Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ на инсулин
4 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста расшифровать результаты анализа на инсулин. По совету эндокринолога сдала анализ, т.к. беспокоит вес . Менопауза 1,5 года, физическая нагрузка 3- 4 раза в неделю ( бассейн), стараюсь питаться правильно но не могу отказаться от сладкого.
Здравствуйте! Повышение инсулина оказывает влияние на центр голода в гипоталамусе и, тем самым, повышает аппетит, тягу к сладкому, мучному. При таком уровне инсулина большая часть потребляемых углеводов запасается в виде жиров - поэтому появляются лишние килограммы, трудно убираемые повышенной физической нагрузкой. С эндокринологом вашим нужно решать проблему с повышенным инсулином. Это является причиной ваших жалоб. Кроме того, повышенный инсулин - риск развития сахарного диабета 2 типа. Если у вас глюкоза и гликированный гемоглобин на данный момент в норме, то это очень хорошо, и процесс еще не запущен как следует (речь идет про риск развития СД 2 типа). Также при таком инсулине важно контролировать липидограмму. На фоне повышенного инсулина там тоже могут быть проблемы. В общем, у эндокринолога продолжайте наблюдаться. Пусть у вас все будет хорошо! ___________________ С уважением, Евгений!
Артериальное давление
35 ответовДобрый вечер. Подскажите пожалуйста, в течение дня мерю давление: утром 123/77, днем 128/81, 132/83, 130/74, 131/80, перед сном в 22:30 130/80. Работа физическая, массажистом. Очень интересно это нормальное давление?
Здравствуйте Описанные цифры укладываются норму Гипертонией считается стабильное регулярное повышение давления выше 140/90 Давление показатель нерегулярный , в течение дня можете колебаться в зависимости от многих причин(приём пищи, физическая нагрузка, стресс, волнение и тд), поэтому для информативности важно мерить давление с соблюдением правил За 30 минут до измерения давления нельзя: курить, пить кофе, алкогольные напитки, выполнять физические нагрузки, употреблять пищу Непосредственно перед измерением нужно посидеть 10-15 минут в расслабленном, спокойном состоянии.. При измерении: - ноги не должны быть скрещены, ступни на полу; - спина опирается на спинку стула; рука, на которой планируется измерение давления, должна находиться на опоре. Измерять давление нужно дважды с интервалом в 2 минуты. Если значения сильно различаются, то измеряем третий раз. И считаем средний результат, который и будет конечным. В первый раз необходимо измерить давление на двух руках и понять, на какой оно выше! Разница давления до 10 мм рт.ст. является нормой!
Слабость, сонливость
10 ответовДобрый день. Моему мужу 39 лет. Работа тяжелая физическая, работает по 12-14 часов. Сделали ЭКГ: Синусовая браликардия 48 уд/мин. Вертикальное положение ЭОС. Феномен ранней реполяризации желудочков. Нарушение проводимости в системе правой ножки пучка Гиса.
Здравствуйте! По результатам ЭКГ ритм правильный; частота пульса снижена (брадикардия) связана с тем, что занимается физическими нагрузками, и это не опасно, на работу сердца не влияет ; зубцы и интервалы в норме; нарушение ритма не выявлено ; признаков ишемии нет; нарушение проводимости по правой ножки пучка Гиса- это особенность проводящей системы сердца , является вариантом нормы; Феномен ранней реполяризации желудкочкой - особенность проведения импульса на ЭКГ и является нормой; Таким образом, результаты ЭКГ в пределах нормы, поводов для беспокойства нет По ЭКГ противопоказаний для физических нагрузок нет ; В таких случаях рекомендуется исключить возможные дефициты , для выявления, которых рекомендуется сдать общий анализ крови, анализ на железо, ферритин , ттг, т4 свободный и электролиты (калий , магний), скажите сдавал отмеченные анализы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница
13 ответовЗдравствуйте.очень болит поясница и отдаёт в ноги.что это может быть?сделала укол кеторола-не помогло.до этого колола деклофенак,вроде отпустило,но сегодня опять схватило.мне 29 лет.работа физическая,но как отличить,что болит спина,а не почки?
Боль при заболеваниях позвоночника усиливается при движениях. У Вас есть мочекаменная болезнь?
Боль в пояснице
5 ответовДобрый день, часто срываю спину, работа физическая. Сейчас сильно болит левее позвоночника, еле встаю со стула, стреляет по ляжке в левую ногу, разогнуться не могу. Сегодня прошёл МРТ, прошу посмотреть. Выписали вчера лечение: аэртал, медокалм, фламадекс.
Здравствуйте. По данным описания МРТ выявляются дегенеративно-дистрфические изменения, протрузии дисков без воздействия не нервные корешки, выбухание диска. Скоеее всего жалобы вызваны мышечно-тоническим синдромом. Часто возникает при перенапряжении мышц. В таких случаях рекомендуется курс консервативной терапии 7-10 дней: НПВП, например аэртал/фламадекс/налгезин-форте ( одни на выбор. Не рекомендуется сочетать два и более НПВП из за риска побочных эффектов)+ протектор для желудка, например омепразол; миорелаксант, например мидокалм в дозах по инструкции. Местно обезболивающие мази/гели; сухое тепло. После купирования болей рекомендуется ЛФК для укрепления мышц спины, плаванье.
Болит плечо на протяжении месяца
3 ответаСделала снимок мрт ,травматолог говорит что на снимке разрыв связок плеча старый , срочности к операции нет . Ждите. Боли в плече беспокоят месяц, не могу нормально спать и работать , работа физическая с тяжестями. Мрт и описание прикладываю.
Здравствуйте. На основании данных МРТ описан кьомплекс дегенертивно-травматических изменений, которую включают 1.повреждение суставной (хрящевой) губы лопатки, 2.износ сухожилий ротаторной манжеты 3. начальный артроз. Боль притаких изменениях вызвана воспалением, перегрузкой мышц и нарушением биомеханики плеча при нагрузках.Из за износа манжеты и нестабильности сустава,возможно окружающие мышцы работают в режиме постоянного спазма,что вызывает сильную боль и ночное онемение.В таких случаях рекомендуется-Снятие воспаления с помощью (НПВС) (например, Ибупрофен, Мелоксикам.Введение кортикостероидов Дипроспан например(с анестетиком) под контролем УЗИ непосредственно в сустав или субакрмиальную сумку это быстрый способ снять острую боль, если таблетки непомогают.Исключить поднятие тяжестей, работу на весу и резкие рывки травмированной рукой на время лечения.При купировании острой боли, критически важно укреплять мышцы вокруг лопатки и плеча, чтобы компенсировать нестабильность.Если консервативное лечение (невернет работоспособность плеча за несколько месяцев потребуется артроскопическая операция для фиксации губы (операции Банкарта) и санации ротаторной манжеты.Всего самого наилучшего !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин
1 ответВ сентябре инсулин был 15.5 при сахаре 4.81. Пересдала сейчас инсулин 27.2 при сахаре 4.66. Принимаю метформин, диета, спорт. Сахар всегда был в норме. Накануне сдачи была сильная физическая нагрузка, могла ли она спровоцировать повышение инсулина?
Здравствуйте. Анализ на инсулин сдавать нет смысла, при лишнем весе он всегда будет повышен, но по его уровню не диагностируют диабет. только глюкоза крови натощак и Гликированный гемоглобин являются критериями диабета.
Появились пятна на головке члена
16 ответовПоявились пятна на головке члена не болит имеется небольшой на пятнах белый налет чувтвую себя нормально температуры нет физическая активность хорошая два пятна больших и несколько очень маленьких близости давно не было что это может быть?
Здравствуйте! Прикрепите фото. Половой партнёр у Вас постоянный?
Результаты МРТ
7 ответовДобрый день. Сделала вчера мрт поясничного отдела,сегодня пришел результат. Скажите что всё это значит и насколько всё серьезно ? Какие рекомендации? Лечится ли это? Работа у меня физическая, бросить ее я не могу. Я не стану инвалидом?
Здравствуйте. Мрт пожалуйста загрузите. Что Вас беспокоит, опишите подробно, болит, где , как, как давно? что по лечению пробовали? нет ли онемения ног, болей в ногах?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Липидный профиль
18 ответовЗдравствуйте! Мужчина,52года, рост180см, вес 105кг Не курит, употребляет алкоголь в меру(иногда бывает "выходит за пределы меры) Питание- не ПП Низкая физическая активность. Посмотрите пожалуйста результаты анализа. Что необходимо для дообследования, в каком направлении...
Елена. здравствуйте! Частично ответы лежат в плоскости Вашего вопроса. Необходимы следующие шаги: 1. регулярное питание, не менее 3х (а лучше 4-5 раз в день, но мелкими порциями) 2. диета с ограничением жирной, и исключением жаренной и консервированной пищи (см. средиземноморская диета) 3 регулярна. т.е. ежедневная физическая активность - на первом этапе - ежедневные прогулки после ужина по 20-40 минут 4. снижение массы тела хотя бы на 5-7 кг (первые три шага будут этому способствовать напрямую) 5. УЗДГ (ультразвуковая допплерография) сосудов шеи с целью определения наличия или отсутствия факта атеросклероза сосудов на фоне повышенных липидов в крови