Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 53 года,в пременопаузе ,начались панические атаки,ночью просыпаюсь от сердцебиения ,страха ,боюсь ночевать одна в такой ситуации оказаться,сплю плохо ,сын уехал в командировку,чем себе помочь,вопрос
Здравствуйте! У меня начались панические атаки..много переживаю,накручиваю себя! Не хватает воздуха,страх смерти,страх сойти с ума..не знаю что в таком случае делать..не знаю как успокоиться!!!!!!!!!!
Накрывают панические атаки вечером,и постоянно думаю что вот вот накроет когда сильно загоняюсь накрывает,руки ноги трясутся,сердце бьётся сильно ,голова кружится ,в глазах темнеет,как с этим справляться
Доброе утро
Для самопомощи при ПА важно научиться отслеживать и останавливать негативные мысли, вызывающие тревогу и усиливающие ее до панической атаки.
В моменте при самой ПА слушайте свое дыхание: вдох 4 счета, задержка 4 счета, выдох 4 счета, задержка 4 счета. Так же используются техники переноса внимания на внешние объекты, считайте их, исследуйте формы, цвета, пока атака не пройдет, хорошо помогают медитативные техники, там перенос внимания делается на дыхание.
Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная панических атакам и как с ними справляться самостоятельно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Шесть лет назад я столкнулась с таким диагнозом,как панические атаки. Спустя 6 лет они начали снова меня беспокоить. Можно ли начать пить антидепрессанты??Ранее врач прописывал Эйсипи....
Моей супруги воспалилась болезнь цистит. съездили к доктору все проверили, прошла курс лечения.поправилась. после чего начались панические атаки, у нее постоянно что то болит, ищет в себе болячки которых нет.
Здравсвуйте, что понимаете под паническими атаками?
Из вашего описание можно предположить, что есть ипохондрическая симптоматика (ищет болезни). Подобные состояние лечатся с помощью психотерапии. Часто требуется параллельный приём лекарств (антидепрессанты, антипсихотики, транквилизаторы).
Необходимо обратиться к психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии.
Здравствуйте, усталость у подростка 16 лет, перешёл в 10 класс, все новые одноклассники, нагрузка. Спортом не занимается, рост 1.80, вес 75, аллергик ( анализ показал что на полынь,но аллерголог сказал аккуратно со всеми цветущими.
Добрый день!
По приложенным анализам:
- общий анализ крови с признаками гемоконцентрации (повышен гемоглобин , эритроцитарные индексы). Это может говорить о недостаточном питьевом режиме
- по биохимическому анализу крови отклонений от возрастных норм нет. Пониженных холестерин не является клинически значимым. Креатинин повышен по отношению к реферансу, но соответвует росту ребенка (скорость клубочковой фильтрации в норме по специальной формуле)
- умеренно повышен пролактин - это требует до обследования у эндокринолога
- отмечается дефицит витамина Д . В таком случае рекомендуется прием витамина Д в дозе 3000 МЕ (6 капель аквадетрима/вигантола курсом 3 месяца с последующим контролем и коррекцией дозы)
Подскажите, не сдавали ферритин?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У подростка 17 лет часто повышенное давление. Начали обследование, направили к кардиологу и пройти ряд исследований. Сдали общий анализ крови ( результаты прикрепляю), результаты с отклонениями от нормы и сделано узи почек и селезенки. Селезенка увеличена . Может ли это быть...
Здравствуйте) в оак признаки сгущения крови, в таких случаях рекомендуется увеличить питьевой режим до 40мл на кг веса в сутки.
Также повышены эозинофилы, это может говорить об аллергии либо глистной инвазии. В таких случаях врачи рекомендуют сдать кал на яйца глист и цисты лямблий методом парасеп 3х кратно с перерывами в 3-5 дней и сдать кровь на ige общий и эозинофильно-катионный белок для исключения аллергической реактивности.
В некоторых случаях эозинофилы повышаются в период выздоровления после инфекции.
Селезенка чаще всего увеличивается в ответ на инфекцию как иммунный орган и приходит в норму в течение 6ти месяцев после выздоровления
Добрый день. Беспокоит несформированный (жидкий) стул у девочки подростка 13 лет более полугода. Бывает 4-5 раз в день. Редко боли в кишечнике. Аппетит хороший. Рост 158. Вес 49 кг По УЗи брюшной полости - деформациЯ желчного пузыря. СпленомегалиЯ. Биохимия - повышена амилаза...
То что гемоглобин хороший , это уже хорошо , говорит больше о том что страшного совсем ничего нет
Дообследуйтесь на остальные анализы которые я написала выше
Здравствуйте, по весу есть избыток массы, по росту норма.
По поводу повышенного тестостерона, нужно консультация гинеколога.
Так же исключить патологию надпочечников: кортизол, актг, 17-он прогестерон( сдается на 3-5 день цикла).
Как кушает ребенок?
Как активничает?
Есть нарушение менструаций?
Делали узи органов малого таза?
Еще сдавали какое то обследование, можете прикрепить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! у подростка постоянная усталость, апатия, нет сил что либо делать. Кислородное голодание, отсутствие желания идти на воздух, Фезам подойдет ,в качестве стимулятора работы головного мозга?