Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гемангиома позвоночника
15 ответовЗдравствуйте. У меня гемангиома позвоночника L1позвонка больших размеров. Нужна вертебопластика, на данный момент встаю на квоту. Вопрос- можно ли заниматься упражнениями. Плавать не где, а простая ходьба не устраивает. Можно ли делать отжимание на коленях, планку,...
Да конечно, вертебропластика не агрессивное воздействие, позвонок станет крепким и можно будет продолжать Ваши упражнения в любом объеме через определенное время.
Вестибулопатия ?
23 ответаДобрый день, поставили диагноз предварительно вестибулопатия. Провели некоторые пробы, ходьба на месте , отклонение влево и от места начала упражнения продвижение вперёд на пол метра примерно, так же шаги , шаг вперёд назад, отклонение вправо , все проводилось с закрытыми...
Вестибулометрия может помочь,а вот аудиометрия - это исследование слуха, возможно из-за заложенности ушей назначили. ПППГ - это функциональное расстройство, не физическое не органическая ( то есть мозг здоровый) а дискоординация по жалобам есть. Часто такое функциональное расстройство возникает после реальных падений, после сильного головокружения, на фоне стрессов, тревожного расстройства. МРТ головного мозга пройти конечно можно на всякий случай, но я в целом особых показаний не вижу, но и показаний все таки на основании очного осмотра решаются. Для себя на всякий случай пройти можно. А попить все таки попробовать противотревожный препарат, например Грандаксин 50 мг 1 таб утром и днем 1-2 месяца. Правда он по рецепту.
Спортивная нагрузка для меня
15 ответовДобрый вечер, хотела уточнить ещё следующее. У меня миопия -11, Коагулированная сетчатка, была контузия в 2015 году. Сегодня прочитала, что спортивная ходьба противопоказана, так ли это? И возможно ли так дозировать спортивную нагрузку: Пн: пилатес+бассейн -1...
Здравствуйте. Сетчатка уже закоагулирована. Противопоказаний к занятиям спортом нет. Это раньше считалось, что близорукость - противопоказание ко всему. Нет такого правила, что избегая определенных упражнений, вы исключите отслойку сетчатки. Единственная профилактика - коагуляция. Она уже проведена. Теперь нужен контроль раз в год. Больше специфической профилактики нет. Отслойка сможет произойти и при полном покое. Этого не угадать. Поэтому и ограничивать сильно жизнь нет смысла. Внутриглазное давление колеблется даже в течение дня, утром и вечером разное. Не следует бояться его периодического увеличения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа крови
13 ответовДобрый вечер! Мужчина , 42 года , из активности -ходьба, плавание 2 раза в неделю , присутствует алкоголь по выходным . Сдал кровь и некоторые показатели завышены и наоборот. Просьба расшифровать результат и дать рекомендации . Нужно ли пить какие -то витамины для печени ?...
Здравствуйте! По анализу крови: 1. Повышение алт, аст, ггт может быть на фоне употребления алкоголя. В таких случаях могут рекомендовать сделать УЗИ органов брюшной полости, чтоюы оценить состояние печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. 2. Норма тромбоцитов от 150 до 450, в представленном анализе нормальное значение. 3. Снижение мснс может быть скрытым дефицитом железа, в таких случаях могут рекомендовать сдать ферритин крови. Есть какие-то жалобы?
Тахикардия ночью на холтерах
16 ответовЗдравствуйте,на самих холтерах аритмий злостных нет,но вот мне интересно,почему в таблице движения,показывает высокий пульс,якобы ходьба,но я же в это время спал,и ночью никуда не просыпался,и кошмары не снились+смарт часы тоже показывают в каком то моменте во сне учащенный...
Здравствуйте! Повышение пульса в ночное время может быть из за помех во время исследования, поэтому здесь конечно нужно смотреть сам Холтер ; если действительно отмечаются эпизоды повышения пульса, то причина ,чаще всего, дисбаланс вегетативной нервной системы , это не опасно , на работу сердца не влияет ; влияет только на вашу переносимость
При давлении 115/76 пульс 94 в покое. При не значительном движении (быстрый подьем на ноги, ходьба по комнате) пульс до 115 и затрудненное дыхание. Давление может подниматься до 138/98. Может ли помочь метопролол (эгилок)? Подозреваю проблемы со щитовидкой. Принимаю...
Здравствуйте Галина. Какую терапию принимаете постоянно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наджелудочковая эксьросистолия
26 ответовДобрый день! У меня панические атаки, герб, последнее время обострились экстросистолы 1,5 года. Эхо в норме. По холтеру порядка 200 экстросистол. Можно чем то убрать их. Очень мешают жить. Не могу начать тренироваться. Они начинаются от любой нагрузки ходьба или еще что. Если...
Здравствуйте, не переживайте, такое количество экстрасистол не опасно. Если плохо их переносите необходим приём успокоительных препаратов.
Геморрой более 6 дней
9 ответовВ течении семи дней вышли геммарой шишки. Крови нет. Принимаю свечи и наружную мазь Прокто Глиаенол. Таблетки Венарус 1000 мг. Улучшения нет. Основное, что думаю. Я ухаживаю за отцом после инсульта. Очень много времени на ногах. Тяжести не таскаю, но весь день ходьба,...
Добрый день, Юлия. По фото больше всего похоже на выпадение внутренних геморроидальных узлов с выраженным отеком, вероятно на фоне обострения комбинированного геморроя. Ваша постоянная нагрузка, длительное пребывание на ногах, частые наклоны и напряжение могли спровоцировать такое обострение Если 7 дней на лечении Прокто Гливенолом и Венарусом улучшения нет, нужно скорректировать терапию Венарус 1000 мг принимать по 1 таблетке 3 раза в день 4 дня, затем по 1 таблетке 2 раза в день 3 дня, затем по1 таблетке 1 раз в день еще 30 дней Вместо Прокто-Гливенола мазь Релиф Про наносить 2 раза в день 7 дней, затем 1 раз в день еще 7 дней. Свечи в данной ситуации большого преимущества не дадут, так как основное вышло наружу При выраженной боли можно принимать Нимесил 100 мг 2 раза в день после еды до 5 дней или Ибупрофен 400 мг до 3 раз в день до 5 дней при отсутствии противопоказаний Очень важно добиться мягкого ежедневного стула. Если есть склонность к плотному калу Форлакс по 1 пакетику в день 2-4 недели. Пить не менее 1,5-2 л воды в сутки, ежедневно употреблять овощи, фрукты и каши, исключить натуживание. После стула подмываться прохладной водой Если в ближайшие 3-5 дней улучшения не будет или боль усилится, нужен очный осмотр колопроктолога Желаю Вам скорейшего облегчения и крепкого здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Одышка при медленной ходьбе
4 ответамне 64.принимаю бисопролол 2.5 и индопамид 0.7 от давления .Пульс в течении дня 77-85 .давление 130 на 90.ходьба на беговой дорожке в течении 10 минут повышает пульс до 105 сатурация падает до 92 в покое кислород 96.при прогулке зимой по снегу одышка через 100 метров...
в чем заключается вопрос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на месте
1 ответДобрый день! Мой рост 170, вес 59. Год назад были роды. После сбросила уже 9 кг. И вот вес остановился. В день съедаю не более 500 ккал (белковая диета/гречка), ходьба 10 км и занятия бодифлексом. Но вес стоит! Почему так? У эндокринолога была не так давно. По УЗИ все хорошо.
Здравствуйте. У вас экстремально низкая калорийность, так нельзя, организм замедляет метаболизм, чтобы сохранить энергию. Вам необходимо постепенно расширить рацион за счёт белков и сложных углеводов, клетчатки хотя бы до 1200 ккал, раз в неделю можно попробовать устраивать так называем чит.мил (запланированное нарушение диеты). Также возможно после родов у вас есть дефициты, которые тоже могут тормозить метаболизм. Сдайте кровь на Вит Д, ферритин, Вит В12, омега 3 индекс