Результаты поиска по запросу: мысли вслух

Question 1

Пайпель биопсия

49 ответов

Добрый день! Подскажите, делала пайпель биопсию на 21 день цикла, вчера началась мазня коричневая, сегодня уже красная , не пойму месячные это или что-то другое.. не могу ли я быть беременной ? Всякие мысли уже . Свой цикл примерно 30-33 дня

Посмотреть все ответы

Екатерина Анацкая · Answer

Если боль сильная, то можно выпить спазмалгон или ввести ректально(задний проход) св кетонов/ибупрофен/индометацин(нестероидное противовоспалительное и обезболивающее средство). Менструация может быть не такой как Вы привыкли и может быть более болезненной, но не должна нарушать Вашу социализацию. Все в пределах разумного, чуть отличаться от привычного и все.

Question 2

Помогите, пожалуйста, разобраться в темах.

46 ответов

Здравствуйте! Я опять извиняюсь, что снова пишу как попугай. Но я хочу снова разобраться. Да, я понимаю, что это неправильное лечение ОКР, но мне нужно разобраться. Да, я очень часто прибегаю к одним и тем же вопросам - это навязчивость, я понимаю. Пожалуйста, не говорите мне...

Посмотреть все ответы

Марина Кочеткова · Answer

Здравствуйте! Вы стоите на учёте у психиатра? Назначены какая-то медикаментозная терапия? С таким вопросом нужно ещё посещение психотерапии.

Question 3

Тревога, тревожное состояние, панические атаки

23 ответа

Здравствуйте, 3 года назад перед уходом в армию впервые испытал панические атаки, особенно перед сном разные негативные мысли накатывали, в основе лежали мысли как я буду там один без поддержки "погибать" В таком состоянии, те ночи в окружении родных и валерьянки я...

Посмотреть все ответы

Кристина Альварес · Answer

Здравствуйте. Могли бы Вы вспомнить, что происходило в Вашей жизни прямо перед этой последней атакой, кроме одиночества, может, какая-то новость или перегрузка на работе случилась?.. Вы пережили в армии и справились тогда, говорит о Вашей огромной внутренней силе!!она никуда не делась, просто сейчас страх засел и диктует свои правила… Насчёт сна и телефона это Ваш якорь, и пока не надо его убирать, наоборот, используйте как опору!!Включите аудиокнигу с очень скучным, монотонным голосом, или просто шум дождя, но не новости и не боевики..!!Ложитесь спать не для того, чтобы уснуть, а для того, чтобы просто полежать и отдохнуть, снимите давление результата!! Это странно звучит, но когда перестаёшь бороться за сон, он часто приходит сам 🙏 О мыслях про слепоту и потерю близких. Это ловушка тревожного ума((он ищет самую уязвимую точку и начинает её сверлить. Но правда в том, что Вы не можете контролировать будущее!, зато можете контролировать то, что делаете прямо сейчас..Например, сходите к окулисту на этой неделе, просто чтобы убедиться, что всё в порядке, и закройте этот гештальт действием, а не пережёвыванием понимаете??А мысль о жене переформулируйте…вместо того чтобы бояться её потери, скажите себе, что каждый вечер вы разговариваете по видео, и это время принадлежит вам, а не вашим страхам (( Не ждите, что страх уйдёт, просто разрешите ему быть рядом, скажите мысленно привет, паника, я знаю, ты пришла, но я всё равно сейчас пойду почищу зубы и лягу с телефоном. К психологу обязательно сходите, но не потому, что вы больны, а потому что вам нужен человек, который поможет распутать этот клубок. один день Вы выдержали, другой выдержите, а через неделю привыкнете к новому состоянию🙏

Question 4

Отстаивание своих интересов или бред

17 ответов

Жил на общей кухне 7 лет назад и меня не устраивала общая прихожая в общем коридоре у моей двери, я терпел и молчал, боялся или не умел разговарить или не понимал как правильно, возможно все вместе сразу. В какой момент 7 лет назад психанул и кое что сделал, мы ругались (я 1...

Посмотреть все ответы

Артур Ткачев · Answer

Алексей, здравствуйте. Что именно вас не устраивало тогда в общей прихожей у вашей двери? Эти люди продолжают там жить? В других вопросах они подавляли вас? Всесто того чтобы ходить по судам, обвинять и ненавидеть себя, ненавидеть их, нужно воспринимать ошибки как возможность для роста и самосовершенствования. Та ситуация точно чему то вас научила, и благодаря ей вы много раз поступали иначе! Вы извлекли опыт, урок и с ними нужно жить дальше. То что тогда вас «подмяли» сделало вас лучше сегодня. Вы уже можете зайти туда и разнести все, можете подать в суд. Это все опыт. Тогда просто не было такого опыта чтобы повести себя иначе.

Question 5

ОКР,тревога,депрессивные эпизоды

1 ответ

Здравствуйте!с детства были навязчивые мысли,в которые не верил,не зацикливался,жизни не мешало,до 23 лет путешествовал,любил куда-то ездить,общаться,тусить и все дела.Однажды ,посмотрев на смарт часы я увидел пульс 190,и с этого момента у меня начались панические атаки(тогда...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Здравствуйте! Конечно можно вылечить тревогу, убрать навязчивости, депрессию и жить полноценной жизнью. Но для это надо пропить курс антидепрессантов из группы СИОЗС в течение года примерно. И заняться психотерапией.

Question 6

Приступы тревоги

3 ответа

Здравствуйте. В последнее время меня стали мучить приступы тревоги. Совсем не знаю, что с ними делать. Возникают порой на 'ровном месте' - пока еду куда-то, или просто отдыхаю вечером, и внезапно на меня накатывает сильная тревожность, появляется ощущение тяжести в груди, на...

Посмотреть все ответы

Ольга Бешляга · Answer

Рада, помочь, Анна) Всего доброго!

Question 7

Как избавиться от сильной тревожности на фоне предстоящий операции?

13 ответов

Доброго времени суток.У меня такая ситуация. Мне предстоит операция по удалению желочного пузыря.Я естествено волнуюсь.До этого у меня был АИТ и Гипотериоз. Была повышенная тревожность.Начал принимать Л тироксин и тревожность снизилась.Последние три недели было вообще...

Посмотреть все ответы

Кристина Мурачёва · Answer

Сил справиться!!!

Question 8

Схожу с ума из-за навязчивых мыслей

3 ответа

Здравствуйте! Мне 15 лет, и я уже около шести месяцев страдаю от навязчивых мыслей и желаний. Все началось с того, как я посмотрела сериал в жанре триллер, в котором было много кровавых сцен, которые меня немного пугали. После этого в моей голове стали появляться мысли, как...

Посмотреть все ответы

Ирина Егорова · Answer

Ваши навязчивые мысли, в которых вы желаете зла другим, они также не опасны, и приходят к вам только потому, что вы их пугаетесь. Мысли такого рода являются следствием высокого внутреннего напряжения, а также подавленной агрессии, вот психика и ищет выход этой агрессии. Агрессия в этом случае не означает жестокость и т.д. Подавленная агрессия -это например когда вас ругают, а вы не можете или не имеете право ответить. Или когда вы не позволяете себе злиться и проявлять в открытую недовольство, говорить что вам не нравится, защищать свои границы, отстаивать точку зрения и пр. Опять же это всё о том, что надо всегда быть хорошей и нельзя показаться плохой. Не пугайтесь этих мыслей, вы знаете их природу, они не опасны, не несут за собой каких то действий и последствий. Наблюдайте за собой со стороны как вы ведете себя в обществе, для чего вам нужно быть всегда хорошей.

Question 9

Я схожу с ума?

26 ответов

Добрый день! После приступа панической атаки меня начали тревожить навязчивые ЖУТКИЕ мысли. Сначала в виде образов, что я могу схватить нож и навредить своей семье, потом это пошли просто мысли, как бы сознание, когда слышит голоса близких или видит, формирует жуткие картины,...

Посмотреть все ответы

Екатерина Крестникова · Answer

Здравствуйте! Вы правы, не нужно читать и смотреть информацию на тему сумасшествия, так вы только делаете хуже, потому что все симптомы начинаете примеривать на себя. Вы описываете тревожную симптоматику, от этого с ума не сходят и психозом не заболевают, не переживайте. С вами и вашими близкими все будет в порядке. Вы принимаете сейчас какое-то лечение?

Question 10

Панические атаки, страх навредить

13 ответов

Здравствуйте! С февраля у меня начались панические атаки, а с 12 лет у меня ОКР. В ОКР тематики были различные, но страха навредить кому то не было никогда. Панички начались со страха заражения бешенством, ипохондрии, затем начался страх сойти с ума. Заканчивается тревога...

Посмотреть все ответы

Дарья Величко · Answer

Здравствуйте! Похоже, что вы описываете контрастные навязчивости в рамках ОКР. Лечением ОКР занимается психиатр, вам необходимо записаться на очный прием, чтобы продиагностировать ваще состояние и получить адекватную терапию. Лечение ОКР - антидепрессанты, препарат первого выбора - флувоксамин (феварин, рокона). Для купирования навязчивых мыслей, представлений, как правило, требуются достаточно высокие дозировки антидепрессантов. Сопутствующее тревожное расстройство тоже уйдет на фоне терапии. Фенибут не лечит подобные симптомы, он может снижать уровень тревоги, но после отмены препарата симптоматика возвращается. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия, если есть возможность заниматься, было бы идеально. ОКР -расстройство невротического уровня, оно не переходит со временем в психотические расстройства по типу шизофрении, но ваше состояние требует помощи, не затягивайте с лечением.

Question 11

Пайпель биопсия

49 ответов

Добрый день! Подскажите, делала пайпель биопсию на 21 день цикла, вчера началась мазня коричневая, сегодня уже красная , не пойму месячные это или что-то другое.. не могу ли я быть беременной ? Всякие мысли уже . Свой цикл примерно 30-33 дня

Посмотреть все ответы

Екатерина Анацкая · Answer

Если боль сильная, то можно выпить спазмалгон или ввести ректально(задний проход) св кетонов/ибупрофен/индометацин(нестероидное противовоспалительное и обезболивающее средство). Менструация может быть не такой как Вы привыкли и может быть более болезненной, но не должна нарушать Вашу социализацию. Все в пределах разумного, чуть отличаться от привычного и все.

Question 12

Помогите, пожалуйста, разобраться в темах.

46 ответов

Здравствуйте! Я опять извиняюсь, что снова пишу как попугай. Но я хочу снова разобраться. Да, я понимаю, что это неправильное лечение ОКР, но мне нужно разобраться. Да, я очень часто прибегаю к одним и тем же вопросам - это навязчивость, я понимаю. Пожалуйста, не говорите мне...

Посмотреть все ответы

Марина Кочеткова · Answer

Здравствуйте! Вы стоите на учёте у психиатра? Назначены какая-то медикаментозная терапия? С таким вопросом нужно ещё посещение психотерапии.

Question 13

Тревога, тревожное состояние, панические атаки

23 ответа

Здравствуйте, 3 года назад перед уходом в армию впервые испытал панические атаки, особенно перед сном разные негативные мысли накатывали, в основе лежали мысли как я буду там один без поддержки "погибать" В таком состоянии, те ночи в окружении родных и валерьянки я...

Посмотреть все ответы

Кристина Альварес · Answer

Здравствуйте. Могли бы Вы вспомнить, что происходило в Вашей жизни прямо перед этой последней атакой, кроме одиночества, может, какая-то новость или перегрузка на работе случилась?.. Вы пережили в армии и справились тогда, говорит о Вашей огромной внутренней силе!!она никуда не делась, просто сейчас страх засел и диктует свои правила… Насчёт сна и телефона это Ваш якорь, и пока не надо его убирать, наоборот, используйте как опору!!Включите аудиокнигу с очень скучным, монотонным голосом, или просто шум дождя, но не новости и не боевики..!!Ложитесь спать не для того, чтобы уснуть, а для того, чтобы просто полежать и отдохнуть, снимите давление результата!! Это странно звучит, но когда перестаёшь бороться за сон, он часто приходит сам 🙏 О мыслях про слепоту и потерю близких. Это ловушка тревожного ума((он ищет самую уязвимую точку и начинает её сверлить. Но правда в том, что Вы не можете контролировать будущее!, зато можете контролировать то, что делаете прямо сейчас..Например, сходите к окулисту на этой неделе, просто чтобы убедиться, что всё в порядке, и закройте этот гештальт действием, а не пережёвыванием понимаете??А мысль о жене переформулируйте…вместо того чтобы бояться её потери, скажите себе, что каждый вечер вы разговариваете по видео, и это время принадлежит вам, а не вашим страхам (( Не ждите, что страх уйдёт, просто разрешите ему быть рядом, скажите мысленно привет, паника, я знаю, ты пришла, но я всё равно сейчас пойду почищу зубы и лягу с телефоном. К психологу обязательно сходите, но не потому, что вы больны, а потому что вам нужен человек, который поможет распутать этот клубок. один день Вы выдержали, другой выдержите, а через неделю привыкнете к новому состоянию🙏

Question 14

Отстаивание своих интересов или бред

17 ответов

Жил на общей кухне 7 лет назад и меня не устраивала общая прихожая в общем коридоре у моей двери, я терпел и молчал, боялся или не умел разговарить или не понимал как правильно, возможно все вместе сразу. В какой момент 7 лет назад психанул и кое что сделал, мы ругались (я 1...

Посмотреть все ответы

Артур Ткачев · Answer

Алексей, здравствуйте. Что именно вас не устраивало тогда в общей прихожей у вашей двери? Эти люди продолжают там жить? В других вопросах они подавляли вас? Всесто того чтобы ходить по судам, обвинять и ненавидеть себя, ненавидеть их, нужно воспринимать ошибки как возможность для роста и самосовершенствования. Та ситуация точно чему то вас научила, и благодаря ей вы много раз поступали иначе! Вы извлекли опыт, урок и с ними нужно жить дальше. То что тогда вас «подмяли» сделало вас лучше сегодня. Вы уже можете зайти туда и разнести все, можете подать в суд. Это все опыт. Тогда просто не было такого опыта чтобы повести себя иначе.

Question 15

ОКР,тревога,депрессивные эпизоды

1 ответ

Здравствуйте!с детства были навязчивые мысли,в которые не верил,не зацикливался,жизни не мешало,до 23 лет путешествовал,любил куда-то ездить,общаться,тусить и все дела.Однажды ,посмотрев на смарт часы я увидел пульс 190,и с этого момента у меня начались панические атаки(тогда...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Здравствуйте! Конечно можно вылечить тревогу, убрать навязчивости, депрессию и жить полноценной жизнью. Но для это надо пропить курс антидепрессантов из группы СИОЗС в течение года примерно. И заняться психотерапией.

Question 16

Приступы тревоги

3 ответа

Здравствуйте. В последнее время меня стали мучить приступы тревоги. Совсем не знаю, что с ними делать. Возникают порой на 'ровном месте' - пока еду куда-то, или просто отдыхаю вечером, и внезапно на меня накатывает сильная тревожность, появляется ощущение тяжести в груди, на...

Посмотреть все ответы

Ольга Бешляга · Answer

Рада, помочь, Анна) Всего доброго!

Question 17

Как избавиться от сильной тревожности на фоне предстоящий операции?

13 ответов

Доброго времени суток.У меня такая ситуация. Мне предстоит операция по удалению желочного пузыря.Я естествено волнуюсь.До этого у меня был АИТ и Гипотериоз. Была повышенная тревожность.Начал принимать Л тироксин и тревожность снизилась.Последние три недели было вообще...

Посмотреть все ответы

Кристина Мурачёва · Answer

Сил справиться!!!

Question 18

Схожу с ума из-за навязчивых мыслей

3 ответа

Здравствуйте! Мне 15 лет, и я уже около шести месяцев страдаю от навязчивых мыслей и желаний. Все началось с того, как я посмотрела сериал в жанре триллер, в котором было много кровавых сцен, которые меня немного пугали. После этого в моей голове стали появляться мысли, как...

Посмотреть все ответы

Ирина Егорова · Answer

Ваши навязчивые мысли, в которых вы желаете зла другим, они также не опасны, и приходят к вам только потому, что вы их пугаетесь. Мысли такого рода являются следствием высокого внутреннего напряжения, а также подавленной агрессии, вот психика и ищет выход этой агрессии. Агрессия в этом случае не означает жестокость и т.д. Подавленная агрессия -это например когда вас ругают, а вы не можете или не имеете право ответить. Или когда вы не позволяете себе злиться и проявлять в открытую недовольство, говорить что вам не нравится, защищать свои границы, отстаивать точку зрения и пр. Опять же это всё о том, что надо всегда быть хорошей и нельзя показаться плохой. Не пугайтесь этих мыслей, вы знаете их природу, они не опасны, не несут за собой каких то действий и последствий. Наблюдайте за собой со стороны как вы ведете себя в обществе, для чего вам нужно быть всегда хорошей.

Question 19

Я схожу с ума?

26 ответов

Добрый день! После приступа панической атаки меня начали тревожить навязчивые ЖУТКИЕ мысли. Сначала в виде образов, что я могу схватить нож и навредить своей семье, потом это пошли просто мысли, как бы сознание, когда слышит голоса близких или видит, формирует жуткие картины,...

Посмотреть все ответы

Екатерина Крестникова · Answer

Здравствуйте! Вы правы, не нужно читать и смотреть информацию на тему сумасшествия, так вы только делаете хуже, потому что все симптомы начинаете примеривать на себя. Вы описываете тревожную симптоматику, от этого с ума не сходят и психозом не заболевают, не переживайте. С вами и вашими близкими все будет в порядке. Вы принимаете сейчас какое-то лечение?

Question 20

Панические атаки, страх навредить

13 ответов

Здравствуйте! С февраля у меня начались панические атаки, а с 12 лет у меня ОКР. В ОКР тематики были различные, но страха навредить кому то не было никогда. Панички начались со страха заражения бешенством, ипохондрии, затем начался страх сойти с ума. Заканчивается тревога...

Посмотреть все ответы

Дарья Величко · Answer

Здравствуйте! Похоже, что вы описываете контрастные навязчивости в рамках ОКР. Лечением ОКР занимается психиатр, вам необходимо записаться на очный прием, чтобы продиагностировать ваще состояние и получить адекватную терапию. Лечение ОКР - антидепрессанты, препарат первого выбора - флувоксамин (феварин, рокона). Для купирования навязчивых мыслей, представлений, как правило, требуются достаточно высокие дозировки антидепрессантов. Сопутствующее тревожное расстройство тоже уйдет на фоне терапии. Фенибут не лечит подобные симптомы, он может снижать уровень тревоги, но после отмены препарата симптоматика возвращается. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия, если есть возможность заниматься, было бы идеально. ОКР -расстройство невротического уровня, оно не переходит со временем в психотические расстройства по типу шизофрении, но ваше состояние требует помощи, не затягивайте с лечением.

Результаты поиска по запросу: мысли вслух

Вопросы по специальностям