Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочки, видимо осеннее обострение 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Болит поясница и нога 🤦♀️🤦♀️
Иии знаете, что я придумала.
8 лет назад меня бывший молодой человек пытался ⚰️. Я в прошлом была заложницей домашнего насилия.
Я шла с универа , на каблуках была и он меня столкнул с...
В отношениях с молодым человеком почти год, и всё это время у меня не Постоянное эмоциональное состояние,все хорошо а потом вдруг истерика, в семье тоже не все хорошо, с мамой вечные конфликты,часто наступает апатия а также суицыдальные мисли
Здравствуйте, во время беременности я посещала гинеколога и была в прямом смысле запугана высоким давлением, которое на приёме было 130/90,дома же 110/65
Я знаю, что это волнение, но ничего с собой сделать делать не могу. Пик моих проблем начался с поступлением в роддом....
Здравствуйте. Вам необходим курс когнитивно-поведенческой психотерапии, в вашем случае дистанционно пока малышик мал. научиться справляться с данными состояниями, тревогой, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится, сменить негативное мышление на позитивное. Это ключевое лечение. Его советую проводить без медикаментов.
Тем более на грудном вскармливании вы, и лучше от него не отказываться, никакие психотропные препараты нельзя.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите советом, что делать, сил уже нет. Беспокоит головокружение( не предметы кружатся, а как будто в голове вращается)шаткость при ходьбе, учашенное сердцебиение( прошла экг: синусовая тахикардия и реполяризация миокарда), давление скачет то низкое то...
Елена, да, дозировка маленькая и даже ниже от начальной, т.к его назначают в два приема по 25 мг. Данный препарат можете отменить, с-ма отмены не будет в связи с маленькой дозировкой и непродолжительным приёмом.
Из противотревожного можете вместо гранлаксина принимать 1-2 раза в день по 1/2 илм по 1таб Атаракс 25 мг.
Все же данный препарат не идёт, как первая линия, а считается препаратом второй линии для лечении депрессии и тревожно-деррессивного расстройства.
Касательно фенибута, если Вам он хорошо помогает, то да.
, подскажите пожалуйста. Я начала снижать золофт. И появились телесные ощущения разные.
Это же просто голова моя, и я же и без этих таблеток смогу.
Боюсь что без таблеток золофт, будет высокое давление и телесные боли.
Боюсь что будет плохо.
Как объяснить мозгу что мне...
Добрый день, с августа 2021 года каждый день мне было плохо тошнило и страх дикий страх рака желудка за это время сделала Фгс три раза с биопсиями нашли только гастрит на фоне паники боялась есть из за тошноты и страха рвоты, в июле этого года психиатр назначит эпицею по 1...
Здравствуйте. Всё верно, подобные состояния лечатся антидепрессантами группы СИОЗС. Элицея подходит, только нужны более высокие дозировки. Сейчас нужно поднять до 15 мг, а через неделю до 20 мг. Параллельно фенибут 3 раза в день, месяц. И обязательно (!) нужна психотерапия. Без этого никак.
Стойкий эффект стоит ждать через 6-8 недель. Далее элицею принимать ещё не менее полугода от момента улучшения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже 4-й день беспокоит жидкий стул («водой») и повышенное газообразование. Постоянно держится температура 37,4-37,6. Сперва принимал диафурил по 2 таблетки после жидкого стула, после начал пить лоперамид по 2 капсулы. Ем только сухари с сушками и чай. Сходил...
Здравствуйте .
Грибы это показатель того , что в рационе много углеводов , необходимо корректировать питание .
Нарушение стула после чего появилось ? Погрешности в питание ? Стресс ?
Здравствуйте! Страдают много лет тревога, приступы паники. Принимала адепресс в мае этого года закончила все было хорошо, ни тревоги , ни п.а.но вот в июле заболела пневмонией, кароновирус.и у меня опять начались панические атаки, спас алась феназепамом.стали постоянно мысли...
Добрый день! Антидепрессанты начинают действовать со 2й недели приема препарата. Противотревожный препарат можно увеличить до 1табл 2-3 раза в день. Тералиджен лучше не добавлять
13.08.2025
Встал утром в 5.30. перед этим просыпался где-то 2 раза. Засыпал после пробуждения быстро.
Есть трудности с памятью, иногда пытаюсь вспомнить название, имя и т. п.могу иногда быстро вспомнить иногда требуется время, иногда вообще не вспомню и забывая что хотел,...
Здравствуйте! Симптомы похожи на проявление тревожного расстройства. Тревога может давать телесные симптомы, которые не угрожают вашей жизни.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. Исключить дефициты ТТГ, ферритин , В9, В12, магний. ОАК, биохимия крови.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ
4. Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.
Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.поможет вам снизить проявление тревожности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Да, препараты совместимы, больше того, прекрасно работают вместе. Атаракс помогает снять тревогу, пока не заработает основной препарат, также убирает побочные эффекты. А яркие сны-это временное явление, которое пройдёт чуть позже.