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов -С низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса -Рекомендуется использовать жиры растительных масел Снижение избыточной массы тела ( ИМТ более 25) Уменьшение потребления алкоголя Увеличение регулярной физической активности Ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов Контроль липидограммы через 3-6 месяцев
Здравствуйте, 2018 году был пневматоракс, в 2019 операция по удалению булы на правом легком. Где-то год назад временами при смехе начало сводить бок в районе швов. Сейчас бывает бок сводит даже во сне.
Здравствуйте. Вам нужно пройти курс лечения у мануального терапевта, остеопата.
ночные судороги ног,калий,магний пью уже целый год,сводит ноги в любой части -от верхнего бедра до стоп,сегодня сразу свело две ноги,боль адская,пожалуйста подскажите,что делать и куда обратиться,спасибо
Сдайте анализы на электролиты (калий, магний, кальций) и витамин D — даже на фоне их приёма возможны нарушения всасывания. Исключите варикоз, тромбоз (УЗИ вен) и нейропатию (консультация невролога). Корилип (содержит витамины группы B) может помочь при нарушении метаболизма, но назначать должен врач — учтет ваши препараты от давления и гастрит. Пока попробуйте перед сном тёплую ванну + массаж икр, избегайте обезвоживания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю, сводит челюсть
6 ответовЗдравствуйте, меня зовут Елена мне 43 года. последние три месяца постоянно нахожусь в стрессе, в начале у мамы инфаркт, затем муж чуть не умер от ковида, сейчас у мамы нашли рак легких, плюс я потеряла работу. 3 месяца я практически не сплю, при засыпании каждый шорох...
Здравствуйте. Спазм мышц челюсти может быть как на фоне тревоги (чаще всего), так и на фоне изменений в шейном отделе позвоночника. Попейте Мидокалм 150 мг 1 таб вечером. Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. Перед сном можно Атаракс 25 мг половинку - 2 месяца. Сон должен нормализоваться.
Боль в спине
5 ответовЗдравствуйте. В 2016г делали операцию на позвоночнике микрохирургическое удаление грыжи и диска L4. Последнее время спина болит постоянно, бывают прострелы что в глазах темнеет. Пальцы на левой ноге немеют, стопу сводит часто. Сегодня делала мрт и получила результат. Что...
Здравствуйте! По результатам МРТ ПОП, вероятно, речь идет о рецидиве грыжи диска L4-L5. Каудальная миграция - это опущение части грыжи диска вниз по позвонку. Если сейчас нет такой же боли в ноге, как и до операции, то вероятно, рецидив небольшой и грубо не сдавливает нервный корешок. Лечение рецидива грыжи диска такое же, как обычной грыжи диска. Всегда начинаем с консервативной терапии и при неэффективности лечения в течение 3 месяцев возможно рассмотрение варианта оперативного лечения. У Вас сейчас есть боль в ноге? Какое-то лечение применяли?
Сокращения мышц икры правой ноги происходят почти постоянно в покое. Иногда сводит до сильной боли, легче, если потянуть носок на себя. Может быть несколько раз подряд. После небольшой пробежки, например до автобуса, в покое учащается спазм
Здравствуйте У Вас крампи - наиболее частая причина таких состояний дефицит магния, но могут быть и другие причины. Нужно пройти дообследование: - ЭНМГ нижних конечностей; - исключить заболевания щитовидной железы (сдать кровь на гормоны и сделать УЗИ); - ионограмма ( кровь на определение уровня натрия ,калия , магния, хлоридов, кальция); - общий анализ крови (исключить анемию); - биохимический анализ крови (алт, АСТ, креатинин, мочевина, ггтп); Пока можете попринимать препарат магния - магнерот 500 мг по 1 таблетке 3 раза в день, 30 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит глаз и болит во время сна
12 ответовЗдравствуйте! Последние примерно пол года стало сводить глаз в основном во время сна, сводит сильно и не могу его открыть какое-то время, когда просыпаюсь от боли. Сильно устают глаза. Подскажите пожалуйста, что это может быть
Здравствуйте. Вас обследовал невролог? Нет проблем с тройничным нервом? Нет проблем в шейном отделе позвоночника? Уточните, пожалуйста, именно сложно открыть глаз?
Постоянно сводит зубы и скулы
29 ответовПостоянно на протяжение длительного времени сводит зубы и скулы. Перепробовал нескольких психиаторов и разные лечения в разных комбинациях. Последнее лечение симбалта 3 таб утром и половинка адаптола. Ничего не помогает. До этого было этаперазин и золофт, с атараксом. Колол...
Далее можно остановиться на 2 недели и оценить результат, а далее увеличение до 225мг.
Крутит,сводит ноги
9 ответовЗдравствуйте! Беременность 22 недели. По ночам очень беспокоят ноги, крутит, сводит, в ягодицах как будто спазмы отдающие по всей ноге. Когда встаю и при ходьбе не стреляет и не болит. В течении дня, бывает такое ощущение как будто ногами хочется двигать. На ногах имеется...
Здравствуйте! Это могут быть электролитные нарушения, сдавление нерва или проявление варикоза. Лечение этих патологий разное. Правильной тактикой будет установить верный диагноз. Для этого вам стоит посетить невролога (поможет исключить электролитные нарушения и сдавление нерва) и флеболога (исключит варикоз)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи,помогите пожалуйста разобраться с моей проблемой,срок 26 недель,уже больше месяца руки немеют и сводит судорогой постоянно, до боли -особенно ночью,про сон забыла совсем ,очень страшно,вес набираю много,переживаю,руки не полностью чувствительны?!
Здравствуйте, при беременности часто такое происходит Целесообразнее всего проконсультироваться с неврологом очно Можно принимать витамины группы в