Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессия,злость
6 ответовУ моей сестры стала отмечаться ежедневная агрессия на всех,недовольство жизнью,семьей,людьми.Ненависть к ребенку,которая доходит до рукоприкладства.Плач без повода.Ненависть к матери.Всегда плохое настроение. Ежедневно жалуется на то,что ее жизнь не удалась.Появилась зависть...
Добрый день! Состояние может быть опасно для жизни и здоровья самого человека и окружающих. Вам необходимо обратиться к врачу-психиатру по месту жительства для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Здравствуйте. Началось в 2023. Перед сном стал бегать, если не успел уснуть за 10 минут - новый позыв. И так могу до сих пор раз 5 сбегать перед сном, причём порции бывают большие, и раз 5 минимум ночью просыпаюсь. Бывает, что днём хожу - радуюсь, значит буду спать. Но...
Здравствуйте,если все врачи исключают свои соматические патологии,то проблема действительно может носить психогенный характер. Так как если бы это была соматическая причина,то вы бы ходили в туалет не зависимо от фазы суток. Все же я бы рекомендовал обратиться к еще одному психиатру для осмотра,возможно продолжить подбор антидепрессантов.
Что делать если появляется агрессия на некоторый промежуток времени?Сегодня у меня появилась такая агрессия и я не хотел, но я испортил всем настроение, из-за этой агрессии. Я уже устал от этого, подскажите что мне делать пожалуйста!?
Здравствуйте. Ваша агрессия — это не «плохой характер», а крик нервной системы, перегруженной невыраженными эмоциями или физическим истощением. Когда мозг не справляется с внутренним напряжением (стресс, усталость, голод, гормональный сбой), он запускает «аварийный режим» — взрывной выброс энергии, чтобы выжить. Это биология, а не ваша вина. Первое: В момент вспышки — смените температуру тела. Резко умойтесь ледяной водой, приложите холодный компресс к шее или рассосите кубик льда. Это активирует парасимпатическую систему, тормозя адреналиновый шторм. Второе: После приступа — анализируйте триггеры 5-минутным дневником. Запишите: 1) Что происходило за 10 минут до вспышки? 2) Какая мысль мелькнула перед этим? 3) Где в теле началось напряжение? Так вы найдете паттерны (голод, недосып, конкретные люди/слова). Третье: Ежедневно разряжайте агрессию через тело — бейте подушку, рвите бумагу, топайте ногами в пустой комнате. Негатив требует выхода, а не подавления. Если через 2 недели эпизоды не сократятся — проверьте щитовидку, тестостерон и кортизол. Иногда агрессия — симптом дисбаланса, а не психологии. Вы уже сделали главное — признали проблему. Теперь осталось перевести крик души в диалог с собой. С уважением, психолог Волков
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Переболела в августе ковидом. С тех пор были скачки давления и панические атаки и обострился остеохондроз. Принимала конкор (отменила месяц назад) и сейчас принимаю атаракс от нервов. Последний месяц как начала принимать атаракс, была спокойной и сон был...
Здравствуйте. Такое повышение артериального давления может наблюдаться при чрезмерной тревожности и панических атаках. Атаракс проблему тревоги в корне не решает, лишь убирая ее на время. Для эффективного назначения вам нужно обращаться к врачу психотерапевту. Это тот специалист в компетенции которого лечение тревожных расстройств и панических атак. По обследованиям которые прикрепились на данный момент, причина артериальной гипертензии не объясняется. Конкор принимать можно, если есть склонность к тахикардии.
Неконтролируемая агрессия
11 ответовДобрый вечер. Я в декрете, дети погодки. 2,4 и 7 месяцев. Оба капризные. Старший упрямый, капризный, все делает наоборот, специально, не слушается ну и еще много прелестей. Младшая с рождения то болеет, то плачет, то все вместе, спокойно не лежит. Каждый день у меня борьба со...
Здравствуйте! Из безрецептурных препаратов в таких случаях при отсутствии аллергии и противопоказаний может использоваться Нормотим по 2 таблетки утром и 1 таблетке в обед или по 2 таблетки 2 раза в день самостоятельно или в сочетании с Валемидином по 10-20 капель 2-3 раза в день курсом до месяца. Эффект безрецептурных препаратов ниже, чем у рецептурных средств, поэтому если от такой терапии не будет достигнут желаемый эффект, оптимально будет подобрать терапию рецептурными препаратами в рамках очного приема.
Здравствуйте Ребенку через неделю будет 4 месяца , мальчик. Последние две недели плохо спит и кушает, именно перед ночным сном , ночью просыпается постоянно и корежится, пукает , прям сильно извивается и бурлит в животе. Может прям во сне ночью сильно заплакать. С рождения...
Здравствуйте, по описанию, можно предположить, что так протекает младенческая дисхезия, в таких случаях рекомендуется помогать ребенку, выкладывать на животик, делать массаж живота по часовой стрелке, позу высаживания, тигр на ветке, можно добавить биогая, хорошо помогает, такое состояние может быть до 9 месяцев Копрограмма без воспалительных изменений, есть ферментативная незрелость, она характерна для данного возраста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессия стресс раздражительность
13 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, какое средство можно пить при признаках агрессии, раздражительности и стресса. Родила год назад, на фоне усталости по уходу за ребёнком , чувствую агрессию и раздражительность. Ребёнок не спокойный, мало кушает в последнее время , на фоне...
Доброго времени суток. Первое, с чего необходимо начать, это делегировать обязанности по уходу за ребенком на Ваше близкое окружение (муж, родственники и тд), насколько это возможно. Выделив время, посвятите его себе, Вашим занятиям, отдыху, увлечению, общение с друзьями. Это уже снизит Ваш уровень стресса и агрессию. Далее, важно понимать, что невозможно назначение и применение лекарственных средств в период грудного вскармливания. Если ребенок на прикорме и на искусственном кормлении, то можно порекомендовать магне б6 1таб 3 раза в день. Фенибут 250мг 3 раза в день. Если в течении месяца не будет изменений, то следует обратиться очно к специалисту, для подбора препаратов из других групп. Хороший эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. С уважением.
Жар ступней перед сном
3 ответаЗдравствуйте! У меня уже не первый год горящие ноги. Все начинается через 20 минут, после того как я лег в кровать и начинаю засыпать. При ходьбе днем, вечером, в повседневной жизни этого нет, исключительно перед засыпанием. Пробовал разные мази, особо ничего не помогло, за...
Добрый день. Описанные Вами симптомы могут возникать на фоне синдрома беспокойных ног. Для этого синдрома характерно проявление симптомов в положении лежа. Эффективно было бы проверить дефицитные состояния: Ферритин ОЖСС Витамин В9 Витамин В12 Витамин Д. Магний Исключить полинейропатию: Дополнительно сдается глюкоза, HbA1c, ТТГ, Т4св При нарушении кровообращения: Для этого проходится УЗИ вен нижних конечностей. ПО результатам анализов-коррекция терапии при дефицитах. Завистеть будет от результатов крови Если по УЗИ отклонения-флеболог Если по гормонам-эндокринолог Если все чисто-обратиться к неврологу, при необходимости пройти ЭНМГ
Агрессия и депрессия откуда
1 ответАгрессирую на жену с ребенком без причины (просто пропадает настроение) или причину я не знаю, пытаюсь созранить семью, а агрессия просходит раз за разом, на ребенка тоже порой срываюсь, не держу обещ
Доброе утро А куда пропадает настроение? Должно быть в вашей жизни есть что-то, что отнимает много сил. Вас что-то тревожит? Что-то беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бывший спортсмен, 80 лет, никогда не болел хроникой и вроде бы не болею, не принимал и не принимаю никаких таблеток и др. лекарств, у врача был последний раз в детском саду, веду ЗОЖ. Сердце никогда не болело. А неделю назад по вечерам перед сном, оно что-то начало слегка...
Тоже вариант! Здоровья Вам!