Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх в голове после ковида
13 ответовДобрый день! Отец 70 лет переболел пневмонией ковидной, лечился дома, теперь его мучает приступ страха, боязнь, головная боль. Как ему помочь? Ещё он болел пневмонией в 2013г , таких проблем не было..
Здравствуйте. Сам по себе коронавирус токсически действует на клетки мозга и часто вызывает тревожное расстройство. Скажите какие хронические заболевания имеются, какое давление и пульс, и что на данный момент принимает?
Здравствуйте! Последние 10 дней ощущаю тревогу, беспокойство, нервозность, сопровождаемые нехваткой воздуха, не могу сделать полный вдох. Ощущения, словно какие-то приливы тревожности и паники, мненепонятные. Трудно вставать по утрам с постели- меня сразу накрывает тревога и...
Здравствуйте! Если Ваша тревога связана с какими-то событиями в недавнем прошлом, то можно попробовать пропить курсом какой-нибудь противотревожный препарат (тофизопам, стрезам, тералиджен) в течение месяца. Но если состояние тяжелое, и один противотревожный препарат не поможет, то тут лучше сразу назначать антидепрессант из группы СИОЗС, но его надо принимать длительно и подбирать дозу. Плюс вместо антидепрессанта или дополнительно можно подключить психотерапию, если этот стресс на Вас еще влияет.
Страх новых продуктов у ребёнка
7 ответовДобрый день, ребёнок 6 лет, боиться пробовать новые продукты, спрашиваю почему, говорит, боюсь, что будет не вкусно, объясняю, если не вкусно можно не есть, так она всё выплёвывает, не вкусно((( рацион очень ограниченный.
Понимаю, конечно хочется. чтобы она могла спокойно кушать и везде чувствовать себя комфортно. А как сейчас в саду- если она не ест? даете с собой или как это происходит? По поводу -потом вкусняшек или поощрения- это может стать "привязкой2- что хорошее(правильное) ем только за что то. Но на самом деле это все может уже скоро пройти( в связи с возрастом). Но вы пишите, что договорились маленькими кусочками- а в связи с чем такой договор- ей трудно или страшно нормально что то сьесть? Можно включать еду в игру- например с закрытыми глазами угадываете на вкус продукты- и вы и она)0 И самое главное сейчас- убрать ваше внимание к этому- это точно поможет. надо прям таки отпустить ситуацию(ведь все в норме и что что не есть другие продукты)) расслабиться и просто направлять ее немного в сторону разнообразия(вместе готовить, ходить на какие то представления связанные с едой играть) но точно не обращать внимание и не настаивать- чтобы снять с ее психики это напряжение- тогда процесс пойдет гораздо быстрее)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть страх и тревогу
1 ответзацикливание по болезням как мне побороть это зацикливание боюсь даже ходить в больницу и не знаю как мне быть я еще мнительный и наивный человек не знаю что мне делать с этим не могу не зацикливаца
Здравствуйте Игорь! Какие у вас заболевания? Как чувствуете себя на данный момент?
Тревожность и страх в отношениях
13 ответовДобрый день. Мне 26 лет. Недавно появились стабильные отношения с молодым человеком, которому 22. Временно живём в разных городах, однако этим летом я переезжаю к нему. Часто видимся благодаря моим приездам. Молодой человек очень заботится обо мне, поддерживает во всём,...
Ангелина здравствуйте! На мой взгляд вы описываете вполне гармоничные отношения. Один момент вы указали:" ему тяжело снова начать доверять." Вот над ним вам обоим стоит поработать. Это причина ревности. Ревность , недоверие. А основной фундамент отношений это доверие. Это запрос для проработки с психологом. Т.к опыт прошлых отношений переносить в новые не очень уместно. Вы и сами все это понимаете и ваш парень тоже, но изменить это , проработав на подсознательном уровне можно с психологом. Вы конечно сориентировались на мнение вашей мамы, т.к. она опять, как и в течение жизни, сказала мнение, которое, вы на подсознательном уровне, принимаете за правду. Это представление о правоте мамы так же лежит в подсознании, вы и сами пишете что мама авторитарный человек. Скажите как вам самой в этих отношениях? Что нравится, что нет?
Здравствуйте. За последний месяц было много эмоциональных потрясений. Предстоит операция гинекологическая, сдаю анализы. Так вот когда это все узналось, я вдалась в чтение форумов. Накрутила себя до такой степени, что был упадок сил, отсутствие аппетита, подавленное...
Здравствуйте! Принимайте афобазол в течение 2х недель, если симптоматика не пройдет, вам лучше обратиться к врачу (можно к неврологу) за выпиской рецептурного анксиолитика, например грандаксина или стрезама.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сойти с ума, окр
6 ответовЯ 10 лет боюсь сойти с ума, никак эта навязчивая мысль не покидает мою голову… Работала много с психологами разными, понимаю что не сходят с ума от мысли об этом и все равно тяжко… мозг так и ищет за что зацепиться каждый день… Устала перепроверять себя, свои действия и...
Здравствуйте! Вероятно, что основная проблема почему не помогает КПТ и другие подходы психотерапии, как раз в том, что Вы сомневаетесь в результате и "не верите" что это поможет. Мотивация в психотерапии (любой) очень важна. Если начинать работу с мыслей о том, что работа не даст положительного результата, то она его и не даст. С ОКР и тревожными расстройствами КПТ работает достаточно эффективно. Но задача клиента хотеть изменений и ожидать положительной динамики, а задача терапевта - вести работу по протоколу (без отсебятины) и подкреплять уверенность клиента в результате в ходе стабильного и четкого психообразования, в ходе подбора оптимальных домашних заданий, отработки с клиентом навыков саморегуяляции и т.д. Т.е. для результата должны совпасть оба этих условия. Ну и конечно альянс между специалистом и клиентом. Если доверия нет и нет приверженности тому, что делается в ходе работы, то это тоже отражается на итоговых результатах. Комплексная терапия при ОКР является наиболее оптимальной - т.е. прием препаратов (обычно это антидепрессанты из группы СИОЗС) и психотерапия.
Удлинение QT интервала, страх смерти
26 ответовПросьба помочь, удлинённый QT интервал, увеличение левого предсердия, давления в норме, при волнение повышается 140/90, и само проходит через 20 минут, на одном из узи было аневризма МПП S образная , но на других не ставят ее, один раз была тахикардия проснулась ночью и...
У вас он в норме. Удлинение на холтере незначимое
Сейчас лежу и ощущение что умираю, слабость, полнейшая апатия.. какой то дискомфорт в ушах что то вроде небольшой заложенности, и вообще ощущение кожи какое то не такое,страдаю тревожным расстройством, иногда па, развилось на фоне давления и страха смерти от него, криз...
Здравствуйте. Это чисто психологическая проблема. Как я понимаю справиться сами вы не сможете. Поэтому требуется посещение психотерапевта. Назначение более сильных препаратов противотревожных. И работа именно с психотерапевтом. Других решений тут нет к сожалению.Нужно обратиться за помощью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх у ребенка перед уколом
3 ответаДобрый вечер! Девочка 12 лет не дает сделать укол в десну. Были у стоматологов 8 раз. Можно ли дать ребенку Феназепам1/4 за полчаса до приема? Стоит ли предупредить врача об этом? У ребенка аллергия на амоксицилин.
Здравствуйте не стоит давать феназепам ребенку, можно какие то успокаивающие, но не феназепам. Просто раствор например пустырник валерьянка такой коктейль сделать перед приемом. И надо найти своего врача, к разным ходите, найдется тот к о найдет к ней подход, много вариантов есть и уловок на таких пациентов . Врачу обязательно обо всём рассказать.