Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Виктория. Перепробовала много диет, ничего не помогает. Может быть есть какие-нибудь таблетки для похудения или другие методы борьбы с лишним весом?
Как можно удалить такую бородавку? Какие препараты принимать что бы исключить их появление в будущем. Какие препараты принимать для борьбы с папиломным высыпантем на теле?
Здравствуйте!
Для, того , чтобы максимально побороть сон на очном пр еме может быть рекомендовано:
1. Выпить черную чашку кофе, желательно без сахара, в которой содержится примерно 200 мг кофеина (примерно 120 мл эспрессо или 200 мл черного кофе).
2. Далее сразу лечь спать. Постарайтесь сразу после кофе отправиться на короткий 15-20-минутный сон.
3. Проснуться и действовать. В это время кофеин еще не начнет действовать, но после пробуждения вы почувствуете себя более отдохнувшим, так как кофеин успеет начать свое действие. 🙏🏼
Также для максимальной эффективности и чтобы не навредить ночному сну, употребляйте кофе не позднее 16:00.
Не добавлять сахар в кофе, так как он может замедлить действие кофеина.
Не спать дольше 20 минут, иначе вы
можете попасть в глубокую фазу сна, что приведет к вялости после пробуждения и сбитию циркадных ритмов. 🙏🏼❤️
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, имею избыточную массу тела (рост 160см, вес 77кг) Стараюсь придерживаться правильного питания и практически не ем сахар и мучные продукты(просто не люблю, ем по желанию, но оно возникает крайне редко) Хочу прийти к нормальному весу для комфортной жизни. Может ли...
Здравствуйте
Причины со стороны эндокринологии может быть это: нарушена функция щитовидной железы- сдать на ТТГ и Т4св
Железодефицит - проверить ферритин, норма не ниже 45
Пролактин +макропролактин сдаётся на 2-5 день цикла
Глюкоза крови/ исключить нарушение углеводного обмена
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
Прикрепляю к вопросу
ЭКГ Ритм синусовый, аритмия 53-75 уд/мин.Стоя Ритм синусовый с ЧСС 75-110 в мин . аритмия После ФН Ритм синусовый с ЧСС 134 в мин . тахикардия
После обращения на вашем сайте к специалистам, выяснил, что у меня появился гемороидальном узел. Проктолог предложил курс лечения. 1. Детралекс 1000мг. 2 Прокто-гливенол мазь. 3.Пастеризан свечи. После начала использования мази, при смене дисков с мазью, появились следы...
Добрый день Александр Алексеевич.
На узле виден очаг эрозии. Может быть это и некроз, но выглядит как эрозия. Просто продолжайте лечение.
Можно добавить мазь Левомеколь.
Но лучше обратиться очно к проктологу для уточнения состояния. Если я правильно Вас понял, ситуация ухудшилась.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите - эндокринолог-диетолог назначил для борьбы с лишним весом озонотерапию. Прочитала, что процедура может провоцировать рост клеток, кровотечения... У меня гиперплазия. Стоит ли делать, насколько оправдано?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста увлажняющий крем для жирной кожи, с лечебным эффектом. Сейчас пользуюсь клензитом для борьбы с закрытыми комедонами, помогает хорошо, но кожа шелушится, нужно увлажняющее средство .
Дочь (14 лет) принимает Акнекутан второй месяц (пошло обострение), можно ли начать принимать ещё и Диане 35 (не с целью контроцепции), а для усиления борьбы с акне.
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте .
Ознакомилась с вашим вопросом .
Не стоит сочетать данные препараты.
Акнекутан хорошо работает при правильном подборе дозировки и при наборе кумулятивной дозы.
Эффект лечения акне при совместном приеме не усиливается.
Это лишняя нагрузка на организм.
Обострение,в первые месяцы приема Акнекутан,это нормально.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня в глазе появился черный пятна, из за удушья на спаринге зала борьбы, что мне делать, можно же убрать? , скажите пожалуйста а то не спокойно!.......................................
Здравствуйте, вам необходим очный осмотр офтальмолога для исключения патологии сетчатки или стекловидного тела. К сожалению, не на все вопросы можно дать ответ дистанционно