Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже целый месяц не могу уснуть естественным путем. Началось все внезапно (хотя до этого был небольшой стресс). Легла спасть, стала погружаться в сон и вздрогнула, после чего выбросила из сна. Стала опять засыпать - опять выбросило вздрагиванием. Причем...
Здравствуйте, замените триттико на феварин 50мг на ночь, через неделю увеличьте дозу до 100мг на ночь, добавьте фенибут 250мг 3р в день до 3 месяцев
Проблемы со сном
1 ответЗдравствуйте, расстался с девушкой, из-за этого начались проблемы со сном, уже неделю не могу нормально уснуть, стал пить триттико, получается уснуть только на ~4 часа. что делать
Расставание всегда трудная вещь. Стоит потерпеть и пережить этот момент. Удачи.
Почему не помогает препарат
20 ответовЗдравствуйте. Поставили ГТР. Только начинаю принимать ад эсциталопрам по 1/4т утром, пропила 4 дня, вечером по 1/4-1/2т Тералиджен неделю. Сначала помогал уснуть, теперь не помогает, наоборот становится хуже, словно приливы и нервозность. Снова началась какая-то тревога,...
Добрый день. Антидепрессант (Эсциталопрам) базовый препарат в лечении генерализованного тревожного расстройства, не рекомендую его отменять. Вам нужно набраться терпения, поскольку сейчас проходит период адаптации к нему, в котором может ухудшаться самочувствие и возникать некоторые побочные эффекты, но все это носит временный и обратимый характер. Дозу Тералиджена можно повысить до 1 т. х 2 раза в день, усилив тем самым его анксиолитическое действие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в голове
1 ответЗдравствуйте. Очень сильно болит голова. Уснуть вообще сейчас не могу Таблетки не помогают никак. Горло не много болит, температура уже упала. Помогите пожалуйста . Как прилечь так, что бы уснуть????
Добрый день. Если не можете уснуть из-за головной боли (АД в норме), то выпейте любое обезболивающее средство из разряда НПВС (нимесил, найз, нурофен).
ПА на фоне короновируса
3 ответаПотеряла обоняние вечером и ночью случилась ПА, теперь когда ложусь спать не могу уснуть, чувство тревоги не покидает, мозг боиться уснуть и отключиться, сердце колотится сильнее, выброс адреналина. Я понимаю, что боюсь повторения ПА, лежу успокаиваю себя, но уснуть не могу,...
Здравствуйте Анна! Как только больницы заработают в обычном режиме вам нужно будет посетить психотерапевта и сдать некоторые анализы. А сейчас, если у вас нет аллергической реакции на препараты попробуйте пропить Санвал. Препарат новый, на исследованиях показал хороший результат, отпускается без рецепта.
Мозг не даёт уснуть
1 ответВ момент, когда начинаю засыпать, в голове происходит что-то типа импульса, как будто небольшой разряд, из-за чего сон пропадает, бывает, иногда вздрагивает нога в момент засыпания. Перед сном могу выпить воды, а ближе к засыпанию замечаю, что во рту как будто сухо. Из-за...
Здравствуйте! 1.Скажите этот громкий взрыв в голове/ушах сопровождает при засыпании/пробуждении? Пока говорить рано, т.к. сведений не достаточно, но это может быть синдром взрывающейся головы. На фоне сильного стресса и особенностей ЦНС мог проявиться синдром взрывающейся головы (СВГ). Картина СВГ также может дополняться вспышками света, парастезиями, галлюцинаторными ощущениями. Наиболее частые провоцирующие факторы в развитии СВЗ: сбитый режим сна, депривация сна, стрессы и прием некоторых видов лекарств. Предрасполагающие факторы - наличие СВГ и иных расстройств сна у родителей, дедушек/бабушек. Это расстройство не несёт угрозы здоровью. Специальной терапии нет. Основными мерами являются: Наблюдение врачом неврологом, психообразование пациента, техники самозаверения о доброкачественности приводят к снижению частоты эпизодов и как правило ремиссии после полугода наблюдения, гигиена сна и психопрофилактика. ⚠️ Однако для точной диагностики и исключения иных причин способных вызывать схожую симптоматику (например повышенное внутричерепное давление, ишемия ГМ, воспалительные заболевания ср.ухв и т.д.) требуется обследование врачом неврологом и отоларингологом. 2. Если рассматривать сухость во рту, то она может иметь различные причины: на фоне приёма медикаментов, при тревожных расстройствах, при преддиабете и т.д. 3. Долгое засыпание на фоне беспокойства изза сосредоточенности на ощущениях скорее характерны для тревожного расстройства. Поэтому начать стоит с посещения: Терапевта - определить причину сухости во рту. Отоларинголога - исключить патологию по этой части. Психоневролога или психотерапевта и невролога (по поводу тревожности и эпизодов 《взрыв в голове/ушах》и др.неврологич.симптомов) С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу ночью уснуть
1 ответПроблема со сном , кажется, что кто-то смотрит , постоянно хочется плакать, озноб. Постоянно что-то болит и днём хочется спать. Жуткая усталость и напряжение. Не хочу нечего делать и появилась агрессия или пофигизм. Постоянно кажется,что меня осуждают. Не могу глубоко...
Здравствуйте , вам необходимо попасть на консультацию к психотерапевту, это совершенно нормально, не волнуйтесь .
Бессоница, не получается уснуть
2 ответаДобрый день! Помогите пожалуйста, проблема в том, что не получается заснуть, тревоги нет, сердце не беспокоит, проблема уже больше 2 лет, после рождения второго ребенка. Лечилась фенибутом уже не помогает, могу не спать 3-5 дней, очень плохо себя чувствую уже на второй день...
Фенибут - не препарат выбора. Сходите минимум к неврологу. Лучше к психиатру. Удачи.
Немогу уснуть, крутят колени.
2 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблемма. Уже на протяжении многих лет, у меня выкручивают колени, и это только ночью, днем если ложусь ничего не беспокоит, ноги кидаю в разные стороны, могу до 6 утра промучиться не заснуть, мне 34 года, что это может быть? Заранее большое спасибо.
Здравствуйте! Надо сдать кровь на ревма-пробы, сделать развернутый биохимический анализ крови натощак, общий анализ крови. Это может быть ревматизм или др. заболевание. Для выбора схемы лечения необходимо установить окончательный диагноз. Есть ли температура, измерьте. Часто ли болеете простуд.заболеваниями?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается уснуть ночью.
1 ответЗдравствуйте. Уже более двух недель не получается спать ночью. Была стрессовая ситуация, (укусила собака),стресс прошёл, а бессоница появилась.Засыпаю только утром, иногда к обеду и не на долго, 3-5 часов, после пробуждения нет бодрости. Обращалась к терапевту, анализы всё в...
Здравствуйте, Валентина! Рекомендую обратиться к психотерапевту за консультацией. В лечении бессонницы используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия, если исключены физиологические причины нарушения сна. Самостоятельно можете практиковать релаксационные техники, почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов».