Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
3 ответаЛожусь в 22:00, засыпаю только через 2-3 часа, и то волшебным способом; сплю так, как не свойственно организму (раньше спала до 9-10 утра, сейчас до 5-7), а засыпала за полчаса, 20 минут. Принимаю снотворные таблетки "РеСлип", благодаря им хоть как-то сплю
Здравствуйте, Анастасия. Если ваш лечащий врач исключил вторичные причины для нарушения сна, то снотворные могут приниматься кратким курсом до 1 месяца , пока не прекратится воздействие стрессорного фактора и вы должны за это время научиться самостоятельно засыпать. Обычно для этого применяется когнитивно-поведенческая терапия - первая линия лечения бессонницы
Генерализированное тревожное расстройство. Несколько лет проблемы со сном, а именно бессонница.
4 ответаДобрый день. Мой диагноз : генерализированное тревожное расстройство. Несколько лет проблемы со сном, бессоница, засыпала с кветиапином 25 мг. Также панические атаки редко, постоянная тревога, страх. Подбирали антидепрессанты. Неплохо подошел золофт, сейчас на него захожу ,...
Здравствуйте! Кветиапин для коррекции сна может использоваться в дозировках до 100 и иногда даже до 200 мг, то есть 25 мг дозировка совсем небольшая. На фоне приема золофта в период адаптации сон может нарушаться сильнее, это закономерно, организм перестраивается, но потом должно пройти. Обсудите с Вашим врачом повышение дозировки кветиапина до 50 мг.
Уважаемые доктора, помогите ю, пожалуйста, в решении следующего клинического случая: в настоящий момент беспокоит потеря радости от ранее приносящих её моментов, повышенный аппетит, постоянное сниженное настроение, раздражительность. Ухудшение последние 3 года. 3 недели...
Здравствуйте. При наличии стойких побочных эффектов, к сожалению, препарат нужно менять и подбирать. Сложно предсказать, как будет переноситься тот или иной антидепрессант, но наиболее сбалансированы по эффективности и переносимости - золофт и ципралекс, как правило, терапию начинают одним из них.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Медикоментозный сон при ФГДС
11 ответовДобрый день. Я проходила ФГДС под сном в клинике. При введении препарата для сна почувствовала жжение в области горла и груди, как горячее пошло. После заснула и когда разбудили была в сознании, болел живот только. Гастроскопист на мой вопрос сказал что вводили по стандарту...
Премедикации - как правило, это укол перед анестезией противотревожного препарата. Пропофол, да, может давать чувство жара. Чувство жара после введения препарата и жжение за грудиной - немного разное. Жжение за грудиной - это симптом некоторых проблем со здоровьем. Чувство жара может возникать от препарата. Возможно, применялась разная доза препарата, возможно, в первом случае применялся какой-то препарат дополнительно. Поэтому разные ощущения.
Младенец 7 мес мотает головой
2 ответаЗдравствуйте. Очень беспокоит странное мотание головой у дочери 7 мес: просто без всяких видимых на то причин вдруг начинает мотать вправо -влево, как мы делаем, когда говорим "нет", только кажется что она это делает неосознанно... Ранее проявлялось редко, и в основном только...
Здравствуйте! Такие движения чаще всего связаны с нервным возбуждением малыша, чаще всего мотание головой возникает на фоне прорезывания зубов(таким образом детки пытаются облегчить себе состояние), при орви, в период осваивания новых навыков. Патологии в этом нет. Если режутся зубки можно использовать эпизодически нурофен, но не более 2х раз в неделю.
Пропал сон
29 ответовПропал сон, сплю каждый день 2-3 часа уже четвертый день. Работаю при этом с утра и до вечера, чувствую себя изнуренной, но приезжаю домой и не могу уснуть совсем, засыпаю в 4 утра, а надо вставать на работу в 6. Очень тяжело проснуться. До бессонницы находилась в отпуске, но...
Белые ночи и шум это нагрузка на нервную систему, особенно после стресса. Попробуйте плотную маску для сна, она спасает лучше штор. А к берушам нужно привыкать несколько дней, не сдавайтесь после первой неудачи. Для воздуха оставляйте окно на микропроветривание и включайте вентилятор, он создаст белый шум, который заглушит крики и поможет дышать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, столкнулись как мне показалось с регрессом сна. Ничего не могу сделать уже 2 недели. Ребенку 4,5 месяца. До 4 месяцев спокойно засыпала сама. Ложимся, даю грудь, если поела до этого и не хочет - соску, полежит, повошкается и засыпает. Отучила от пеленки - тоже...
Здравствуйте! По описанию можно предположить возрастную перестройку сна. В этот период сон становится более цикличным, поэтому временно учащаются пробуждения и ребенок сильнее требует привычный способ засыпания. От фитбола лучше уходить постепенно - несколько дней уменьшать амплитуду качания, затем останавливаться до полного засыпания и пробовать докладывать уже спокойную, но еще бодрствующую малышку. Ритуал при этом оставить одинаковым. Пеленать руки в 4,5 месяца уже нежелательно, особенно при попытках переворота. Вода при исключительно ГВ пока не требуется.
Бессонница
7 ответовЗдравствуйте! Раньше засыпала без проблем. 5 минут и все. С января появились проблемы со сном. То засыпала в 12, через 1,5-2 часа просыпалась и не могла долго уснуть. Начинала болеть голова в районе затылке и пояалялось напряжение в челюсти. Помогает только Темпалгин. Сейчас...
рассмотрите к приему Мелатонин по 1 таб. за 30-40 мин. до сна – 1 месяц. - Доксиламин (Донормил®) по ½ - 1 таб./сут, запивая небольшим количеством жидкости, за 15-30 мин до сна в течение 5-7 дней. при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение). также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live) Рекомендации по режиму: • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/ Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте! Раньше засыпала без проблем. 5 минут и все. С января появились проблемы со сном. То засыпала в 12, через 1,5-2 часа просыпалась и не могла долго уснуть. Начинала болеть голова в районе затылке и пояалялось напряжение в челюсти. Помогает только Темпалгин. Сейчас...
Здравствуйте! Прогестерон и эстроген влияют на работу мозга. Прогестерон через свои метаболиты , которые отвечают за торможение нервной системы , расслабление и засыпание. Когда уровень прогестерона нестабилен или снижен , нервная система работает нестабильно Эстроген регулирует серотонин и мелатонин. При его колебаниях нарушается выработка мелатонина - гормона , который дает сигнал мозгу, что пора спать Головная боль и напряжение в челюсти - это головная боль напряжения . при нарушении сна и гормональных колебаниях повышается уровень кортизола , он повышает тонус мышц. шеи, затылка, жевательных мышц , возникает сдавливающая боль в затылке и напряжение в челюсти Темпалгин содержит метамизол , он снижает боль и напряжение Для улучшения сна могут порекомендовать начать прием препарата мелатонин 3 мг на ночь Мелатонин - естественный гормон нашего организма , может уменьшаться в ответ на стрессовые ситуации. Он не вызывает привыкания, легко переносится Рекомендуют принимать препарат за полчаса до сна под язык , не запивая водой За час до сна закрыть шторы, проветрить комнату, включить ночник, убрать гаджеты , выключить телевизор и настраиваться на сон. Также рекомендую очно обратиться к врачу-неврологу для уточнения состояния Первым делом важно создать «гигиену сна». Нужен режим. То есть ложиться и вставать в одно и то же время КАЖДЫЙ день, даже в выходные и после бессонной ночи. Это помогает настроить внутренние часы. За час до сна выключить телевизор и телефон. Вместо этого ванна , спокойное чтение БУМАЖНОЙ книги, прослушивание успокаивающей музыки. В спальне должно быть темно, тихо и прохладно. Можно использовать плотные блекаут шторы В течение дня важна умеренная. В идеале - ежедневная прогулка на свежем воздухе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт и Кветиапин сонливость
11 ответовДобрый день. Дочь 10 лет принимает по назначению психиатра золофт 100 мг утром и 25 мг Кветиапин вечером. Около полугода уже. Сначала был сероквель, два месяца назад он пропал из аптек и купила Кветиапин северная звезда. Дочь все время сонная, на уроках засыпает, утром встать...
Здравствуйте Да, такое состояние может зависеть от производителя. У дженериков кветиапина очень разная переносимость, поэтому без индивидуального подбора не обойтись. Наиболее популярные варианты Сервитель, Квентиакс, Кетилепт. На мой взгляд, учитывая возраст и состояние, вместо кветиапина можно рассмотреть другие препараты, например тералиджен (10-15 мг), который нередко переносится мягче или Атаракс (25 мг) Рекомендуемые анализы: общий анализ крови, ферритин, ТТГ Магний можно не проверять. В целом состояние поправимое, но действительно, необходимо пересмотреть лечение.