Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения
17 ответовПримерно с 15 числа небольшое улучшение почувствовала, но, так же неустойчива в пространстве, ощущение что постоянно пьяная, невыспавшаяся, уставшая. Я незнаю как себе еще помочь. Лор выходит из отпуска только в августе, к платному 21.07. Что со мной происходит я незнаю.читаю...
Марина, добрый вечер, если вы не прошли полноценный курс КПТ , то возвращение тревожного расстройства, хоть и в другом виде является частой ситуацией. Сейчас все же нужно начать работать или в кпт или начать прием препаратов, головокружение хоть и от нервов, но без лечения оставлять его не нужно
Муж поднимает руку
21 ответЗдравствуйте у меня произошла такая ситуация -с мужем не сложились отношения он очень взрывной ,иногда поднимал руку типа толкнуть или душить Изменял с проститутками если мы поссоримся .Как-то я хотела закончить эти отношения и нашла парня уйдя из дома изменив мужу .Муж...
Здравствуйте! Примите мою поддержку , трудно представить , что вам пришлось пережить. Ваш муж не здоров, его высокий уровень агрессии опасен и для детей. Ищите любой выход, чтобы уйти . Спасать брак ради детей - плохая идея , дети видят это насилие и для них это своего рода становится жизненным ориентиром. Подумайте о детях , им точно будет безопаснее жить отдельно от папы - тирана. Обратитесь в полицию , может у вас есть центры помощи семьям ?вы запуганы , выберете себя и здоровье психическое своих детей
Дрожь в мышцах, отекают руки
34 ответаКрик о помощи🙏 Принимаю Феварин 100мг, принимаю на ночь, где то 1,5 месяца. До этого принимала эсциталопрам 20 мг 3,5 месяца, была дичайшая потливость. У меня признали ГТР с самотофорными проявлениями и ОКР (навязчивые мысли, страх болезней и тд.) , ПППГ (оно немного ушло,...
Да, Карин, очень шаткое сейчас состояние, плюс страх лечения тоже присутствует и ухудшает. Можно купить в аптеке капли Валемидин, они без рецепта. 30-40 капель на стакан, как скорая помощь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
16 ответовЗдравствуйте! В конце июля испытала сильный стресс, испуг, после чего стала появляться тревожность. Думала пройдёт, т.к. это было не регулярно. Но пару недель назад появилась паническая атака, после неё пару дней тревога, но потом состояние стало улучшаться и всё прошло. А...
Здравствуйте. Покалывания, озноб, тахикардия и «удары током» при засыпании — классическая соматическая симптоматика панической атаки и гипервентиляционного синдрома. УЗИ сосудов шеи выброшенные на ветер деньги. Искать сосудистую причину этих симптомов бессмысленно, тем более что весеннее МРТ было чистым. Органической патологии у вас нет. Никакого «осеннего обострения» тут нет. У вас банальный рецидив тревожного расстройства. Сертралин убрал симптомы, но нейробиологическая предрасположенность осталась. Сильный стресс нажал на курок, мозг снова фиксирует ложную угрозу. Отказ от КПТ с формулировкой «у меня всё хорошо, проблем нет» наивность. Панические атаки это и есть когнитивно-поведенческая проблема: ваш мозг ошибочно интерпретирует нормальные физиологические сигналы как смертельную угрозу. КПТ учит мозг не паниковать при ложной тревоге, а не «решать проблемы в жизни». Без АД или полноценной КПТ само не пройдет. Атаракс временный костыль, который лишь глушит симптом на пару часов. Терпеть можете, но смысла в этом нет: вы просто потратите время на бесполезные обследования и истощите нервную систему, прежде чем всё равно вернетесь к психиатру.
Головокружение
5 ответовЗдравствуйте. Хотел бы получить консультацию по поводу повторяющихся приступов головокружения и неустойчивости. Прошу помочь разобраться, с чем это может быть связано и какие обследования мне сейчас необходимы. Мне 35 лет. Несколько месяцев назад мне поставили диагноз...
Здравствуйте Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Либо в физиоботе ( программы 171-174) Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия Эффект ожидать через 3-4 недели. При сохраняющихся через 2 месяца симптомах рекомендуют добавить к лечению препараты: Антидепрессанты (из группы СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин; либо СИОЗСН-венлафаксин )
Головокружение после дппг
6 ответовЗдравствуйте,уважаемые доктора,хотелось бы услышать ваше мнение. 30 июня утром проснулась и не смогла встать с кровати,при подьеме или переворачивании на бок было все как в центрифуге,вся комната вращалась. Весь день пролежала с тошнотой и в позе солдатика,вечером вызвала...
Здравствуйте По вашему описанию наиболее вероятно, что это последствия перенесенного ДППГ, а не опухоль или инсульт. После успешного репозиционного маневра у многих пациентов в течение нескольких недель сохраняются ощущение шаткости, туман в голове, легкое головокружение и тяжесть в голове, это связано с восстановлением вестибулярной системы. Кратковременное головокружение при поворотах в постели также может указывать на остаточные проявления ДППГ. ПППГ в вашем случае менее вероятно, так как обычно оно усиливается при ходьбе, в людных местах и при обилии зрительных стимулов, чего вы не отмечаете. Сейчас рекомендуется повторно обратиться к вестибулологу для контрольного осмотра и позиционных проб, иногда требуется повторный лечебный маневр. МРТ головного мозга при нормальном КТ и отсутствии неврологических нарушений делать срочно не нужно. Опухоль не развивается за несколько недель и не проявляется типичной картиной ДППГ. МРТ имеет смысл выполнять только при появлении тревожных симптомов или если головокружение станет атипичным либо будет сохраняться длительное время без улучшения. Пока наиболее вероятно, что ваши симптомы связаны с восстановлением после ДППГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферретин. Головокружение
64 ответаДобрый день, дорогие врачи! Вкратце история болезни такая: - 4.11 поехал на прием к ЛОРу поставили диагноз острый тандилофарингит, пропил неделю антибиотики Цефексим - 20.11 ухудшилось состояние слабость, лёгкое головокружение. Поехал в больницу, сделали КТ легких, сдали...
Здравствуйте! Головокружение, действительно могут быть связаны с низким ферритином. Нормой его считают от 40. Ещё одной причиной Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение(ДППГ). Они могут возникать в определённом положении головы. 2.рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками железа: субпродукты, красное мясо, мясо кролика. Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить за 2 часа до и после приёма железа: кофе,чай, шоколад,какао. Так же рекомендуют не принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы ( Омепразол, рабепразол и т.д.) В рацион рекомендуют добавить источники витамина С:морсы, сок апельсиновый , яблочный, так препараты железа усваиваются лучше. 3.Обычно рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа Например, тардиферон, мальтофер. Согласно инструкции препараты железа принимают 80-100 мг, 2 -3 месяца. Контроль общего анализа крови и ферритина в динамике оценивают 14 дней после 2-3 месячного курса 4,5. На фоне болезни могло случится снижение ферритина. Но рекомендуют искать причину: УЗИ брюшной полости и почек ●сдать кал на скрытую кровь ●колоноскопия - при положительном результате анализа на скрытую кровь, ●ФГДС ●консультация проктолога при наличии геморроя или трещин - консультация уролога
Боюсь померить давление
17 ответовЗдравствуйте. Это предыистория: Началось всё на нервах на работе в 2022 начались какие-то качания, с работы ушла, а качание осталось. Пошла к неврологам , сделала МРТ мозга, норма, узи шеи и головы нормально, кровь идеально, моча тоже, УЗИ почек, груди, флюшка всё ок, гормоны...
Здравствуйте. Это все поправимо, есть несколько способов. 1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все вернется, а психотерапия борется с самой причиной состояния, но иногда нужны сперва медикаменты чтобы наладить обмен нейромедиаторов в головном мозге, поэтому запишитесь к психотерапевту. 2. Для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции. 3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее минут за 20-30 до начала изменения давления. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете. 4. За 5 минут до измерения начните выполнять дыхательные упражнения: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот трубочкой 8 секунд Про себя ведите счет. Берегите себя 🤝
Виноват Золофт, чем заменить?
18 ответовЗдравствуйте! Начну с начала) мне 40 лет, с 15 лет ставили всд, было повышенное давление, тахикардия, потом панические атаки с 18 лет, далее ремиссия в несколько лет и вот после рождения ребенка и переживаний появилась тревога. С 2019 года и вовсе началась агорафобия( 4 года...
Здравствуйте. Описанная Вами симптоматика вероятнее связана с отменой препарата. Если это так, то через несколько дней состояние должно улучшиться. Можно пока прикрыться атараксом. Что касается флуоксетина, то его капсулы являются кишечнорастворимыми, и сделано это, чтобы уменьшить влияние препарата на желудок. Без капсул будет тошнота, изжога и прочие неприятные вещи со стороны желудка. Препарат не столько снижает вес, сколько снижает аппетит. К тому же при тревожных расстройствах он не очень эффективен. Близок к нему по структуре флувоксамин. Вот он на тревогу хорошо действует. Иногда в меньшей степени влияет на вес вортиоксетин, но не всегда и не всем он подходит. Вообще, набор веса при приеме антидепрессантов происходит как правило из-за повышения пролактина. Можно снижать уровень этого гормона достинексом, но делать это нужно под контролем врача и регулярно сдавать анализы. Целесообразно попробовать действительно какое-то время обойтись вовсе без антидепрессанта, возможно, подключить снова психотерапию. После отмены золофта вес должен уменьшиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я уже в отчаянии. Мне 39 лет, родила третьего ребёнка год назад и тут всё и началось. Сначала были проблемы с головой в плане всяких туманов, шатания, качания, не системного головокружения. Диагностировали ПППГ (психогенное головокружение). Ладно, приняла и 4...
К сожалению нет никаких обследований и анализов, которые проводились бы для скрининга онкопатологии костей и мышц. Можно обратиться на консультацию к неврологу, для оценки ситуации и если есть патология мышечной системы, то пройти миографию.