Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 39 лет и у меня постоянные страхи мнительность на счет своего здоровья, то я проверяю родинки на меланому, недавно делала МРТ головного мозга, т.к. зрачки иногда немного разного размера, но на результате ничего не выявили. Вообще страх смерти у меня с...
нет, это связана со сниженным вниманием, я тоже постоянно забываю выпила я витамин Д или нет. Это нормально для всех
Здравствуйте, живу с сыном 22 года. В течении примерно двух лет начались изменения в поведении. Стал Замкнутый, растерял всех друзей, почти ни с кем не общается. В университет (очно обучается) не ходит, ничего не хочет, на подработке долго не держится (медбратом...
Здравствуйте, пока важно первостепенно стабилизировать его психическое состояние, чем скорее и качественнее, тем лучше, в идеале все же подбирать лечение через стационар( и вам проще и для него эффективнее, особенно учитывая то, что наркотические вещества надо исключить). Ругаться не стоит, не продуктивная тактика, старайтесь договариваться, проговаривайте необходимость лечение, контролируйте прием препаратов. Сонливость на текущем этапа нормальная реакция, через 2-3 недели будет лучше. Сил вам и терпения.
Симптомы изжоги
18 ответов42 г, 170 рост 86 вес, 3 детей, повышенная тревожность, мнительность Неделю назад резко начались симптомы изжоги. Давление распирание в груди, жжение, отрыжка воздухом, сухость горла. Терапевт назначила алмагель, эзомепреазол, денол, диета Лекарства пью регулярно, диету...
Рада была помочь , будьте здоровы .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хватка воздуха днем и ночью
24 ответаТакая проблема. Сама по себе очень мнительная, бывают периоды когда придумываю себе болячки и очень прислушиваюсь к организму. Когда мнительна чувствую экстрасистолы и пугаюсь . в данный момент ребенок второй 1 год и 3 мес. Сплю ночами прерывисто так как малыш кушает. С пол...
Здравствуйте! Все же это дыхательный невроз , тк вы прошли огромное количество обследований. Периодическая Бессонница, ПА, мнительность и ипохондрия - все это проявление тревожности. И тревожное расстройство тем и характерно, что симптомы меняются , может быть то лучше , то хуже . При апноэ есть храп сильный , а у вас есть и днём проблемы с нехваткой воздуха. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Консультация врача психотерапевта Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии. Можно обойтись только этим пунктом.
Немного трясётся рука.
4 ответаДобрый день! Мне 30 лет, всю сознательную жизнь активно занимаюсь фитнесом. Я давно заметил(несколько лет), что когда я прямо выставляю руки и расставляю пальцы. У меня слегка потрясываются пальцы левой руки, и бывает совсем чуть-чуть правой. Никогда на это внимание не...
Это не паркинсонизм, а скорее всего легкий эссенциальный тремор, он при волнении может усиливаться, поэтому назначенный вам фенибут, это в точку, пропейте его по 1таблетке 3раза в день 2 месяца, можно добавить магний В6 по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца, пососать глицин по 2 таблетки 3раза в день 2 месяца, пройдет обязательно
Головные боли
8 ответовЗдравствуйте, проблема такая: еще в школьные годы в 11 классе начала болеть голова от стресса, болели и виски и затылок, разные виды головной боли были , на фоне этого очень сильно переживала ,так как боялась ,что это какая нибудь серьезная болезнь, делали МРТ , все было в...
Здравствуйте! Головные боли напряжения на самом деле могут периодически, несколько раз в месяц случаться к каждого человека, это нормально. Тк есть стрессы/нервные переутомления/переживания/физ.нагрузки на работе и тд. У Вас вероятно, произошел такой эпизод головной боли и Вы испугались. Если человек тревожный, то головная боль может хронизироваться и в данном случае снова придется принимать антидепрессанты с противоболевым эффектом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия на отмене антидепрессанта?
11 ответовДобрый день уважаемые специалисты. Мне 44 года, не пью алкоголь, не курю, спорт умеренный 3 раза в неделю. Рост 168, вес 58 кг. Анамнез: пролапс митрального клапана 1 ст, мнительность, тревожность. Два года назад был ряд травмирующих событий, ребенок получил инвалидность,...
Здравствуйте По анализам снижен уровень ферритина, необходимо обсудить с лечащим врачом приём препаратов железа. Гормоны щитовидной железы в пределах нормы. Увеличение уровня холестерина, аполипопротеина В. В данном случае мы рекомендуем исследовать функцию печени и желчного пузыря. Желательно соблюдать диету, питьевой режим. На фоне повышенной тревожности возможно учащенное сердцебиение. Консультация психотерапевта очно, успокоительное приём. Буду рада вам помочь? обращайтесь
Страх смерти мешает мне жить
10 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет, 2 года назад я прошла психиатрическое обследование, где мне диагностировали Тревожно-депрессивное расстройство. Панические атаки, мнительность, некая трусоватость, ипохондрия - то, что живёт со мной параллельно, так сказать. Год я проходила...
Лина, здравствуйте! Сразу очень хочется поддержать вас и сказать/, что Ваше состояние на данный момент абсолютно нормально - в связи с тем, что было перед этим. У Вас есть определенные особенности психики(Вы лечились от этого) и потом произошел момент, когда была определенная ситуация- лечение- которое привело к последствиям - и необходимости отказаться на время от препаратов. Но ведь стресс для организма- то, что вы лечились и немного были перегружены лекарствами и то, что потом не принимали препараты-никуда не ушел и сейчас ваш организм на это все так и реагирует)) Поэтому сейчас надо начать с помощи себе- вы принимаете препараты(которые назначал психиатр или психотерапевт)? если нет. То стоит обратиться очно к специалисту и получить поддержку нервной системы(так как у вас она имеет свою слабость и при перегрузках стоит ее поддерживать) и потом уже проходить можно работу с психологом. То, что вы сейчас так остро реагируете на все и такая симптоматика- сердцебиение. пульс и сразу мысли - это все обычный запуск тревожных мыслей- подключилась тревога- после стресса(и отмены препаратов). Постепенно все станет на свои метса. вы же при лечение еще работали с психотерапевтом, прорабатывали смену фокуса мышления. снятие напряжения. работа с тревожными мыслями? - Продолжайте и поделитесь с врачом своим сейчас состоянием. такое бывает и обострения иногда то же бывают - психике просто иногда нужно больше время, чтобы перестроиться. Занимайтесь обязательно расслаблением тела, дыхательными практиками, физактивность, отдых- все это вместе так же влияет на интенсивность тревожных мыслей. Что вам помогало раньше, вспомните? Ведь вы справлялись и сейчас точно получиться! посмотрите так же еще книги в которых много для самостоятельной работы с такими состояниями: Бартолетти А.,Нардонэ Дж. Ипохондрия, страх болезней., Джозеф А.Аннибалл"Тревожный мозг. как успокоить мысли" Так что все у вас получиться: тревожные мысли о смерти- это симптомы перегрузки психики, сейчас начните с помощи себе- консультация у специалиста. лечение и проработка мыслей. И первый шаг вы уже сделали- обратили на себя внимание и начали поиск решения вопроса) Теперь следующий- и так по шагам вы восстановите свое состояние!
Здравствуйте, уважаемые врачи! Помогите пожалуйста советом. Уже более трёх лет моя мнительность переросла в тревожное расстройство с депрессией. После родов было ОКР, навязчивые мысли, страх навредить дочери, в голове негативные мысли, прятала ножи, по сто раз проверяла дышит...
ранее были признаки ОКР с т.н. контрастными навязчивостями (это про ваши ножи). Сейчас уже идет генерализация тревоги. Выбор кветиапина и эсциталопрама - оптимальный, но не хватает противотревожного препарата в течение дня (алпразолам, стрезам....). Проблема еще и в том, что атаракс противопоказан к совместному приему с эсциталопрамом. В ситуации ,когда вам выписали только кветиапин и эсциталопрам вам придется начать только с кветиапина, бОльшая часть (25-50 мг на ночь) + меньшая (12,5 мг) утром и днем (при потребности). Через 2-3 дня начнете добавлять эсциталопрам, сначала по 1\4 табл утром - дня на 4-6, далее по 1\2 утром на 10 дней, далее по 1. На ОКР и тревогу эсциталопрам влияет (при тревоге снижана активность серотониновых структур мозга, эсциталопрам эту активность повышает, снижает тревогу), на тревогу в дозе 10-20 мг в сутки, а на ОКР 20-30 мг в сутки чаще.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я девушка миниатюрная 45 кг. Рост 158. Бледный цвет лица, гемоглобин в норме. По своему мировосприятию достаточно тревожная и мнительная. Дело в том, что считала всегда, что психоанализ - это проживание эмоций. То есть, когда переживания не блокируются. Но...
Здравствуйте! Психоанализ конечно меняет людей, так как меняет образ мышления и тут работа больше про чувства, вы правы. Термин БОГ тут в книге больше символика, а не доказательства реальное существование. Психоанализ один из методов психотерапии (изменение образа мышления). Вам стоит обратиться разок на очный прием к психоаналитику, чтобы убедиться в методики работы анализа.