Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одышка, слабость, нет сил
28 ответовДобрый день! После родов прошло 8 месяцев (по женски все хорошо). Но общие состояние здоровья желает лучшего! (Мне 39 лет, рост 171см, вес 69кг, первый ребенок). Все что беспокоит: 1. Слабость и временами резко просто нет сил (допустим обычно в обед не важно после обеда или...
Здравствуйте! Слабость, разбитость, ощущение нехватки воздуха, скачки АД, пульса, шум, неясность, туман в голове, чувство неустойчивости, предобморочное состояние чаще всего бывают в рамках тревожного расстройства или депрессии. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html
Упадок сил, выпадают волосы
5 ответовПостоянный упадок сил, просыпаюсь уже уставшей, нет энергии, состояние похожее на депрессию. Выпадают волосы сильно, кровоточат Десны( лечение мало помогает). Подскажите пожалуйста, какие основные анализы нужно сдать при таких симптомах? Хочу обратиться к врачу с готовыми...
Здравствуйте! Причиной выпадения волос, постоянной усталости, тревоги может быть дефицит витамина Д, снижение ферритина, для оценки запасов железа в организме, нехватка магния. Снижение ферритина говорит о латентном дефиците железа. Касательно этого и назначаются железосодержащие препараты . Целевой уровень ферритина 40-60нг/мл.Дефицит витамина Д также коррегируется приемом витамина Д. Предпочтительнее масляным формам витамина Д( детримакс актив, вигантол). Масляные формы лучше усваиваются, так как витамин Д является жирорастворимым витамином. Возможно это гормональный сбой, связанный с дисфункцией щитовидной железы. В данном случае проводят контроль ТТГ, Т 3 свободный, Т4 свободный, узи щитовидной железы. Кровоточивость дёсен может быть вызвана дефицитом витамина С(за счет дефицита витамина С происходит истончение сосудистой стенки), дефицита витамина К, который отвечает за свёртываемость крови
Нет сил что-то делать
4 ответакогда прихожу домой, чувствую упадок сил, и не могу даже нормально убраться в комнате (убрать свою постель или одежду в другое место). тяжело заставить себя что-то делать. чаще всего сижу в бардаке.
Здравствуйте, соблюдайте режим труда и отдыха. Здоровый крепкий сон. Из анализов нужно сдать ОАК, витамин Д, комплекс диагностики щитовидной железы (ТТГ, Т4,Т3, АТ к ТПО).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помогает пак сил.
48 ответовЗдравствуйте. Чем заменить пак сил? Уже подбираем 8 месяцев замену, но не нашли. Пил эсцилотопрам, триттико, флуоксетин, венлафаксин, амитриптилин, сертралин. Не помогают, уже весь измучился. Пил пак сил в течение 15 лет, наверное привыкание. Также пью больше 20 лет...
Здравствуйте, на самом деле много зависит от диагноза, могли бы вы его уточнить у своего врача? Тогда беседе будет более продуктивной. Ночи без этой информации отталкиваться по опыту приема препаратов, то можно кломипрамин рассмотреть.
Упадок сил
6 ответовЗдравствуйте. Последний месяц очень плохо себя чувствую, абсолютно нет сил, даже сидеть. Участковый терапевт говорит что по анализам все хорошо, единственное гемоглобин низкий. Сдала повторный анализ на гемоглобин, к доктору ещё не скоро, помогите расшифровать анализ.
Здравствуйте, да действительно снижены гемоглобина чаще всего является фактором появления усталости и общей слабости. По результатам исследований есть признаки железодефицита, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл. В таком случае врачи на очном приеме обычно назначают: Диета: -Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска. Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения. -Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение. -Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ). -Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов) Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа). Обычно курс лечения составляет 1-3 месяца. Контроль полного анализа и ферритина через месяц. Также необходимо выявить причину снижения ферритина и гемоглобина, это может быть: -хронические кровотечения ЖКТ -обильные менструации -неусвоение железа в организме -недостаточный рацион питания -период беременности -послеродовой период -грудное вскармливание В качестве дообследования в таких случаях рекомендуют: -узи малого таза -Кал на скрытую кровь ( при положительном результате колоноскопия) -при обильных менструациях консультация гинеколога
Нет сил и энергии и настроения
7 ответовЗдравствуйте. Пару месяцев чувствую себя так: 1) засыпаю в интервале от 2 до 5 утра. Уснуть до 00 ч не получается совсем. 2) по выходным сплю 14-18 часов. Просыпаться в принципе не хочется. Чувствую себя усталой и не выспавшийся. 3) По рабочим дням поднимаю себя на 5-8...
Здравствуйте Рекомендую сдать Оак Стандартную биохимию Ттг , т4 св Кортизол из Вены утром Также сдайте анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также необходимо сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , принимайте поддерживающую дозу 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет энергии
12 ответовЗдравствуйте, родила в начале 2023 года (кс), уже прошло 1.5 года, но постоянно нет энергии, нет сил даже приготовить поесть, не говоря уже о том, чтобы жить полноценную жизнь. Постоянно нет настроения, очень редко произойдет прилив сил и я убираюсь/готовлю. С ребенком...
Здравствуйте) В первую очередь рекомендую сдать кровь , на выявление дефицитов . Так как очень часто причиной описанного вами состояния является именно они . Кровь на определение уровня: витамина D, витамина B, цинка, ферритина + определение уровня гормонов (включая щитовидную железу Т3,Т4,ТТГ и половые гормоны). Исходя из результатов данных обследований можно будет строить тактику дальнейшего ведения и лечения .
Здравствуйте.Помогите пожалуйста!На фоне постоянного стресса ( мама лежачая,сын был на войне)стала бессонница и ПА.Психиатр назначал золофт,Атаракс,триттико, эсцитилопрам.От этих припаратов днём ходила чумная и начала поправляться.Отменил и перешла на флуоксетин плюс для сна...
Тогда я бы думал о переходе на венлафаксин.
Нет сил, все время хочу спать
4 ответаВсе время хочу спать, с утра просыпаюсь без сил. Иногда головокружение. Выпадают волосы .Анализы прикрепляю
Здравствуйте, по анализам имеется латентный железодефицит и дефицит витамина Д При латентном железодефиците необходим приём препаратов железа (сорбифер дурулес, ферретаб, мальтофер, феррумлек, ферлатумфол) по 1т 1 раз в день в течение 3 месяцев для восполнения депо железа, за время лечения после очередных менструаций приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней, далее продолжить приём по 1т 1 раз в день, через 14 дней после отмены препаратов железа контроль уровня Ферритина (ориентируйтесь на уровень выше 30-40) В дальнейшем необходима профилактика для железодефицитных состояний- после очередных менструаций (или хотя бы через цикл) приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней Прием витамина Д по 7000МЕ в сутки в течение 1 месяца, затем по 2000МЕ в сутки на постоянной основе Дополнительно желательно проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный Т4, Т3)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
27 ответовПереехала из маленького города в большой. Устроилась на новое место работы. Работа в офисе. На цокольном этаже. По началу было очень холодно мне там, потом начала привыкать. Но после работы очень сильный упадок сил. Все тело и мышцы ломит. Болит поясница. Мышцы на ногах....
Если анализы синдроме,а в анамнезе невроз,то это синестопатии,как проявление тревожно-депрессивного синдрома на смену места работы и коллектива. На всякий случай проверьте уровень вит Д3 и гормонов щитовидной железны.