Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему повышен витамин в12?Принимаю цинк и медь, (знаю, что они вместе не усваиваются). Всегда сонливость, усталость и выпадение волос присутствует
Здравствуйте. По представленным анализам значимого повышения витамина B12 нет. Уровень 752 превышает верхнюю границу этой лаборатории совсем незначительно и сам по себе обычно не говорит о каком-либо заболевании. Обращает на себя внимание другое. Медь снижена до 10,7 мкмоль/л. Дефицит меди действительно может сопровождаться выпадением волос, слабостью, повышенной утомляемостью, иногда онемением конечностей и анемией. Цинк находится в пределах нормы. Витамин D 60,4 соответствует достаточному уровню. Небольшое повышение витамина B12 чаще всего связано с приемом витаминных комплексов, обогащенных продуктов или является индивидуальной особенностью. Сонливость, постоянная усталость и выпадение волос гораздо реже связаны с повышенным B12. Гораздо чаще причиной бывают дефицит железа, нарушения функции щитовидной железы, дефицит меди, недостаток сна, тревожные или депрессивные расстройства. В подобных ситуациях часто рекомендуют : общий анализ крови+соэ, ТТГ , Т4 Медь хелат эвалар 1т 1 р д -месяц с контролем меди через месяц Цинк действительно может снижать всасывание меди, если принимается длительно и в высоких дозах. Поэтому при подтвержденном дефиците меди желательно обсудить с врачом необходимость и дозировки этих добавок.
Понижен цинк
1 ответЗдравствуйте! Возраст 18 лет. Показатель цинка 10.67. Норма стоит 10.7-17.5. Какую дозировку цинка нужно принимать?
Добрый вечер! Показатель цинка снижен незначительно. В данной ситуации нет необходимости принимать цинк в таблетированной форме ,можно обойтись диетой с повышенным содержанием цинка(мясо,морепродукты (мидии),тыквенные семечки ,кешью,миндаль,бобовые)🙏🏻
Повышенный цинк
18 ответовДобрый день, у дочери показатель цинка 21+,есть ли повод для беспокойства?среднее содержание Hb в эритроците 26,8, ниже показателей
На здоровье)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен цинк
9 ответовСтрадаю выпадением волос, все анализы и гормоны в норме, была у многих врачей. нашла статью, где нехватка цинка может быть проблемой, сдала анализ, немного понижен. У меня эозонофильный эзофагит, аллергия на яйца, непереносимость молочных продуктов, орехов, бобовых, сои. Я...
Здравствуйте. Прием цинка при подтверждении дефицита является обоснованным Наиболее безопасные формы являются: - Бисглицинат цинка (хелатная форма). Это соединение цинка с аминокислотой глицином, которое обладает высокой биодоступностью и минимально раздражает желудочно-кишечный тракт Либо -Пиколинат цинка Принимают препарат только с едой- во время еды или сразу после. Даже самые мягкие формы цинка могут вызывать тошноту на голодный желудок. Рекомендуют избегать сульфат цинка и оксид цинка, так как эти формы плохо усваиваются и вызывают побочные эффекты со стороны ЖКТ Также цинк содержится в говядине - лидер по содержанию цинка + крупы , такие как овес, киноа и рис Подскажите, пожалуйста, сдавали ли витамин Д, В12 и В9, ферритин ? И какие уровни?
Низкий цинк
9 ответовЗдравствуйте! В рамках чекапа решил сдать анализы в одной из лабораторий. Подскажите, насколько низкий это показатель цинка, какие могут быть причины и нужны ли его корректировать приемами бадов и препаратов?
Добрый день Нет.Не низкий и коррегировать не надо. Просто по прежнему полноценно питайтесь
Мигрень, цинк
23 ответамигрень с аурой уже около 20 лет регулярно, в последнее время - до 15 раз в год, неравномерно, бывает, несколько раз в месяц. МРТ, исследования - все делалось, ничего сопутствующего, кроме миопии -7 на оба глаза. В прошлом году после череды приступов дела ксеоминовую блокаду...
Здравствуйте, цинк с мигрень никак не связан. При таких частых приступах показано профилактическое лечение. Лучше всего работают бета- блокаторы и антидепрессанты. Какое у вас давлениеи пульс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цинк витамины
15 ответовДобрый день! Пила витамин Zinc Picolinate 22 MG Solgar на протяжении трех месяцев подряд. Сейчас прочитала, что нужно пить не более месяца, подскажите, опасно ли это?
Здравствуйте! Перед приемом цинка сдавали анализ крови? Изначально был дефицит? Действительно, не рекомендуется длительно принимать цинк в виде добавок. При передозировке цинка могут возникнуть тошнота, рвота, боли в эпигастральной области, нарушение стула. Вас на данный что-то беспокоит? На данный момент отменяйте прием БАДа, избыток выведется из организма самостоятельно. Дополнительно рекомендую сдать кровь на содержание меди, тк при переизбытке цинка часто развивается дефицит меди.
Здравствуйте. Примерно три месяца жутко вылазит волос. Мед показатели в норме. Витамины не помогают. Не помогают ни шампуни против выпадения, ни спреи генеролон и алерана, ни эсвицин, ни маски. Как это остановить?
Здравствуйте, Екатерина Процесс, что вы показываете это не одного дня состояние При возникновении проблемы не надо кидаться во все возможные способы коррекции, если не разбираетесь в них Все в кучу применять начали А первично надо начать с - осмотра трихолога очно и проведения трихолоскопии и фототрихограммы - обследовать состояние ЖКТ, дабы от его работы зависят вопросы усвоения полезных компонентов из пищи и витаминов - обследовать себя на дефицитные состояния: вит Д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, магний, кальций - получить консультацию гинеколога - эндокринолога Пока все это делаете, пружено только шампунь нодэ от Биодерма Можно ежедневно
Добрый день! Сегодня на работе спонтанно возникла резкая сильная боль на большом пальце левой руки (рука была в покое, не ударяла, боль на сгибе большого пальца и немного распространилась на указательный), на пальце стала видна венка. Боль длилась секунд 30-40. Сейчас...
Вы случайно продублировали свой вопрос. Обратитесь к модератору, чтобы дублирующий вопрос удалили и вернули Вам средства. Ответ на Ваш вопрос постом ниже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос
5 ответовЗдравствуйте! С рождения , никогда не было густых волос . Раньше волосы выпадали , обращалась к специалисту , назначал алерана таблетки день\ночь + шампунь алерана . Со временем , выпадение стало реже , это было около 22лет . Сейчас мне 26 , 02.08.25 родила мальчика ,...
Доброе утро. Анализов при выпадении волос можно сдать огромное количество, однако не все из них нужны. Для того чтобы определить какая форма выпадения волос, и какая нужна диагностика, рекомендуется очная консультация трихолога с проведением трихоскопии. Конечно можно сдать анализы на всё на свете, на все витамины, микроэлементы, однако самым базовым минимумом является ферритин и витамин D3. До очного посещения врача можно подобрать мягкий очищающий шампунь который не будет пересушивать кожу головы и добавлять дополнительных жалоб, каким например может служить клоран с крапивой, дюкрей элусьон, Виши денси солюшн. Вероятнее всего наблюдается послеродовое телогеновое выпадение+ андрогенетическая алопеция. Врачом на очном приёме вероятнее всего будет предложена наружная терапия в виде активных стимулирующих лосьонов, в настоящее время хорошо работают DSD DELUXE, TIME TO GROW, DECOHAIR и др.А так же курс инъекционных процедур - плазмотерапия или мезотерапия Также возможно Миноксидил наружно