Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже 8 месяцев нет вкуса и обоняния не ужели это навсегда делали мир и ещё наподобие МРТ не помню как называется все хорошо были у невролога то же хорошо что делать врачи говорят что ничем помоч не могут
Здравствуйте! Делайте обонятельный тренинг - нюхайте эфирные масла по 40 сек.*минимум 5 раз в день.в нос масляной раствор вит. А по 2кр.*2р/д 10 дней для восстановление поражённого эпителия обонятельных нервов.
Приём альфа липоевой
5 ответовДо того как узнала, что беременна пила альфа липоевую кислоту, мир инозотол, магний и витамин д3. отличное самочувствие этих препаратов . Можно продолжить эту схему дальше во время беременности? Сейчас врач недоступен , не могу задать этот вопрос Большое спасибо
Здравствуйте! Нет, нет необходимости. Оставляете фолиевую кислоту, витамин д до 2000 ме, йодомарин 200. И можно продолжать магний, если нужен.
Выгорание и апатия
1 ответНедавно я вроде бы нашел себя в этом мире, начал учить то что откладывал, будто бы мир стал красочнее, но в один миг все прекратилось (мне кажется что это из-за одного случая в семье) помогите мне пожалуйста.
Здравствуйте! Если вппатия возникла из-за одного случая, то это реакция на стресс. Чтобы справить со стрессом, нужно достаточно отдыхать, больше гулять, заниматься спортивной, физической нагрузкой (очень хорошо подойдут йога, велопрогулки, ходьба), можно сменить обстановку и съездить куда-нибудь отдохнуть. Поменьше смотрите эмоционально насыщенных негативных фильмов, передач, лучше почитать лёгкую книгу. И старайтесь меньше реагировать или избегать мелких раздражителей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После скандала и предательсто во мне изменилась Мир ,слабость в теле, и страх ноги подкашиваються,и я с етим ничего не могу поделат.Все больше и больше ухожу польностью в мысли и в страх чуствую себя В неральной жизний
Здравствуйте. Вам нужно пообщаться с психотерапевтом
Сильная депрессия
6 ответовМоему сыну 3 месяца, поставили диагноз тугоузость 3 степени. После этого у меня рухнул мир. Я не могу ни есть ни спать, трясет, пострянно плачу, жить не хочется. Какие препараты может можно принять, чтобы хоть как то существовать?
Доброе утро, Александра! Я понимаю, насколько тяжело получить такой диагноз для ребёнка. Это действительно может вызвать сильный эмоциональный шок, тревогу и чувство беспомощности. Важно помнить, что вы не одни в этой ситуации, и есть ресурсы, которые помогут вам справиться! Ключевой момент сейчас-не оставаться одной в такой ситуации. Важно обратить к психиатру или психотерапевту. Специалист поможет- принять диагноз, справиться с тревогой и депрессией, разработать стратегии адаптации, научиться поддерживать ребёнка. Также полезно присоединиться к группам поддержки для родителей детей с нарушениями слуха. Общение с людьми, переживающими похожую ситуацию, может снизить чувство изоляции и дать практические советы. Также, сейчас важно получить медикаментозную поддержку. Например, антидепрессанты (например, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) для снижения тревожности и улучшения настроения. Помните, что тугоухость — не приговор! Современные методы реабилитации позволяют детям с такими особенностями успешно развиваться и общаться со сверстниками. Главное — не терять надежды и активно участвовать в процессе лечения и адаптации.
Был прострел в правой стороне затылка и сильная паническая аттака и с того момента странное ощущение будто мир изменился и все нереальное под вечер становится хуже давит в затылке появляется тревожность с пульсацией в голове длиться уже месяц
Здравствуйте. Описанное вами ощущение «будто всё нереальное» похоже на дереализацию — такое состояние действительно может появиться во время или после сильной панической атаки и затем поддерживаться тревогой, постоянным контролем ощущений, недосыпом и переутомлением. Однако дистанционно связывать всё только с тревогой нельзя: состояние продолжается уже около месяца, а началось с новой простреливающей боли в затылке. Поэтому стоит в ближайшие дни очно обратиться к неврологу. Нужны неврологический осмотр, измерение давления и пульса; по результатам врач определит, требуются ли анализы, ЭКГ и МРТ головного мозга. Параллельно целесообразна консультация психотерапевта или психиатра: при сохраняющихся панических симптомах и дереализации хорошо изученным методом помощи является когнитивно-поведенческая терапия; лекарства, если они понадобятся, подбираются только после очной оценки. До осмотра постарайтесь соблюдать регулярный сон, не употреблять энергетики, избыток кофеина, не выполнять резких манипуляций с шеей. Во время усиления тревоги можно использовать медленное дыхание: спокойный вдох носом и более продолжительный выдох в течение нескольких минут. Но обследование из-за сохраняющихся симптомов откладывать не стоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с мужем
2 ответаДобрый день. У меня проблемы с взаимоотношением с мужем. Я в декрете. Не могу так дальше,т к такое общение загоняет меня в роль жертвы. Ребенку 2.3 года , я хочу выйти на свою работу где зп 25 тыс. А он говорит ты должна зарабатывать больше. И если ты будешь зарабатыывать так...
Здравствуйте, Олеся! Прежде всего надо понять, что в роль Жертвы Вы можете загнать себя только сами, если не будете понимать, на что или на кого Вы сможете опереться. Попробуйте оценить свои ресурсы, если рассчитывать придётся только на себя (будет разделен бюджет): зарплата, алименты, помощь родных. К тому же, если мужчина говорит, что ненавидит Вас, учит как жить - Вы сможете продолжать с ним отношения?
Галлюцинации
5 ответовПью тералиджен по 5 мг, меньше недели, выпила бокал вина. Потом была ссора с парнем ( очень сильная, так кричал на меня, вещами кидался, было страшно, истерика) выпила атаракс, когда легла спать слышала его голос, как он разговаривает со мной, задаёт вопросы, давай ему...
Здравствуйте, Психотропные препараты не совместимы с алкоголем,скорей всего это реакция на смешивание с алкоголем препаратов.
Припадки во время фантазий
8 ответовДобрый день. С самого детства я много фантазировал и уходил в мир грез т.к. семья была деструктивная. Воспитывала меня религиозная бабушка которая все время говорила что быть злым плохо, обидчиков нужно прощать и т.п. в связи с чем постоять за себя я не мог, хотя очень любил...
Здравствуйте. Делали вам ээг, устанавливали ли вам эпилепсию? Если говорить о лечении тревожного расстройства ( вполне возможно, что эти эпизоды фантазирования в рамках этого заболевания), то основное мед лечение антидепрессанты СИОЗС, транквилизатор по требованию. Именно с фантазированием надо работать через психотерапию, что является базовым методом лечения таких расстройств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Халязион или нет
1 ответЗдравствуйте. Пара недель назад появилась язвочка на нижнем веке, особо не беспокоит. Сейчас воспаление увеличилось. Начал капать Левомицетин три раза в день и на ночь мазь Левомеколь (при этом сильно щипет)
Здравствуйте, без фотографии понять, что у Вас с глазами, не предоставляется возможным. Подгрузите фотографию глаз через файлообменник ( в бесплатных вопросах, увы, но фото не прикрепить к вопросу, только через яндекс/мэйл диск). Могу сказать, единственное,что левомицетин слабые капли, но пока что капайте их,так как не ясно,что у вас за проблема. А левомеколь за веко не закладывают!! конечно, будет щипать. Отменяйте.