Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с моей мордой
1 ответЧто делать если у меня весь сос и щёки в угрях + маленький красные прыщи которые очень хорошо видно. Очень жирное лицо.
Здравствуйте, Арсений! Это гормональная перестройка вашего организма В таких случаях рекомендуют посетить дерматитолога. Он подберёт необходимое лечение. На первых этапах рекомендуют исключить употребление сладкого, мучного, фаст фуда . Так лечение будет эффективнее и быстрее.
Подозрение на лямблиоз
6 ответовПодозреваю лямблиоз, по крови повышение показателей по лямблиоз, повышенный холестерин, варикоз, холицестит, вздутие и метеоризм.Веду здоровый образ жизни, жирное не ем.
Нужно сдать кал на яйца гельминтов методом Парасеп 3 кратно с интервалом 3-4 дня между исследованиями.
Гестационный сахарный диабет
7 ответовБеременность 32 недели 4 дня. В 28 недель сдавала глюкозотолерантный тест, результат натощак 4.26,через час 10.24,через 2 часа 6.99.Эндокринолог поставил диагноз ГСД. Я купила глюкометр, проверяю сахар постоянно, чтобы через час после еды был не больше 7.Соблюлаю диету, не ем...
Здравствуйте! Это абсолютно нормальная история, что когда Вы соблюдаете диету, потребляете продукты со средним и низким гликемическим индексом у Вас перестает расти, либо набор идет минимальный, может и снизиться вес. На весе плода и его состоянии это никак не отражается. Какой у Вас рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 года назад после ковида в кишечной форме поставили диагноз срк. Год назад делала гастро и колоноскопию, всё нормально, только в желудке много воздуха сказали. Периодически чувствую вздутие и распирание в ЖКТ, не особо зависит от питания, точно могу сказать только жирное...
Здравствуйте! По описанию похоже на нарушение моторики верхних отделов Жкт. В подобных ситуациях рекомендуют курс Ганатон, щадящую диету, не разговаривать во время еды, уменьшить количество газообразующих продуктов. Препарат вероятнее всего повлиял на ЖКТ и усилил расстройство.Можно обсудить с доктором замену на другой или коррекцию дозировки. Для помощи пищеварению так же можно ферменты во время приемов пищи.
Тянет в правом боку
51 ответЗдравствуйте Тянет и дискомфорт в зоне правого ребра сбоку(при вдохе ощущаю и при повороте в правую сторону ) Днём был сильный дискомфорт под левым спереди (схватывающая боль)но не после еды ,но через 5 мин отпустило ! Что мне сейчас принять Аллахол ,урсосан ???Возможно это...
Виктория, увеличение размеров органа может быть за счет отека или при плохом оттоке из секреторного органа(в данном случае-поджелудочной железы) В обоих случаях это говорит об обострении.
Никак не могу начать худеть
37 ответовМне 37 лет, рост 163 вес 65кг. Двое детей 8 и 3года.До детей весила 51кг,работала в фитнесе( менеджером)за обе бер набирала по 10кг после родов всегда худела, но при длит гв набила, в 1й раз 56 кг весила и долго не могла скинуть вес возвращался, потом стала 52 и забеременела...
Спасибо за подробные ответы) По вашему рассказу и то о чем пишите специалистам- видно. что давно работаете над собой и своими состояниями.Есть задачи и вопросы, которые Вы уже проработали и то, что пока в процессе. И это как раз еще больше подтверждает. что вопрос веса- комплексный- и стоит рассматривать и другие стороны жизни(там где есть пока много тревоги. переживаний и тд) - и прописать конкретную для себя программу по "движению в перед" к той себе и своей жизни, которая важна и интересна. И тогда работа с весом- будет одним из пунктов, и в нем - как раз много из того. что вы уже делаете(физнагрузки, питание, активность и тд) но будет и много других шагов- и в таком процессе- мозг точно увидит для себя, конкретное направление, уже уйдет часть тревоги и мысли о том, что вес на месте. Так как многое точно меняется, дфижется и во свем этом процессе уже не будет таких претензий именно к весу. да сейчас пока так, но это промежуточный этап. так как в целом- есть изменения и я иду вперед. И так постепенно придете к желаемому. Попробуйте это проработать с психологом- увидеть цельную картину себя и своих шагов, чтобы на этом фоне- вес был важным. но не основным и не перетягивал ваше внимание, а от этого и сфокусированность и переживания. так как это так же мешает изменениям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по кетогенной диете
1 ответДобрый день! М, 32г, 172/64. Хочу сменить диету на кетогенную - прочитал про ее плюсы и минусы, ее влияние на работу мозга а также в целом на баланс в организме. Но есть одно но - я давно нахожусь на другой диете, которая исключает жирное, жареное и копчёное по причине ГЭРБ...
Здравствуйте,диета использовалась для лечения эпилепсии,не нашла большого распространения,так ничего хорошего не могу сказать,перегрузка одними веществами и дефицит других
Листериоз через грязные руки
5 ответовДобры день! Размораживала мясо после морозилки (температура -20, около недели лежало мясо там). Проверила мясо, забыла помыть руки с мылом после него и просто вытерла полотенцем руки. После сразу же почистила пару орешков и съела их. Подскажите, какой риск заразиться?...
Здравствуйте! Риск заражения листериозом при таком контакте стремится к нулю. Чтобы им заразиться нужно съесть инфицированный продукт. Не стоит переживать, анализы сдавать не нужно.
С детского садика не ела ни мясо, ни рыбу. Приносит множество проблем со здоровьем. Не знаю как переключиться на мясо.
Здравствуйте. Пробуйте совсем небольшие порции, и не все и сразу. Кроме того, нужно обязательно проверить ОАК, ферритин, витамин В12 - скорее всего, что там дефициты. А это проблемы значит еще отсюда с работой желудка. УЗИ внутренних органов и витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У дочери вич
2 ответа⁰у дочери вич если она при резке мясо порежется то тогда продукт выкидывать или просто промыть мясо и дальше готовить?
Здравствуйте! Просто готовить дальше. ВИЧ - очень нестойкий вирус да и при термической обработке разрушается.