Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх людей
1 ответВ общем , у меня ситуация такая. Я не скажу что я прям социофоб , в обществе веду себя адекватно. Но бывают такие частые моменты, когда мне начинает казаться что все люди хотят меня подставить, развести на деньги, избить , сделать больно и тд
Добрый день! В какие именно моменты вам начинает казаться то, что вы перечислили? Вы когда в обществе, вокруг люди, к вам приходят внезапные мсыли о том, что вам может кто то навредить разным образом? Эти мысли можно назвать - навязчивыми, часто повторяющимися, и возникающими пр определенных условиях ? Если да, то такие мысли называются обсессии, возникают они пр окр. Человеку становится дискомфортно от этих мыслей, можно даже телом на них отреагировать. Что с этим делать? без видимой структуры мыслей, ваш мозг будет продолжать гонять тревогу и создавать такой снежный ком страхов, которые на самом деле не имеют ничего общего с реальность. Чем дальше мы гоним тревогу, тем быстрее она нас догоняет. Поэтому мы ее структурируем. Берем тетрадь и каждый день, при каждой такой мысли записываем. 1 колонка - мысль 2 - ситуация при которой она возникала 3 - какие эмоции\ощущения в теле 4- на сколько вы считаете этту мысль реальной от 0 до 100 5 - что доказывает эту мысль (что делает ее актуальной), то есть реально пишите почему ва должны избить Ваши страхи это когнитивные искажения, Нужно их структурировать и без паники посмотреть на их реальность. После 5 ой колонки возвращаемся к мысли, которая теряет свою актуальность
Преследование людей
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста! Мой муж, все чаще и чаще говорит, что его преследуют люди. Последнее время не хочет ехать на транспорте, говорит, что там одни террористы, и они постоянно подходят к нему и наносят вред его здоровью, то уколят его чем то, то заденут,...
Здравствуйте! По вашему описанию у супруга бредовая симптоматика, в рамках какого расстройства сказать сложно. Нужна консультация психиатра очная для детальной диагностики, уговаривайте всеми правдами и неправдами.
Добрый день! Появились головокружения, боль в шее , в затылке, иногда поднимается к вискам. Появилось ощушение что глаз правый хуже видит. Офтальмолог нашел коньюктевит. Испытываю сильный стресс в данный период жизни. Анализы в норме, МРТ головы делал год назад - в норме. МРТ...
Здравствуйте! Наличие конъюктивита может влиять на остроту зрения. После выздоровления, как правило, подобные проявления проходят. Головокружение, боль в затылке,может встречаться на фоне мышечно-тонического синдрома шейного отдела позвоночника. Из-за спазма мышц шеи боль может распространяться на область головы. По результатам мрт обнаружена грыжа в шейном отделе позвоночника. При её защемлении ,боли так же могут распространяться на область головы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, началось все это с детства, ведь в том возрасте меня чуть не изнасиловал близкий мне человек в пьяном состоянии. Уже несколько лет у меня жуткий страх людей, заниженная самооценка. Я могу просто разреветься когда прохожу мимо зеркала, и из-за этого уже потом не...
Добрый день, вам нужно поработать с психологом.
Здравствуйте! Стало болеть горло и на следующей день к вечеру поднялась температура до 36,9. Я вышел на улицу прогуляться недолго, но пока гулял рядом со мной проходили люди, а также мама с ребенком в коляске. Стал переживать мог ли я заразить таким образом людей или малыша?...
Здравствуйте! По описанию ситуации можно заподозрить ОРЗ. При наличии признаков ОРЗ гулять на улице можно. Реального риска заражения в описанной ситуации не было, т.к. в близком контакте Вы не находились с людьми, и контакт был кратковременным, в открытом пространстве. Повода для переживаний нет.
У меня муж попал в аварию и не видит левым глазом видно что порезал ситчатку глаза у нас автольмолог в отпуске я ни знаю что делать
Здравствуйте Надо обратиться срочно в глазной травмпункт, он есть в любом городе!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Зрение -3 ( примерно), в апреле проходила полное обследование в хирургии глаза (2 часа длилось обследование), ничего критичного обнаружено не было. Перед новым годом образовался в веке правого глаза ячмень. Сама себе назначила Тобрадекс (по...
Пожалуйста. Искренне желаю Вам крепкого здоровья!
Ребёнку в 5 лет поставили диагноз: астигматизм высокой степени, амблиопия высокой степени, гиперметропия. OD sph +4.75 cyl -3.75 ax 15 OS sph +4.75 cyl -3.25 ax 170. Врач сказала, что ребенок ничего не видит. Но у ребенка никах симптомов, жалоб. В пространстве хорошо...
Здравствуйте! Подобные ситуации бывают не редко, т.к. детки рождаются с изначальной гиперметропией (плюсовым зрением) и проходят стадии развития и становления остроты зрения от недостаточного зрения вдаль, до отличного. Однако, в независимости от рефракции (зрения в диоптриях) и наличия ее нарушений, дети не знают как они должны видеть, как они могут видеть по-другому, они привыкают жить в таких условиях, которые у них были и есть. Отсюда следует отсутствие жалоб по поводу зрения. На расстояние вблизи в таком возрасте рефракция влияет мало, т.к. у детей отлично работают мышцы глаз, позволяя им долгое время компенсировать все нарушения, а вблизи позволяют работать отлично. Чаще всего при нарушениях зрения проблемы начинаются с началом посещения школы, т.к. именно тогда происходит значительное увеличение зрительной нагрузки. В любом случае выявления нарушений рефракции требуют их коррекции, т.е. назначения и постоянного ношения очков. В раннем возрасте ситуации низкого зрения поправимы, лучше не затягивать. Если у Вас возникнут вопросы, задавайте. Здоровья Вам и ребенку!
После операции по замене хрусталика прошло полторы недели. Глаз не видит совсем. Начал косить вправо. Очень сильные головные боли. В гос. клиниках (Первой градской и поликлинике по месту жительства) назначили капли 3х видов для закапывания в течение месяца с последующим...
Здравствуйте, ознакомилась с Вашей ситуацией. Прикрепите пожалуйста выписки результатов осмотра до операции. Делали ли Вам до операции ОКТ сетчатки, узи глаза? Не было ли каких то дополнительных заболеваний на глазах, помимо катаракты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
дравствуйте, я хотел бы к вам обратиться за помощь. Я боюсь людей, ну как боюсь не в том смысле общаться с ними или дружить, а в том смысле что мне кажется что они хотят меня убить, я не псих, и не шизик, просто у меня была такая ситуация когда на меня напали 2 не русских...
Здравствуйте. Препараты от повышенной тревожности выписывает невролог или психиатр по рецепту. Безрецептурные- Деприм, Глицин, Афобазол, Новопассит, МагнеВ6 форте, пейте курсвми по 1 месяцу. Сходите очно к психологу, чтобы проработать свои страхи.