Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт , ПА страх
46 ответовДобрый день, с 4 июня этого года принимаю золофт , до 21 июня 50, с 21 по 5 июля 75, с 5 июля по настоящее время 100 мг, все это время был атаракс 1/2 утро обед и 1 вечер , с воскресенья перестала принимать прикрытие так как врач посчитал что я адаптировалась, но эти два дня...
Здравствуйте, по моему мнению стоит пока вернуть атаракс и записаться к своему врачу. Возможно, что ад пока не оказал эффекта, до 6 недель от выхода на 100 мг можем ждать, а возможно доза ад еще недостаточно эффективная.
Страх стать геем
35 ответовУ меня случилось горе в семье, мой биологический папа оказался геем, он был в браке с мамой 33 года, я читал что это не передается никак по наследству, но меня пугает тот факт что он мне сказал что "в себе этого не замечал", неужели я тоже могу что-то не замечать? Как себя...
Вы пришли к абсолютно верным выводам. Что вы не такой же человек, как ваш отец, и то, что вы просто биологически родные, ничего не значит и ни на что не влияет. Выстраивайте свою жизнь, наполняйте тем, чем хотите: счастьем, любовью, заботой, поддержкой, вниманием. Вы вольны сделать свою жизнь такой, как вы хотите, и в ней будут те люди, которых вы хотите в ней видеть, с которыми вы готовы разделить моменты счастья, попросить помощи, когда это необходимо. Фокусируйтесь на этом, на своей жизни, а не на жизни других людей, в частности на жизни отца. Она у него своя, у вас она своя. Никто кроме вас не проживёт вашу жизнь. Не тратьте время на жизнь других.
Страх,навязчивые мысли
1 ответздравствуйте. не особо знаю что тут писать,но наверное спрошу,что делать,если у меня ощущение,что все меня ненавидят?не знаю как описать,просто сталкиваюсь часто с тем,что меня называют шизофреничкой и из-за этого я сама начала в это верить.
Вера, здравствуйте. Все это кто именно? Как вы понимаете, что они вас ненавидят?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх быть беременной
57 ответовДобрый вечер. Мой вопрос будет в следующем. В марте была задержка после незащищённого па. Был принят постинор после па в течении 6 часов. В разные сроки сдавала( 3 недели, 6недель и 10 недель после па) анализ крови на хгч, всегда результат <0.5.На приёме у врача была в марте...
Да, на фоне приема КОК эндометрий тонкий и особо нечему отторгаться, поэтому месячные могут быть скудными, для организма это не опасно
Страх Кожных заболеваний
7 ответовСейчас помогаю себе справиться с мизофобией.Нужен ответ квалифицированыхх специалистов! Можно ли заразиться в общественных местах кожными заболеваниями ? Например сегодня в магазине задела головой об прозрачные полосы на входе в холодильник.Паникую.нужно ли мыть...
Добрый день. Кожные заболевания могут передаваться контактным путем ,однако через контакт с кожей больного человека, причём многократный ,при условии наличия микротравм кожи. Вирусы и бактерии во внешней среде погибают
Паника, страх, нервозность
1 ответМне 30 лет. Еще с подросткового возраста периодически возникают страхи, преувеличение ситуаций, "накручивание" Себя "а вот это случится, вот так произойдет", фоновая тревога, ожидание чего-то плохого. Невролог выписала грандаксин и адаптол + персен, не помогает.
Доброе утро Пройдите тест на тревожность https://psytests.org/result?v=depT1u Если результаты будут высокими, можете обратиться ко врачу-психиатру для назначения противотревожных препаратов и психотерапии. Для самопомощи пробуйте отслеживать свои мысли в виде дневника и проверять их на реалистичность. Перечитывайте дневник и смотрите, повторяются ли ситуации, в которых эти мысли возникают, найдите закономерность. Это поможет понять, что вы ходите в своих мыслях по кругу, и они по сути бесполезны. Тренируйте внимание, чтобы не погружаться в бесконечный поток мыслей, а переключать внимание с мыслей на внешние объекты. Практикуйте медитации, они помогают успокаивать ум. Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за ребёнка
23 ответаДобрый день! У меня сын, ему 10 лет, я очень за него переживаю. Дело в том, что он у нас в садик не ходил, думали, что так будет лучше, я и бабушка с ним занимались, муж работает, моряк. Но когда пошёл в школу, стал часто болеть, были ещё и трудности в учёбе, учитель давил,...
Здравствуйте! Ребенок часто болеет , в данном случае это психосоматическая природа. Он привык быть с вами, от вас исходит гиперопека по отношению к ребенку. Нужно Вам поработать с психологом, и тогда все начнет постепенно налаживаться, и ребенок придет в норму, и будет посещать занятия, и вы тоже.
Страх заразиться бешенством
13 ответовПишу испытываю сильнейшую панику, сегодня 96 дней с момента прокола пальца собакой во время кормления,и последняя прививка была 28.07 я из Казахстана у нас 5 прививок ,мне каждый день страшно что я заболею так как палец беспокоит каждый день вот уже два месяца ,то горло ,то...
Здравствуйте! Вы прошли полный курс вакцинации, уровень антител у Вас высокий, если вирус и попал в организм, то антитела его уже нейтрализовали. Ваши симптомы с бешенством не связаны, они на фоне переживаний.
Страх за огэ
1 ответЯ все переживаю за огэ. Думаю , что настолько тупая, что не сдам его 🤕
Лена здравствуйте! Скажите были ли у вас раньше контрольные, экзамены, тесты? Сдавали ли вы их? От чего вы решили что не сдадите ОГЭ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение и страх
13 ответовДобрый день! На протяжении года испытываю ряд очень странных симптомов. Приступы головокружения, руки покрываются холодным потом, чувство тяжести в голове и резкие 5-10 секундные атаки, которые я даже не знаю, как описать, резко становится страшно, будто голова и зрение в...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lz8al7vxyi285328498