Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про Триттико
17 ответовЗдравствуйте! 3 недели назад был стресс и ночью я не уснул, точнее уснул часа в 3-4. Через несколько дней ситуация повторилась, пролежал в постели до 4 , потом с трудом заснул. Почему с трудом, потому что появились вздрагивания в теле при погружении в сон. Дошло до того, что...
Донормил идет в стандартной дозировке 15 мг, принимайте по 1 таб на ночь и все таки повышайте дозировку триттико, все таки основная причина это бессонница, нужно нивелировать этот симптом, чтобы стабилизировать состояние
Добрый день, год назад обращался ко всем возможны врачам,чтобы помогли решить проблему с высоким сердцебиением,нехватки воздуха,кома в горле,бессоницы,навязчивых мыслей и сильной тревоги что вот-вот произойдет что-то ужасное. От невролога пил месяц Тералиджен, не помогло,...
Здравствуйте, ситуация сложная, бесконечно вам давать отсрочку по данному диагнозу не могут, потому что это не хроническое психическое расстройство, но и лечение занимает у всех свои сроки, если текущая доза не эффективна, что может быть, то надо увеличивать и при не эффективности менять ад, так же надо сроки выдержать, а это около 12 мес от нормализации состояния и не забываем о психотерапии кпт. С симптоматикой такой за рать вас тоже не могут. Пока болеете и лечитесь должны давать отсрочку, если сомневаются , считая что вы симулируете, то на ввк в стационар направляют.
Здравствуйте. Мучают постоянные проблемы с повышенным либидо всю жизнь. Мне 31 год. С мужем вместе 8 лет. Мне всегда нужен секс, для него норма 1-3 раза в неделю и считая , что инициатор в этих случаях я, если не инициативы с моей стороны, никакой инициативы нет и от него ,...
Здравствуйте. У Вас с мужем изначально разный уровень половой конституции: у Вас очень высокий, у мужа - средний. Заставить кого-то чувствовать желание по одному только хотению - невозможно, о чём Ваш муж вам и говорил. То, что нет достаточных предварительных ласк, прелюдий и т.д. - это нужно разъяснять и показывать мужу, говорить, как для Вас это важно. Что касается психического состояния на фоне неудовлетворенности, то возможен приём антидепрессанта для снижения либидо, как вариант. Так как Вы сейчас беременны, то очень многие препараты запрещены и их назначение следует обсудить с гинекологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БАР или невроз?
7 ответовЗдравствуйте! Я всегда была мнительным и тревожным человеком. Отношения с родителями напряженные, я - нелюбимый ребенок. Дома находиться всегда было некомфортно, хорошо было только с бабушкой и дедом. Училась всегда хорошо, соображаю, память отличная до сих пор. В январе...
Здравствуйте! Учитывая описание можно предположить тревожное расстройство, это не бар. Дело в том, что на фоне стрессовых явлений ваше психика просто не справилась и навались данные страхи. Основная терапия данного явления - антидепрессанты группы сиозс (золофт, феварин или ципралекс) и противотревожные препараты (атаракс, фенибут или грандаксин), медикаменты нужны для нервной системы и работы на уровне биохимии и психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями! Психотерапия при помощи врача-психотерапевт или психолога.
Cлабость год без причины
26 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи форума! Прошу помощи в сложном вопросе. Неоднократно поднимал тут тему, год уже даже больше длится состояние - дикой слабости, состояние как при гриппе, иногда получше иногда встать с кровати невозможно, ощущение жара в теле, голова свинцовая,...
Здравствуйте. Если по соматике всё исключено, включая скрытые инфекции (герпес, цитомегаловирус, боррелиоз), аутоиммунные процессы, синдром постуральной ортостатической тахикардии (СПОТ), то, по всей вероятности, речь идет про соматоформное расстройство. Если паксил Вы принимаете только 3 недели, то еще рано делать выводы, нужно подождать еще 2-3 недели, хотя я в такой ситуации назначил бы флуоксетин 40-60-80 мг (не сразу, конечно, по нарастающей) и, возможно, на ночь оланзапин в минимальной дозе. Можно еще добавить адаптогены - женьшень, элеутерококк - хоть и не доказано, ну а вдруг.
Бессонница
33 ответаДоктор,помогите разобраться с проблемой. В конце августа произошло сильное отравление,после чего время от времени меня начинало тошнить вечерами.Поменяла гормональные таблетки и на след день тошнить меня стало каждую минуту. Через 2 недели тошнота усилилась,случился резкий...
Доброе утро Так возникает так называемый "порочный круг тревоги". Чем больше вы проверяете себя на симптомы каких-либо болезней, которые обнаружили и определили как признаки каких-то заболеваний, читаете про них, думая, что если будете контролировать, то сможете предотвратить появление болезни, но тем самым вы только больше тревожитесь. лучшее вариант преодоления такой тревоги это или недопущение таких мыслей о самопроверке или переключение внимания с них на настоящий момент. любая тревога возникает как реакция на неизвестность и ожидание будущего, но если находиться в настоящем моменте и концентрировать внимание только на нем, то тревогу можно победить также важна переоценка мыслей о самоконтроле, насколько они помогают вам преодолевать тревогу, что будет, если вы не будете постоянно контролировать свое состояние
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Около года назад я получила нервный срыв после сессии. Долгая история: заочные дистанционные сессии, ужасная работа (уволилась) итд. Сначала беспокоил только ком в горле, через пару дней, я потеряла сон, это было ужасно. Продержалась два дня. Как итог:...
Здравствуйте Если после отмены антидепрессанта симптомы возобновляются, значит курс лечения пройден не до конца. Действительно, психотерапия является хорошим подспорьем к лечению. Я думаю, нужно возвращаться на миртазипин в минимальной дозе.
Здравствуйте доктор, беспокоит следующее: уже на протяжении почти года возникают периоды апатии почти каждый день, что прежде всего связываю с нарушением сна. Изначально все началось с периода перед экзаменами, много подготовки, стресса, недосыпа. В конечно счете как мне...
Здравствуйте, то что Вы описываете похоже на астено-невротический синдром , термин «выгорание» здесь не подходит, скорее всего у Вас астенический склад личности, Вы быстро истощаетесь, устаёте , но и быстро восполняете свой ресурс. Здесь в первую очередь спасёт -правильный режим для -ложится и вставать в одно и то же время , полноценно питаться, спорт, если не отрегулировать , так и будете «проваливаться» в периоды апатии и отсутствия сил, лучше делать понемногу, чем взваливать на себя разово большие нагрузки.
Тревога и дереализация
17 ответовЗдравствуйте! Уже 3 года беспокоит проблема со сном. Около 2 лет назад в моменте задумался в какой момент человек засыпает и словил очень сильную тревогу. Каждую ночь после этого я старался затянуть момент засыпания и очень сильно тревожился. Все +- было одинаково, тревожился...
Травмы не надо. желательно когнитивно-поведенческая терапия - КПТ. Специалист должен понимать и желательно специализироваться на неврозах, тревожно-фобических расстройствах. Иметь понимание как с этим работать, потому что в противном случае вы просто потратите время и деньги на бесполезные разговоры ни о чем. Не все специалисты знают протокол работы с невротическими расстройствами. Если вы на терапии замечаете, что говорите только вы,а специалист молчит, либо вы начинаете работать схожу с детством, либо бесконечно кого-то прощать и кроме заполнения таблиц,поиска травм, дыхания и релаксаций ничего больше не происходит- это повод сменить специалиста. Для того, чтобы вы понимали в каком направлении правильно работать с психологом, я коротко описала шаги терапии: 1. Провести психо-эмоциональное образование, чтобы вы начали понимать, как вы функционируете. И какой у вашего состояния механизм. Как вы запускаете свою тревогу и как вы запускаете свой страх. Как работает ваша психика и вегетативная нервная система. Откуда ваши ощущения. Почему они безопасны. Это очень важно. Почему так происходит со сном!!! Объяснить. Разложить. Дать инструкции и инструменты работы с этим. Просто от слов «сон хорошо» легче вам не станет 2. Работа с избегающим поведением, потому что именно оно не дает вам выйти из этого замкнутого круга. И постепенно вам все сложнее, тревожнее и страшнее 3. Когнитивная работа. Это работа с мыслями и реакциями, работа с выработкой толерантности к разным ситуациям. С вашими оценками и интерпретациями. Со склонность к катастрофизации 4. Поведенческая работа. Это поведенческие практики. Новые действия, которые помогут выработать нам новые условные рефлексы. Создадут новые здоровые привычки 5. А последним шагом терапии, необходимо будет обязательно решить и разобрать те проблемы в жизни, которые вызывают тревогу и ваше напряжение базово Да,я работаю онлайн. На сайте специалистам запрещено в ответах писать какие либо данные и контакты. Но со всеми специалистами и более подробной информацией о них, вы можете ознакомиться в профиле специалистов, нажав на имя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон и эсцитолопрам
14 ответовМне 42 года. 31 января 2025 поставили диагноз рекуррентная депрессия средней тяжести(тяжёлая астения, слабость, нарушение концентрации внимания, отсутствие суицидальные мыслей, больше физическая слабость), к терапевту ранее обращалась, сдала анализы, терапевт сказал, всё...
Смотрите, антидепрессанты нужно принимать регулярно, пропуск приема дестабилизирует ваше состояние. Это не зависимость, но у эсциталопрама относительно короткий период полувыведения (около 27-33 часов). Это значит, что если вы пропускаете один прием, уровень препарата в крови падает достаточно быстро и значительно, это и вызывает неприятные симптомы