Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно мою руки
2 ответаПоседний месяц я постоянно мою руки, все вокруг мне кажется грязным! Я родила несколько месяцев назад. Но руки я мою не потому что я боюсь микробов или заболеть, а потому что боюсь что заболеет ребенок, страх приобрел уже огромные маштабы, я и мужа заставляю мыть все время...
Здравствуйте. Если вы чувствуете, что: * В голову приходят тревожные, агрессивные, странные идеи, и вы не в силах от них избавиться; * Навязчивые мысли появляются каждый день, и вы подолгу (больше часа) фокусируетесь на них; * Вы чувствуете, что если не выполните определенные действия, может случиться что-то плохое; * Вы хоть раз отменяли планы из-за того, что вам нужно выполнить определенный действия — нужно обратиться к психотерапевту. Когнитивно-бихевиоральная терапия доказала эффективность в борьбе с ОКР. На ней вы вместе с терапевтом будете переоценивать обсессии и снижать их субъективную важность. Также вы выработаете более эффективные способы борьбы с тревогой и научитесь произвольно отпускать контроль. - Дистанцировать болезненные переживания от собственной личности. Главный тезис: «навязчивые мысли – это не Я». - Не бороться с навязчивостями – а игнорировать и уходить от них. Невозможно устранить обсессии путем активной сознательной борьбы с ними. Столкновение с навязчивостями усиливает негативные эмоции и, в первую очередь, , тревогу - Научиться терпеть тревогу, психологический дискомфорт и устранять их. - Постоянно возвращаться к реальности, активно с ней взаимодействовать. Нужно заполнить сознание положительной или, хотя бы, нейтральной информацией, переориентировать работу мозга, заставить себя общаться с кем-либо, но не о болезни; заняться чем-либо, но не компульсиями и ритуалами. Следует научиться заново воспринимать мир, жадно впитывать все его нюансы, всеми органами чувств. - [ ] Бесстрашно устранять ритуалы - [ ] Обнаруживать и устранять автоматические негативные мысли и ошибки мышления. Выздоровление от ОКР, в первую очередь зависит от неуклонной самостоятельной психологической работы по устранению болезненных проявлений самого пациента.
Ночью немеют руки
9 ответовПару дней назад по ночам стали сильно неметь руки, до боли, не могу спать. Немного легче становится если опустить руки вниз, днем тоже чувствую в основном в правой руке лёгкое онемение. Около года назад уже было такое, поставили диагнозы; Нарушение статики. Рентгенпризнаки...
Здравствуйте! По клинике вероятнее всего корешковый синдром из за остеохондроза шейного отдела позвоночника . Желательно пройти мрт шейного отдела. По лечению сейчас: аркоксиа 60 мг 1 рд 7 дней; мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней; мильгамма 2 мл 1 рд вм 10 дней. Сон на ортопедической подушке; делайте гимнастку можно по шишонину
Немеют руки
5 ответовРуки как будто отлежала, особенная после ночи, болит позвоночник и шея. Теперь тоже самое и с левой нагой. Тяжело дышать, как будто поережимает ребра. Постоянно скачет давление. Очень тяжело засыпаю. Каждый вечер появляются страхи что сейчас будет инсульт. Подскажите что делать
Здравствуйте, Елена! Обязательно обследуйтесь по поводу гипертонической болезни, ведите дневник АД. По поводу лечения болевого синдрома в позвоночнике и онемения: артрозан 15 мг в день 10 дней, мидокалм 150 мг 3 раза в день 2 недели, комбилипен 1 т 3 раза в день месяц. Рекомендую сделать МРТ шейного отдела позвоночника. От тревоги атаракс 12,5 мг 3 раза в день до месяца (это рецептурный препарат), можно пока пропить новопассит 1 т 3раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекли руки
5 ответовДва дня краснеют руки и ноги и чешутся, сегодня утром встала и отекли пальцы рук и стопы, начали болеть локти и плечи хрустят переодически. Сминаю пальцы рук и как будто сордельки, болят фаланги, так же стала болеть и тянуть поясницу
Екатерина, здравствуйте. Ознакомилась с историей. Нужно сдать обязательно: 1) Анализ крови на Ревматоидный фактор, АЦЦП. 2) на мочевую кислоту, 3) на АСЛ-О. 4) Кровь на СРБ (С-реактивный белок) 5) Общий анализ крови с лейкоформулой. Пока на прием при сильных болях НПВП: Ибупрофен 400 мг, Нимесил/Найз/Целекоксиб 100мг/ Аркоксиа 90мг (любой из них) Под прикрытием Омепразола 20 мг*2 р/д для желудка (если есть гастрит). Местно на суставы мажьте любые обезболивающие гели : диклофенак/ибупрофен/кеторолак/найз. 3-4 раза в день.
Онемевают руки
10 ответовМария Строкова 48 мин. назад Здравствуйте, холестерин 10,5 ммоль, начали онемевать руки, вот переживаю может это из-за него? Месяц назад было кесарева сечение, колю кроворасжижающий препарат Клексан 6 недель после кс и на протяжении всей беременности из-за АФС
Здравствуйте, по утрам делайте разминку, проверьте уровень В12, фолатов,ферритина. Холестерин проверить через месяц на фоне полного здоровья. После родов он может увеличиваться реактивно с защитной целью. Планово УЗИ брюшной полости.
Не хочет на руки
1 ответДочка не хочет на руки, сейчас 2.5мес. началось месяц назад такое. Вигинаеться как на мостик хочет. Только береш на руки и все. Крик, плач.. крутиться. Вигибается. Не знаю что делать.не знаю что ето.
Здравствуйте! Не все дети любят быть на руках, это не патология. Однако, если эти 2,5 месяца девочка была ручная, а теперь резко поменялось поведение, возможно её что-то беспокоит. В таком возрасте это чаще всего животик. Если самостоятельно в кроватке она лежит спокойно, радуется, обращает внимание на игрушки - возможно, ей не нравится способ удержания на руках (слишком давите или наклоняете, или выкручиваете ручки и т.д.) По наблюдайте за ребёнком, чаще всего, причина на поверхности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Руки иногда покрываются пятнами
19 ответовЗдравствуйте, несколько раз уже замечала, что иногда руки вот так покрываются пятнами. Что это? И к какому врачу обратиться? Чаще всего это происходит когда лежу. Вот сейчас убиралась, легла и смотрю руки стали такими
Здравствуйте! Если пятна появляются периодически, то вероятно это сосудистая реакция, которая может зависеть от стресса, перемене положения, физической нагрузке, окружающей температуры, возможно это проявление вегетативной дисфункции. Исключите дефициты: сдайте общий анализ крови, ферритин, витамин Д, В12, В9.
Красные руки от воды
2 ответаЗдравствуйте,когда часто мою руки или посуду,то очень сушит кожу рук,потом руки красные становятся. Особенно проявляется зимой,после улицы так же. Летом такого не наблюдала. Подскажите пожалуйста,что это и чем лечить?
Здравствуйте. При частом контакте с водой и моющими средствами защитные функции кожи снижаются и может появиться сухость, шелушение, покраснения. Наиболее выражены данные проявления в холодный осенне-зимний период, когда кожа теряет влагу более ускоренно, чем в теплое время года. Рекомендовано: применение увлажняющих средств-мазь Радевит, бальзам Липобейз, крем Бепантен 3-4 раза в день, желательно после каждого контакта с водой. Мыло для мытья рук бесцветное, возможно детское. Домашние дела производить в хб перчатках + резиновые сверху. Варежки на улице обязательно!
Ребёнок не сидит и не ползает сам
14 ответовЗдраствуйте, очень переживаю дочке 13 июля будет 8 месяцев , не сидит не ползает сама, очень переживаю , вокруг своей оси да игрушки и всё что интересует крутится отваливается ножками, но если дальше что то лежит то она колбаской катится , есть позв русалки с люльки...
Доброй ночи. Как прошли беременность и роды? Вес сейчас какой у ребёнка? В целом действительно по описанию ничего страшного нет, допустимо что дети в этом возрасте могут ещё самостоятельно не сидеть. Если есть поза русалки -ребёнок сядет самостоятельно, ползать. Высаживать специально не нужно, чтобы не давать большую нагрузку на неокрепший позвоночник, что в последствии может дать его искривление. Попробуйте сами позаниматься по книге "Сидеть, ползать, ходить ". Прочитать о моторном развитие .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мамы болят руки
17 ответовДобрый день. Уже 10-12 лет у мамы болят руки. У нас нет в городе ревматолога. Невролог - сказал не его случай. Хирург - сказал не его случай. Нам бы вообще понимать к какому врачу обращаться. И какие начать сдавать анализы. и чем снимать боль. Про ситуацию с руками: руки до...
Добрый день, Ольга! Уточните, пожалуйста, боли в суставах в покое? Как давно жалобы? Есть ли псориаз? Есть ли какие-либо хронические заболевания у вашей мамы? В этих случаях обычно рекомендуется проведение узи кистей - смотрим, есть ли воспаление в суставах. Сдача следующих анализов: общий анализ крови + соэ, срб - так смотрим, есть ли воспаление в суставах, ревматоидного фактора, мочевой кислоты, АССР, АСЛО - смотрим, с чем может быть связано воспаление в суставах На данном этапе рекомендуется прием обезболивающих препаратов, например, налгезин по 550 мг до 2 раз в сут в течение 7 дней, местно можно использовать мазь диклофенак или гель найз актив