Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диетическое питание.Мой рацион
5 ответовДобрый день. Имею большое желание похудеть на 5 - 10 кг. Мой рацион питания состоит из молочных продуктов ( до 4% жирности),овощей и фруктов. С недавних пор я лактовегетерианец. Очень редко добавляю в рацион гречневую кашу. Однако столкнулась с такой проблемой как переедание....
Добрый день. Кофе лучше пить натуральный, заварной. Можете посмотреть его калорийность на сайте калоризатор, там мизер. Норму калорий в день нужно высчитывать исходя из Ваших параметров тела, но фрукты и молочку лучше употреблять в первой половине дня, для лучшего усвоения. Также нужны белки: вареная курица, рыба, яйца. Это можно вечером с салатиком. А гречка это вообще кладезь витаминов и минералов, поэтому я бы на Вашем месте не вычеркивал её. Плюс включение умеренных физ нагрузок, чтобы кожа оставалась в тонусе! Будьте здоровы!
Что делать?
15 ответовЗдравствуйте! Задам такой странный вопрос, но все же, беспокоит это, и что делать) Папа сделал тесто для блинов где-то в 9.30-10 утра, может пол 11.. поставил на улицу в тенек (мы на даче) погода пасмурная была и градусов 19-21 и ветер прохладный. Не смог выпекать через...
Думаю, если в настоящее время всё хорошо, то уже вряд ли что-то проявится. Но можно понаблюдать ещё пару часов
Стул малыша
3 ответаЗдраствуйте,дочка с рождения канала 1раз в сутки для нас это была норма,но часто долго тужилась прежде чем сходить,сейчас 2мес.начался стул как бы сказать(она какает маленькими порциями,помимо 1полноценного раза,может пукнуть и немного подкакивать,может тужится и покакать...
Бак - Сет Бэби крепит стул, его давать нет необходимости Можно принимать БиоГая 5 кап. / 1 раз в день, курсом 10 дн, пробиотик с доказанной эффективностью Лактазар необходим при лактазной недостаточности, если у ребенка пенистый стул, колики
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно болит живот
30 ответовДобрый день. Мужчина 67 лет. Три дня назад случайно перепутал выпил, два глотка расстворенного удобрения для комнатных цветов. Выпил воды, кефира, чая, 2 таб фильтрума. Никаких симптомов, боли, головокружений, тошноты, рвоты, ничего не было. Чувствовал себя хорошо и в этот...
Добрый день! Обычно в таких случаях при случайном приёме токсичных веществ, даже если сначала не было симптомов, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, так как возможны отложенные повреждения слизистой желудка, пищевода и кишечника. Так как есть боль в животе и ощущение жжения могут свидетельствовать о развитии воспаления или химического ожога. Можно предположить то что на фоне алкоголя произошло раздражение слизистой Конечно рекомендуют в таких ситуациях обратиться за медицинской помощью .. Сейчас важно обеспечить ему покой, исключить приём алкоголя и тяжёлой пищи, продолжать пить Попробуйте все таки убедить пациента всё же обратиться к врачу для полноценного осмотра, так как в таких случаях рекомендуют пройти эгдс, чтобы исключить серьёзные осложнения.
Рвота, понос , ребёнок 6 лет
34 ответаДобрый день. Ребёнку 6 лет. В ночь 18.04 в 3.00 началась рвота. Весь день раз 12 была рвота, на следующий день 3 раза, 20.04 рвота прекратилась, утром был жидкий стул, 21.04 утром жидкий стул, сегодня 22.04 начался жуткий понос уже более 10 раз. Ребёнок бодрый, самочувствие...
Здравствуйте! При подобных симптомах обычно можно предположить кишечную инфекцию (острый гастроэнтерит). Заболевание требует дополнительной диагностики, чтобы поставить точный диагноз. Для этого выполняются общий анализ крови и кал на патогенную кишечную группу. Как правило, в похожих случаях врачи рекомендуют: -Соблюдение диеты с исключением из питания на время обострения все сырые овощи и фрукты, молочные продукты, соки. (Можно: омлет, пюре на воде, компот из сухофруктов без сахара, домашний кисель (крахмал хорошо крепит стул), рисовый отвар, рисовую кашу на воде, сухарики домашние, сушки, галетное печенье). -Соблюдение питьевого режима из расчета 40-50 мл/кг массы тела, добавляются солевые растворы (регидрон, адиарин регидро) для того чтобы восполнить потерянные соли с рвотой и диареей. Стараться пить небольшими глотками, но часто, кадлые 5-7 минут. -Смекта или полисорб 3 раза в день через час после еды и приема любых препаратов -Энтерол 1 капсула 2 раза в день за 30 минут до еды 10 дней (это пробиотик, который дополнительно скрепит стул).
Высокая температура, зубы или нет ?
12 ответовЗдравствуйте, 21.06 с 5ти вечера у дочери поднялась температура 38 , даю нурофен 5мл нам полтора года весим 10 кг точно , температуру сбиваем она через время опять поднимается ,и так четвёртый день , две ночи прошли одна хуже другой ,пол часа спи ,час плачем как уж на...
Добрый день. При синдроме прорезывании Зубов температура поднимается до 38, все что выше это присоединение инфекции По представленным общему анализу крови имеется признаки вирусной инфекции, так как увеличены количество моноцитов В Таких ситуациях обычно рекомендуют симптоматическое лечение, обильное питье, жаропонижающее при повышении температуры Ребёнок розеолой болел?общий анализ мочи не сдавали? Для исключения инфекции мочевыводящих путей спрей в горло, а также хлорофилтипт детям до 3 лет не рекомендуются, так как любой спрей это риск ларингоспазма (спазм гортани) или рвоты. Так как дети в этом возрасте не умеют синхронизировать вдох и выдох, поэтому спреями и не рекомендуется пользоваться Противовирусные препараты не имеют необходимой доказательной базы эффективности, не оказывают клинически значимого эффекта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать небольшой живот
1 ответСо спортом я на «вы». До 25 лет ела вообще все без разбора. Весила ~ 45кг Сейчас мне 27. И появился небольшой живот. Увеличивается во время менструаций. Рост 161. Вес 49-52 (от дня цикла). Вроде не толстая, но не нравится именно брюшко. Аллергия на цитрусы и больной...
Здравствуйте! При расчёте ИМТ 18.9 кг/м2 у вас норма. Колебания веса при менструации - это нормально. Это связано с половым. гормонами, так как организм каждый цикл готовится к беременности и за счет этого может быть небольшая задержка жидкости, которая уходит самостоятельно, её выгонять никак не нужно! Могу дать общие рекомендации по изменению образа жизни: 1. Ваш рацион должен включать 5 обязательных групп продуктов: овощи, фрукты, зерновые, белковые, масла. Опционально (то есть по желанию и переносимости) : молочные продукты 2. Ешьте не менее 5 порций овощей и/или фруктов - если на цитрусы и ананас есть реакция, подумайте какие фрукты, ягоды вы любите и можете есть спокойно без и реакции. 3. Из зерновых: большая часть должна приходится на цельнозерновые продукты ( не менее 50%) 3. Из белковой пищи: лучше делать упор на белое мясо, рыбу, бобовые. 4. Упор в питании можно делать на метод гардвордской тарелки: 1/2 часть тарелки фрукты и/или овощи, 1/4 часть цельнозерновые, 1/4 часть белковые. 5. Ну и конечно физическая активность - подберите то, что будет приносить вам удовольствие. Физичкая активность - это не про похудения. Физическая активность необходима для поддержания здоровья, укрепления мышц. Хотелось бы отметить: 1. Локального похудения не существует, поэтому не верьте, если кто-то что-то вам обещает 2. Нет продуктов, от которых толстеет живот/ноги 3. Отказываться от хлеба необязательно - он может быть прекрасным источником цельного зерна.
Нарушение стула?
11 ответовДобрый день уважаемые доктора! Последнее время ( 1-1,5 месяца может и дольше) мучает не регулярность стула в основном запоры. В туалет раз в два три дня хожу, и при дефекации приходиться тужиться как для рывка, а потом всё нормально, но после этого рывка болит анус, ставлю...
Максим, если вы вдали от медицины, то нужно исплоьзвать простые как молоток инструменты. Форлакс как раз такой. Развел в стакане воды и можешь быть уверен, что этот стакан никуда не всасется, останется в кишке и не даст образоваться твердому калу. Мало стакана, тогда два и так дальше до четрыех. Плевать есть дизбактериоз или нет дизбактериза, как и что там переваривается. И самый большой плюс от него, что нет побочных эффектов и привыкани. Дюфалак с точки зрения лечения (а не эффекта) лучше, но может быть такой метеоризм что вся вахта приседать будет от Ваших звуков, Мукофальк тоже может дать такой эффект. Лактофильтрум - если нет возможности сдать анализ на дизбактериоз может оказаться просто благотворительным взносом в пользу аптеки. Сенаде может закончится болями в животе, вплоть до состояния "не могу работать". Так что Вы выбирайте сами, что нужно в перву. очередь работоспособность или полечиться. Если полечиться, то тогда нужно для начала обследоваться.
Лактазная недостаточность?
21 ответЗдравствуйте! Малышу 2 недели и 2 дня. Подозреваю лактазную недостаточность. Какает неоднородно, консистенция творожистая, иногда бывает запах кефира/творога. Было раздражение на попке, мажу сейчас судокремом, за два дня почти ничего не осталось. Спит днем по 40 минут-часу,...
Это акне новорожденных, физиологический процесс,пройдет самостоятельно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молочница не поддается лечению
21 ответЗдравствуйте. Мне 36 лет. Рост 164, вес 54. Без вредных привычек. За всю жизнь один половой партнёр. Никаких ИППП никогда не было. Но! Уже лет 5 я мучаюсь молочницей. Сдано куча анализов, потрачена куча денег. Я перепробовала уже наверное все противорецидивные схемы - полгода...
Здравствуйте, вы сдавали посев именно на Кандиду ? Не на чувствительность к препаратам, а именно на определение вида Кандиды?