Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня такая проблема, я очень неуверенно чувствую себя с людьми и в коллективах. Зажимаюсь, не решаюсь вставить слово, часто думаю что дело мое ( работа) закончится неудачно и поток таких мыслей сложно контролировать. В итоге все так и происходит. Как с этим...
Добрый день, Екатерина! С неуверенностью в себе необходимо работать с психологом/психотерапевтом. Вам необходимо научиться отстаивать свои личные границы, проживать свою жизнь так, как Вам хочется. Ведь люди говорят Вам, что они считают нужным, так почему Вы боитесь этого сказать и отстаивать свои интересы? Это ваша неуверенность в себе, которую нужно прорабатывать с психологом на индивидуальной консультации. Но помните, если Вы станете хорошей для себя, а не для всех, то людям может не понравится Ваше поведение, т.к. они не привыкли видеть Вас другой и для них Вы становитесь не удобной. Но Вы делаете это для себя, ведь Вам жить с собой и обрести комфорт придется Вам, никто за Вас это не сделает. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи и мудрых решений!
Заражение через капельницу ( систему )
39 ответовДобрый день. Ставили капельницы в мед центре, было очень много людей , как освобождались кушетки сразу приходили новые пациенты на капельницы. Все палаты были заполнены . Скажите пожалуйста возможно ли заражение какими либо инфекциями ( вич или гепатит) если вдруг систему...
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Александровна, я инфекционист сервиса "Спроси врача". Даже если допускать, что Вам поставили чью-то использованную капельницу (что крайне маловероятно), рисков заражения ВИЧ-инфекцией и вирусными гепатитами нет, так как кровь человека в систему не попадает, опасность может представлять только сама игла, которая была новой в данном случае.
здравствуйте! очень хочется понять, почему так, потому что загуглить не получается( я могу выпить 0.5 крепкого алкоголя один, и голова (поток мыслей, их значимость и так далее) будет абсолютно нормальной, а физически я буду пьян. (нарушена координация и т.п.) почему? у всех...
Здравствуйте! На всех по-разному влияет на алкоголь, не думаю, что это говорит о какой-то патологии, обследование проводить не следует по этой причине.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль справа под грудью
13 ответовЗдравствуйте. Болит справа под грудью. Ни вздохнуть, ни кашленуть, ни чихнуть не могу. Ночью не могу спать, как только меняешь позу для сна, сразу боль, стараешься замереть. Сейчас принимаю сирдалуд и Целебрекс. Боль стала меньше, но стало отдавать в спину. Не знаю связано...
Здравствуйте, подобные локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС целебрекс можно заменить на более эффективные препараты от боли, например, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован оставить прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж При выраженной боле возможно применение дексаметазона внутримышечно 4-8 мг 5 дней (может временно повышать давление и Сахар в крови) + омез для защиты желудка Для профилактики болей рекомендовано постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Пить или не пить дюфастон ??
22 ответаНезнаю что делать . Первая беременность неудачная - выкидыш, вторая беременность через месяц после выкидыша, на дюфастоне. Сейчас беременна, хгч 13567++ , срок 5-6 недель , тошнит временами , грудь болит , запахи странные... Спросила в ЖК что делать , говорит пей дюфастон по...
Я вас поняла. Пока он не показан от слова ‘совсем’ ?
Тонус матки, второй триместр
11 ответовВчера появился тонус матки. После того как неудачно подвернулась на работе. При прощупывании живот становится каменным. Потягивает. Срок 15 недель. На скрининге в 12 недель сказали что по УЗИ всё хорошо, но по крови высокий риск приэклампсии. Что лучше всего сделать? Не...
Анэмбриония это дефект зачатия и к нынешней беременности отношение не имеет. Сделайте узи шейки матки , если все в порядке, то горите плохие мысли от себя и вынашивайте спокойно беременность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю, снотворное не помогает
2 ответаДень добрый! У меня гиперактивность и тревожность. Когда ложусь спать, в голове поток мыслей. Последнюю неделю полное отсутствие сна, потливость. Раньше было проблемное засыпание, но все-таки спал. Сейчас нет. Купил "Донормил", сначала вроде спал, сейчас не помогает. Купил...
Здравствуйте, Тимур. В вашем случае могут использоваться рецептурные препараты для улучшения сна выписываемые неврологом или психиатром. Триттико прописан в рекомендациях для улучшения сна на короткий интервал - менее 4х недель. Эти препараты помогают справиться с нарушениями, а основная работа выполняется вами самостоятельно или под наблюдением врача - ограничить время в кровати, контролировать стимулы, освоить релаксационные техники и работу с мыслями
Продуло ребенка
12 ответовЗдравствуйте. Ходили гулять на улицу, и на половине прогулке, начался ливень с сильным ветром. Ветер был сильный порывистый. Ребенок гуляет в прогулке, поток воздуха попал в капор и малышка сильно расплакалась, пришлось вытащить ее с коляски. Пока шли до дома ветер дул в...
Алена, здравствуйте. Меня зовут Дарья, я педиатр, инфекционист. Понимаю ваше волнение. Однако отвечая на ваш вопрос, от сильного ветра заболевания не возникают, у них другой механизм. Конечно, если говорить про сильное переохлаждение, то это может теоретически немного повлиять, но по вашим словам я не вижу повода для тревоги. Скажите, я ответила на ваш вопрос?
Ребенку 2,5 месяца. Поставили диагноз Аллергия на белок коровьего молока и перевели на смесь альфаре гастро. На смесь перевели она ее ест. Но у нас нет режима, сейчас я кормлю ее как сказал педиатр каждые 3 часа, выдерживаю ее по максимуму, она проявляет явные признаки...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, вы родились доношенными? Какой вес был при рождении? Сколько набрали за последний месяц? Ваш вес сейчас хорошая норма для вашего возраста, значит, ребенок наедается, если бы малыш терял в весе или плохо набирал, тогда можно было бы говорить о недостаточном питании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выражение эмоций/чувств
7 ответовОчень часто при сильных эмоциях у меня идут слёзы. Особенно это касается злости, печаль, теплой радости, скучания, благодарности, принятия. Так же это происходит в моменты чувственности (могу расплакаться во время интимной близости). Я чувствую такой огромный эмоциональный...
С вами все хорошо. Сейчас происходит акцентуация вашего типа личности. Реализуйте свою чувственность и эмоциональность в какую-то отрасль. Подумайте, что это может быть. Например рисование, пение, фотосъемка, стихи, любое другое хобби, где можно выразить ваш мир чувств.